Мариную по-быстрому

Тушку цыпленка разрезаю посредине грудинки, чтобы распластать на сковородке. Мою, вытираю насухо. Пару зубчиков чеснока режу на тонкие брусочки, делаю в шкурке надрезы и впихиваю туда чеснок и малюсенькие кусочки сливочного масла. Солю и перчу всю тушку и до вечера в холодильник в герметичную посуду.
Запекаю в духовке в сковородке до румяной корочки, если есть настроение, то обмазываю минут за 10 до конца приготовления сливочным маслом.
У Оли есть шикарный рецепт
вот приготовления цыплят, я готовила - вкусно очень было.
Девочки, спрошу еще вас: у меня спина отваливается, хочу пойти в спортзал немножко ее в порядок привести, ну и немножко начинать давать нагрузки на другие части тела хочу. Поскольку Димка у меня полностью на ГВ очень переживаю, что может уменьшиться количество и ухудшиться качество молока. Что делать? Идти или еще месяцок подождать, боюсь, что спина просто отвалится

Социальные закладки