Тема: 
Никак не могу с Вами не согласиться! Это было ключевой фразой!Сообщение от Alexeevch
А вот по поводу 80% ... Вы реально считаете, что у 20% людей с сидячей работой НЕТ остеохондроза???
| ||
Никак не могу с Вами не согласиться! Это было ключевой фразой!
А вот по поводу 80% ... Вы реально считаете, что у 20% людей с сидячей работой НЕТ остеохондроза???
Добро – это наблюдать, не изменяя; зло – творить, не ведая.
Вы считаете, этот "совет" можно как-то практически применить?? Нужно как минимум в чем-то измерить/выразить нагрузку на позвоночник, чтобы что-то с чем-то сравнивать. По субъективным же ощущениям можно и в просак попасть. Например сгорбившись - сразу оно как-то удобнее сидеьт. но это не совсем правильно и полезно. и вылезет обязательно. но позже. Так сказать - подкрадется незаметно...
Да и выбирая кресло при покупке тоже вряд ли субъективно по ощущениям определишься - нужно не один час посидеть и в разной одежде/обуви(с/без), чтобы "прочувствовать"
Ну вот. я же писал, что в авто - даже поясничный подпор регулируемый. Да и в офисном кресле есть, правда без регулировки. Комфортно в основном - в откинутом положении, только ноги висят...Но можно и обманывать даже свой организм. Например, работая в офисе, можно подкладывать себе упорчик под спину, и создавать точку соприкосновения с спинкой кресла. Таким, образом вес головы , верхнего плечевого пояса будет переходить в эту точку, несколько разгружая нижние отделы ПДС (позвоночно-двигательные сегменты) и работать будет легче.
Да. но неудобно это. когда нужно не в одной позе сидеть неподвижно весь день. Нужно встать, сесть. отодвинуть кресло. придвинуть, а там - подставка...то, что ВЫ пишете о ногах, которые в состоянии виса, а это не хорошо, обязательно должен быть упор. Подставьте что-нибудь - это будет эргономично для вашего тела.
А Вы считаете, что остеохондроз только при сидячей работе??
Я считаю, что в наше время этот "диагноз" можно с закрытыми глазами поставить КАЖДОМУ человеку старше 25 лет и большинству старше 20-ти. И ни один эксперт не докажет, что это не так, ибо те или иные признаки остеохондроза можно найти на любой рентгенограмме.
Добро – это наблюдать, не изменяя; зло – творить, не ведая.
Скажу больше. Позу "сгорбившись" человек принимает не из-за лени или разгильдяйства, а из-за незаметного дискомфорта по передним фасциальным цепям. Освободите "спереди" и выпрямитесь "сзади". Мебель здесь ни при чем...
Добро – это наблюдать, не изменяя; зло – творить, не ведая.
Если Вы такие умные, что ж вы "тельник не носите и строем не ходите", а задаете вопросы только для поговорить. А вы сначала попробуйте что вам советуют, а потом свои теории гоняйте.
На этом мои советы закончились. А вот когда благополучно дойдете до грыж и протрузий - умничайте дальше о теории по % остеохондроза, включая тех докторов, которые здесь прописались и только и ждут как заманить в свои кабинет. Ищите сами в инете, чтобы вам по-доходчивее кто-то объяснил..
Привет.
Хочешь как лучше , а получилось как всегда..
Не навреди и всегда нужен комплексный подход в лечении и реабилитации.
Не поверите, но лично я 20 лет носил тельник и ходил строем! )))))))))))))))) И советы умные слушал, и испробовал все на себе... И теории разные изучал, и на практике их пробовал... И то, чем занимаюсь сейчас, тоже не считаю верхом совершенства... Собстенно потому и задаю вопросы - вдруг чего умного услышу. Но от Вас, похоже, кроме потоков кхм... негатива ничего не дождаться...
Добро – это наблюдать, не изменяя; зло – творить, не ведая.
Это было к реплике о том, что нужно "слушать тело", как ему удобно. А это "удобство" только усугубляет.
Какие советы?? Подставку под ноги? Так я ее пробовал - и выкинул - неудобно!!! Разве что в тапочках на высокой подошве сидеть дома
По поясничному упору я Вам тоже написал - есть, но не помогают. Очевидно моему сглаженному лордозу в поясничном отделе - этого мало...
Именно по лечению позвоночника я никаких Ваших советов не видел...
Вот, как раз посоветуйте мне конкретно по лечению - что делать с грыжей и протрузиями со сглаженным лордозом и спондилоартрозом в куче ?
Может позволите и у вас поучиться. Напишите, пожалуйста, как питается межпозвонковый диск?
Не навреди и всегда нужен комплексный подход в лечении и реабилитации.
Верно. И на это есть серьёзные причины и зависят они, как здесь правильно заметили, не от мебели. Мебель совершенствуется и "мышечный корсет" качается, а "воз и ныне там" и даже ещё дальше стал, т. е. остеохондроз позвоночника всё молодеет и прогрессирует!
Кто хочет, ищет средства - кто не хочет, ищет причину!
Обратитесь к Андрею Борисичу, вы и он уже здесь не первый год и грыжи и протрузии со сглаженным лордозом и спондилоартрозом в куче как видно тоже.Какие советы?? Подставку под ноги? Так я ее пробовал - и выкинул - неудобно!!! Разве что в тапочках на высокой подошве сидеть дома
По поясничному упору я Вам тоже написал - есть, но не помогают. Очевидно моему сглаженному лордозу в поясничном отделе - этого мало...
Именно по лечению позвоночника я никаких Ваших советов не видел...
Вот, как раз посоветуйте мне конкретно по лечению - что делать с грыжей и протрузиями со сглаженным лордозом и спондилоартрозом в куче ?
Не навреди и всегда нужен комплексный подход в лечении и реабилитации.
При "остеохондрозе" - очень плохо.
Научтесь сперва вежливости.
Добро – это наблюдать, не изменяя; зло – творить, не ведая.
Уважаемый Андрей Борисыч.
Простите меня, теперь учусь у Вас вежливости.
Пожалуйста напишите: анатомически, как происходит питание межпозвонкового диска.
Ответье по существу, а то возникают сомнения.
Допишу еще ВАШИМИ словами:
На заданный вопрос ответа не будет, не так ли?
Не навреди и всегда нужен комплексный подход в лечении и реабилитации.
Не будет по нескольким причинам:
1. Я уже неоднократно писал об этом и в этой теме и в теме про грыжу диска. И о питании и о причинах его нарушения. Повторяться персонально для Вас не вижу смысла.
2. Я задавал свои вопросы, чтобы уточнить Ваши тезисы. Вы же, не ответив на мои, задаете свой без привязки к контексту, а по принципу "ну ка я тебя так же". Не серьезно.
3. Ваши сомнения, выражаясь языком дипломатии, вызывают у меня "чувство глубокой озабоченности"...
Добро – это наблюдать, не изменяя; зло – творить, не ведая.
Каюсь только в одном, что вообще ввязался в общение с вами.
Почитал форум с вашими писаниями, вообще удивляюсь, как к вам кто-то обращается: последнее к вам обращение за помощью аж 10.01.2017 о многом говорит.
Все умно, но прослеживается профессиональная БЕСПОЛЕЗНОСТЬ.
Чего не знаете, только хитрые увертки и обвинения.
Говоря дипломатическим языком "патовая ситуация"..
PS. Nesnakomez пишет: Вот, как раз посоветуйте мне конкретно по лечению - что делать с грыжей и протрузиями со сглаженным лордозом и спондилоартрозом в куче ? - так ему хоть посоветуйте. Годы вместе на форуме, а так и не встретились? Не доверяет?
Не навреди и всегда нужен комплексный подход в лечении и реабилитации.
Вы невнимательны. Или забывчивы. Перелистните страницу назад и перечитайте пост #8758.
Я тут на "разогреве". Вот прийдет шаша....)))))))
Добро – это наблюдать, не изменяя; зло – творить, не ведая.
Кстати. Еще один вопрос, чисто из любопытства: Вы кто по специальности? Коли уж позволяете себе давать оценку моему поофессионализму, то должны быть хотя бы врачом одной со мной специальности. Ну или как минимум невропатологом/нейрохирургом/травматологом. Судя по Вашим советам это как-то не про Вас... Врачи этих специальностей давно уже отошли от Ваших стереотипов. Но по исчезнувшей аватарке Вы позиционируете себя как врач. Физиотерапевт? Врач общей практики? Для этих врачей советы носить корсет, пить воду и закачивать мышцы пока еще в порядке вещей.
Добро – это наблюдать, не изменяя; зло – творить, не ведая.
Так я в точку попал, раз вы по принципу Паниковского : А ты кто такой?
Диагноз вам поставлен. Больше можете не напрягаться.
А лучше читайте, что пишут люди о ваших словоблудиях. Народ не обманешь!
Suzuran здесь на форуме 21.03.2017 16:15: "..Пожалуйста, не разводите дебатов в теме, мне сейчас нужна конкретная помощь, можете это сделать...помогите, а нет...проходите мимо. Спасибо."
Вы забыли свое предназначение - лечите и давайте советы людям, а не упражняйтесь в самолюбовании!!
Представляю, как бы вы начали умничать, если бы сюда зашла бабушка хиропрактик, к которой стоят в очередь по 100 человек. Вы б уж рассказывали бы о новых методах в лечении дорсопатий.
ПОСЛЕ Я ОТВЕЧАТЬ НА ВАШИ писания не буду, потерял на вас много времени.
Последний раз редактировалось Alexeevch; 09.04.2017 в 19:15.
Не навреди и всегда нужен комплексный подход в лечении и реабилитации.
Не смею больше мешать Вам выполнять Ваше предназначение. Побольше Вам грамотных интерактивных советов и благодарных пациентов!
Добро – это наблюдать, не изменяя; зло – творить, не ведая.
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки