Тема: 
тем,что нет жареного,жирного..мало углеводов и много клетчаткиСообщение от кактус21
| ||
тем,что нет жареного,жирного..мало углеводов и много клетчатки
Не всегда говори, что знаешь, но всегда знай, что говоришь...
Привет) спасибо, крахмала нет, уже хорошо).
Да, но свежая клетчатка- овощи, фрукты полезнее вареных/печеных, можно просто не есть жареного, без стола #5.
Жадность — верная дорога к одиночеству.
Я хроник, это моя еда в период обострения. Три месяца после операции ела только гречку/овсянку с паровой котлетой и обезжиренный творог - ни че жива.)))
ну так: нет ничего более сытного, чем овсянка. На моей памяти ещё никто не просил добавки, все наедались с одной порции (шутка юмора)
а вообще человек такая тварь живучая- к любой диете может приспособиться (если захочет)
Стол ＃5 для ослабленного болезнью организма. Свежие фрукты и овощи тяжело “обработать”.
На то он и стол ＃5.
Яблоки даже печёные только можно.
Конечно, сырая клетчатка полезнее. Для здорового организма.
Желание - это первый шаг к мечте =)
Мне ложки хватает, чайной, после уже тошнит. Вот доберусь до Метро еще ту, которую варить надо куплю чтобы окончательно понять что это не мое.
вот говорят про сытность овсянки, а я через 1,5 часа после нее зверски хочу есть. а после бутербродов - нет
У быдла есть особенность: оно - всегда не ты. И это восхищает.
в воскресенье делала заказ из Метро. И заказала эту кашу. Ее не привезли, нет ее там.
я в чистом виде овсянку тоже не могу есть, назад вылазит) поэтому ем с медом/сахаром/фруктами/шоколадом/изюмом
:)
ну это уже не стол №5. там можно и хлеб и крупы и макароны и выпечку (не свежую), короче, для похудения точно не подходит).
Жадность — верная дорога к одиночеству.
я овсянку только в виде комбикорма (привет Галя) могу есть , одну даже запах не переношу и во рту она мне такая противная
и наедаюсь только мясом все остальное вроде как надо есть
извини меня но причем тут похудение ????ну это уже не стол №5. там можно и хлеб и крупы и макароны и выпечку (не свежую), короче, для похудения точно не подходит).
Jedem das Seine !
Наступит день, когда живые позавидуют мертвым.
у меня после нее сытость была когда как она только закипела и сразу снимать с плиты, причем заливать кипятком, то есть залить и довести до кипения, а не варить еще.вот говорят про сытность овсянки, а я через 1,5 часа после нее зверски хочу есть. а после бутербродов - нет
Аналогично)вот говорят про сытность овсянки, а я через 1,5 часа после нее зверски хочу есть. а после бутербродов - нет
Поэтому ем овсянку с бутербродами)
Стерво4ка писала что от каш растет жопа, а диета №5 творит чудеса и от нее можно хорошо похудеть на 7кг.
у свекра когда обнаружили диабет посадили тоже не какойто-то там стол, вот там питание реально для похудения и здоровым людям не лишнее.
Жадность — верная дорога к одиночеству.
Присоединяюсь к нелюбителем овсянки.) Терпеть ее не могу. На завтрак ем творог с фруктами, мёдом и орехами.я овсянку только в виде комбикорма (привет Галя) могу есть , одну даже запах не переношу и во рту она мне такая противная
и наедаюсь только мясом все остальное вроде как надо есть
ты вообще внимательно читала что она написала , похудение это было побочный эффект от питания после операции .и о творении чудес там ни слова
Jedem das Seine !
Наступит день, когда живые позавидуют мертвым.
У меня операция была осенью, ну мне врач сказал, что то можно, то нельзя, муж мой посмеялся, говорит: она уже год так питается ежедневно))) Овсянку люблю, не наедаюсь ею, поэтому не частый гость она у меня, завтракаю тортами)))
Всем Привет, кстати, замазалась я сегодня на кухне, полежу почитаю вас)
Кто рано встает... тот мало зарабатывает ;)
та где она писала про минус 7 кг??!)))!
при диабете-низкоуглеводное питание,вот оно и ведет к потере веса
Не всегда говори, что знаешь, но всегда знай, что говоришь...
вообще старалась читать, привиделось?
ты вообще внимательно читала что она написала , похудение это было побочный эффект от питания после операции .и о творении чудес там ни слова
---------- Сообщение добавлено 07.11.2017 в 21:32 ----------
то я придумала.
Жадность — верная дорога к одиночеству.
самая вкусная каша-это овсянка!!
а то понавыдумывали тут ))не любят они,видите ли..)))
едим неск раз в неделю..и соленую на воде не плохо,и молочную..
дочке еще и кисель готовлю из овса,ей надо
Не всегда говори, что знаешь, но всегда знай, что говоришь...
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки