Ну вообще я читала разные форумы и статьи о миомах, и мнения сходятся в том, что крутя обруч, стимулируя мышцы и кожу в области живота, а вообщем-то животом, мы его и крутим - возникает очень большой прилив крови в эту область, что очень сильно питает миому. Для мышц и кожи это может быть и хорошо, но и для роста миом тоже, что нам совсем не нужно.
Все врачи сходятся во мнении, что интенсивные нагрузки в область живота-пресса не желательны. лучше спокойные растягивающие упражнения, типа йоги и т.п.
Социальные закладки