Как похудеть?

[БМ- 13]

Весьма неудачное сравнение человеческого организма с трубой.
Труба не требует питательных веществ, витаминов для жизнедеятельности, а организм требует.

Способов чистки от шлаков много, но ИМХО голодание - не лучший вариант.

удачное. и там и там накапливается слой извините дерьма, который надо выводить перед тем как садиться на гречку и чай без сахара. Голод выводит мусор и грязь как скажем тот же Силит жир из трубы. Я понимаю, что это не всем подоходит. Но не побоюсь банальности, большинству. Не потому что пресловутое большинство страдает одним и тем же заболеванием, а потому что ваш организм умнее вас и обретет нужный ему вектор выздоровления ( а лишний вес-это в любом случае болезнь).
Другое дело конечно если голодать, а потом объедаться- тогда конечно лучше тешить себя иллюзиями того, что в жизни все дается легко и просто китайскими таблетками и прочей дорогостоящей дрянью, которую показывают девочки которые кроме кефира и простокваши ничего не едят. Се ля ви.

[ове4ка]

Девушка, кроме Поля Брегга я читала еще массу информации В том числе о шлаках от А до Я.
Вы советуете голодать... так объясните как это правильно делать. Подготовка к голоданию, выход из него...
После ващих постов создается ощущение, что просто нужно ничего не есть. Если вы регулярно занимаетесь голоданием, то знаете, что это неправильно.
Аривидерчи!

[БМ- 13]

Девушка, кроме Поля Брегга я читала еще массу информации В том числе о шлаках от А до Я.
Вы советуете голодать... так объясните как это правильно делать. Подготовка к голоданию, выход из него...
После ващих постов создается ощущение, что просто нужно ничего не есть. Если вы регулярно занимаетесь голоданием, то знаете, что это неправильно.
Аривидерчи!

девушка, я высказала свое мнение без лекций и перчаток в лицо типа "арривидерчи" на тему .Кому надо, тот давно уже нашел уже соотв. информацию например здесь www.golodanie.su Это первое.
Второе, есть надо. Просто надо знать что есть, как и когда есть и именно после такой профилактики как голодание становится понятно что есть большая разница между.
Голоданием занимаюсь не регулярно.
Потому что последнее требует покоя и рилакса, что работа не позволяет. А так бы делала чаще и с удовольствием, потому что "ножом и вилкой роем мы могилу себе"......

[Ханна Райч]

[QUOTE=grinbult;7273435]Ханна Райч а сколько весишь сейчас?

71 но я сейчас апять худеюуже 2ю неделю

[Ханна Райч]

Пью чай, воду, соки

А какой сок? или фрешь?
Не пей соки, там вся таблица Менделеева(( подруга когда то работала в этой сфере - уже 5 лет не пьёт эту отраву!

[Кучеряшечка]

Последнее время чаще чай пью, без сахара.
А вот про соки я тоже недавно узнала Ужас, как нас этим поют?!?

[Ханна Райч]

Последнее время чаще чай пью, без сахара.
А вот про соки я тоже недавно узнала Ужас, как нас этим поют?!?

Это ещё ничего, так они этим поют детей, вот что самое страшное!! А ёгурты? У этих мамашь безмозговых, которые этим детей кормят охота спросить : ты читать умеешь? На этикетке кроме ароматизатора нет ни одного понятного слова - одна химия! Я не про все ёгурты, но основная масса! Так же и соки, сколько бы он не стоил - дрянь! Сейчас яблоки напимерно копейки стоят) только делай фреши

[Кучеряшечка]

Я слава Богу йогурты уже давно не пью и не ем, действительно там много всякой дряни
Хоть бери и налажевай своё производство соков и йогуртов

[Ханна Райч]

Я слава Богу йогурты уже давно не пью и не ем, действительно там много всякой дряни
Хоть бери и налажевай своё производство соков и йогуртов

Ну на сегодняшний день можн и самой делать ёгурт, если сильно любовь к нему велика))

[Кучеряшечка]

Ну на сегодняшний день можн и самой делать ёгурт, если сильно любовь к нему велика))

У меня любовь ко всему вкусненькому велика

[Ханна Райч]

Хотела спросить ещё вот про что: советуют вот такое ср-во для очистки организма, оооочень хвалят, кто-то пробывал? Наз-ся оно ПОЛИФЕПАН

[Ханна Райч]

У меня любовь ко всему вкусненькому велика

Я тже, но как -то и без того много, точнее очень много, ем молочки, на ёгурт меня все никак не хватает! Если как-то сделаю - напишу рецепт)

[Кучеряшечка]

Я тже, но как -то и без того много, точнее очень много, ем молочки, на ёгурт меня все никак не хватает! Если как-то сделаю - напишу рецепт)

Оки

[grinbult]

а что для егурта рецепт нужен? Включите воображение, молоко домашнее купили, прокисло, в этот кефирчик творожка чуток, ну и чего то сладкого если нужен вкус сладостный, любое варенье, вот и будет вам егурт натуральный, можно также вместо сладкого любых фруктов добавить все в миксере взбить и наслаждайтесь. А еще скажу худеть не у всех получается и получится, имеется ввиду естественным путем, так как много причин на это, разных, я бы худел с помощью какой то химии(образно говоря) до нужного результата а потом уже очистился и поддерживал правильным питанием и образом жизни. Видел подобное не раз люди были довольны и выглядели действительно как в рекламе через фотошоп их толстят а потом худят.

[Кучеряшечка]

а что для егурта рецепт нужен? Включите воображение, молоко домашнее купили, прокисло, в этот кефирчик творожка чуток, ну и чего то сладкого если нужен вкус сладостный, любое варенье, вот и будет вам егурт натуральный, можно также вместо сладкого любых фруктов добавить все в миксере взбить и наслаждайтесь. А еще скажу худеть не у всех получается и получится, имеется ввиду естественным путем, так как много причин на это, разных, я бы худел с помощью какой то химии(образно говоря) до нужного результата а потом уже очистился и поддерживал правильным питанием и образом жизни. Видел подобное не раз люди были довольны и выглядели действительно как в рекламе через фотошоп их толстят а потом худят.

Мне или кажется или вы как-то слишком агрессивно настроены в этой теме?!
Вам тоже нужно похудеть?

[Ханна Райч]

а что для егурта рецепт нужен? Включите воображение, молоко домашнее купили, прокисло, в этот кефирчик творожка чуток, ну и чего то сладкого если нужен вкус сладостный, любое варенье, вот и будет вам егурт натуральный, можно также вместо сладкого любых фруктов добавить все в миксере взбить и наслаждайтесь. А еще скажу худеть не у всех получается и получится, имеется ввиду естественным путем, так как много причин на это, разных, я бы худел с помощью какой то химии(образно говоря) до нужного результата а потом уже очистился и поддерживал правильным питанием и образом жизни. Видел подобное не раз люди были довольны и выглядели действительно как в рекламе через фотошоп их толстят а потом худят.

1) ёгурт делается все же неного инече - из живой ёгуртовой бактерии, а так в принципи правильно)
2) в нашем случае делать его надо все же из нежирного молока мы же тут худеем)))
3) с помощью химии худеть не проще! Т.к. надо пройти много анализов, что бы ничего не навредило, не советуйте тут такое!! Там сложно с дозировками и привыканием! Это вообще очень опасно и если и принимать что то, ТО ТЛЬКО ПОД НАБЛЮДЕНИЕМ ВРАЧА!
4) Я не знаю про какую именно вы говорите химию, но на сколько мне известно - без диеты много что просто не работает.
5) если человек никогда не умел держать себя в руках и похудел на химии, то по окончанию курса все вернётся на круги своя! Сила воли из не от куда не появляетя. Конечно есть которые могут - но их меньшенство!

[Ханна Райч]

Мне или кажется или вы как-то слишком агрессивно настроены в этой теме?!
Вам тоже нужно похудеть?

Да, буд-то с нас ёрничают! Мы тоже тут все ооочень умные!

[polinka-2007]

Я слава Богу йогурты уже давно не пью и не ем, действительно там много всякой дряни
Хоть бери и налажевай своё производство соков и йогуртов

ТОгда вам сюда https://forumodua.com/showthread.php?t=81787, присоединяйтесь к нам.

[Кучеряшечка]

а что для егурта рецепт нужен? Включите воображение, молоко домашнее купили, прокисло, в этот кефирчик творожка чуток, ну и чего то сладкого если нужен вкус сладостный, любое варенье, вот и будет вам егурт натуральный, можно также вместо сладкого любых фруктов добавить все в миксере взбить и наслаждайтесь. А еще скажу худеть не у всех получается и получится, имеется ввиду естественным путем, так как много причин на это, разных, я бы худел с помощью какой то химии(образно говоря) до нужного результата а потом уже очистился и поддерживал правильным питанием и образом жизни. Видел подобное не раз люди были довольны и выглядели действительно как в рекламе через фотошоп их толстят а потом худят.

Худеть с помощью химии???!??!?
Вы что? У меня бы даже язык не повернулся предлагать такое женщинам, тем более что здесь много не рожавших
Сегодня попала книга в руки, называется "Пост и его влияние на организм человека", и тут же вам ответ на сообщение выше: "Пост - это усмирение и спасение души человеческой от вредных привычек, которые зачастую руководят нами и контролируют нас."
Так вот к чему я это пишу, есть и более простые и полезные способы похудения, один из них пост, во время поста в весе можно потерять очень много кг.

[grinbult]

Я не знаю про какую именно вы говорите химию, но на сколько мне известно - без диеты много что просто не работает. вот именно , химия я называю любые медикаменты, и я не советую, а выражаю мысль, и то что видел в жизни. И на самом деле с химией проще и легче, но действительно потом народ не справляется с аппетитом и все возвращается, поэтому надо готовить себя психологически в первую очередь. Так сколько ты весишь, не ответила?