Тема: йога и пилатес

Закрытая тема
Страница 40 из 147 ПерваяПервая ... 30 38 39 40 41 42 50 90 140 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 781 по 800 из 2927
  1. Вверх #781
    Посетитель Аватар для ZmeyG
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    470
    Репутация
    46
    Цитата Сообщение от mashashu Посмотреть сообщение
    энергетически грамотно выстроенную тренировку я наблюдаю пока только в одном месте у нас в городе, правда и бывала не во всех...
    Везёёёт же Вам.


  2. Вверх #782
    Посетитель Аватар для ZmeyG
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    470
    Репутация
    46
    Цитата Сообщение от convallaria mei Посмотреть сообщение
    Вы слишком усложняете.
    Та нее.
    "Должно быть соответствующее состояние"-в йоге нет догм.
    Догм нет, фундамент - есть.
    Даже если человек первый раз принял асану-это уже асана(свободное положение тела в пространстве).
    Ага. И положение тела сразу начинает "энергодинамически" влиять на "Матрицу Мира".
    Можно и усложнить. Давайте вспомним Йога-сутру (если хотите) и что там написано про асаны и про то, на чем сосредотачиваться.
    Насколько правильно,с какими ощущениями-дело времени и практики.
    Так и я об этом же.
    Главное двигаться вперед,прислушиваясь к себе,соблюдая ахимсу.
    А также сатью, астейю, апариграху.... и тд.

  3. Вверх #783
    Посетитель Аватар для convallaria mei
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    50
    Сообщений
    399
    Репутация
    168
    Давайте вспомним Йога-Сутры.Именно про асаны:асана,поза,должна быть устойчивой и удобной.Далее следуют советы по вниманию и пранаяме.

  4. Вверх #784
    Постоялец форума Аватар для Шёлковый путь
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    1,979
    Репутация
    1053
    Не несёт ли негативного воздействия неправильно выстроенная асана?
    Та же триконасана, в моей группе из 15-ти человек (большинство из которых практикует не один год) удаётся всего двум......
    :)

  5. Вверх #785
    Посетитель Аватар для convallaria mei
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    50
    Сообщений
    399
    Репутация
    168
    Цитата Сообщение от Бибизяна Посмотреть сообщение
    Не несёт ли негативного воздействия неправильно выстроенная асана?
    Та же триконасана, в моей группе из 15-ти человек (большинство из которых практикует не один год) удаётся всего двум......
    Негатив несет асана,которая выполняется через боль.Инструктор должен проговаривать технику, поправлять,чтобы практикующие стремились выполнить правильно и в то же время на своем уровне.А где вы занимаетесь?(Если это не секрет)

  6. Вверх #786
    Посетитель
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    161
    Репутация
    40
    Цитата Сообщение от Бибизяна Посмотреть сообщение
    Не несёт ли негативного воздействия неправильно выстроенная асана?
    Смотря какая асана и какие ошибки. Если щиршасана или прасарита падоттанасана, например, то несет, и огромное. Негативное влияние также несет неправильно выстроенный комплекс асан.
    Цитата Сообщение от Бибизяна Посмотреть сообщение
    Та же триконасана, в моей группе из 15-ти человек (большинство из которых практикует не один год) удаётся всего двум......
    Не получается, потому что большая часть людей занимаются без особого рвения. Оно и понятно, ведь цель у всех разная.
    Последний раз редактировалось Maitri; 05.07.2009 в 18:51.

  7. Вверх #787
    Посетитель
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    300
    Репутация
    140
    Не получается, потому что большая часть людей занимаются без особого рвения. Оно и понятно, ведь цель у всех разная. [/QUOTE]

    думаю дело не только в рвении, но и физических возможностях тела и физ подготовке, которая у всех разная. и для некоторых асан "некоторым людям" нужен и год и полтора.

  8. Вверх #788
    Посетитель
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    161
    Репутация
    40
    Цитата Сообщение от evelika Посмотреть сообщение
    думаю дело не только в рвении, но и физических возможностях тела и физ подготовке, которая у всех разная. и для некоторых асан "некоторым людям" нужен и год и полтора.
    Эти факторы, конечно, тоже влияют. Но в данном случае речь идет о триконасане. При достаточном рвении основной вариант после "практики не один год" сможет выполнять большее число, чем 13% занимающихся в группе.
    Последний раз редактировалось Maitri; 05.07.2009 в 20:28.

  9. Вверх #789
    Посетитель Аватар для ZmeyG
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    470
    Репутация
    46
    Цитата Сообщение от convallaria mei Посмотреть сообщение
    Давайте вспомним Йога-Сутры.Именно про асаны:асана,поза,должна быть устойчивой и удобной.Далее следуют советы по вниманию и пранаяме.
    И далее. (ЙС 2. 47 )Совершенство в асане достигается при... прекращении всех движений тела. Или же асана реализуется при сосредоточении сознания на бесконечном.
    Так, что главный критерий, отнюдь не только положение тела в пространстве("Даже если человек первый раз принял асану-это уже асана(свободное положение тела в пространстве)"). Но единство всех составляющих: Положение тела, неподвижность, базирующаяся на устойчивости и удобстве, а также соответствующее состояние сознания (в своем максимуме, достигающее сосредоточения на бесконечном)

  10. Вверх #790
    Посетитель Аватар для ZmeyG
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    470
    Репутация
    46
    Цитата Сообщение от convallaria mei Посмотреть сообщение
    Негатив несет асана,которая выполняется через боль.Инструктор должен проговаривать технику, поправлять,чтобы практикующие стремились выполнить правильно и в то же время на своем уровне.А где вы занимаетесь?(Если это не секрет)
    Боль бывает разная. Но индивидуальный уровень - верно.

  11. Вверх #791
    Посетитель Аватар для ZmeyG
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    470
    Репутация
    46
    Цитата Сообщение от Maitri Посмотреть сообщение
    При достаточном рвении основной вариант после "практики не один год" сможет выполнять большее число, чем 13% занимающихся в группе.
    Не просто большее. При разумном подходе (даже без особого рвения), после "практики не один год" выполнять основной вариант триконасаны будет процентов... 100 занимающихся (без мед. противопоказаний)

  12. Вверх #792
    Посетитель Аватар для convallaria mei
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    50
    Сообщений
    399
    Репутация
    168
    Цитата Сообщение от ZmeyG Посмотреть сообщение
    И далее. (ЙС 2. 47 )Совершенство в асане достигается при... прекращении всех движений тела. Или же асана реализуется при сосредоточении сознания на бесконечном.
    Так, что главный критерий, отнюдь не только положение тела в пространстве("Даже если человек первый раз принял асану-это уже асана(свободное положение тела в пространстве)"). Но единство всех составляющих: Положение тела, неподвижность, базирующаяся на устойчивости и удобстве, а также соответствующее состояние сознания (в своем максимуме, достигающее сосредоточения на бесконечном)
    Допустим.Но недаром в описании асан-описание только техники выполнения.По мере совершенствования выполнения,подключается работа над сознанием.Асана-положение тела.Асана,соответствующее состояние сознания,пранаяма и т.д.-это йога.

  13. Вверх #793
    Постоялец форума Аватар для Шёлковый путь
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    1,979
    Репутация
    1053
    Спасибо за ответы, они были мне полезны! К сожалению не могу сказать, где занимаюсь, потому что в лучших традициях этой ветки, если называется какая-то школа, то на неё и на тех несчастных которых туда занесло обрушивается достаточно ощутимый негатив от представителей других школ : )))) А я не хочу ни с кем ссориться Ахимса типа форева : ))))


    Ещё хочу спросить на счёт боли, которая бывает разная и которая неполезна.
    Я испытываю боль постоянно, но она в чём-то даже приятная....
    Какая конкретно боль (если можно её описать, конечно) приносит вред?
    Последний раз редактировалось Шёлковый путь; 05.07.2009 в 20:53.
    :)

  14. Вверх #794
    Посетитель Аватар для convallaria mei
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    50
    Сообщений
    399
    Репутация
    168
    Цитата Сообщение от Бибизяна Посмотреть сообщение
    Спасибо за ответы, они были мне полезны! К сожалению не могу сказать, где занимаюсь, потому что в лучших традициях этой ветки, если называется какая-то школа, то на неё и на тех несчастных которых туда занесло обрушивается достаточно ощутимый негатив от представителей других школ : )))) А я не хочу ни с кем ссориться Ахимса типа форева : ))))


    Ещё хочу спросить на счёт боли, которая бывает разная и которая неполезна.
    Я испытываю боль постоянно, но она в чём-то даже приятная....
    Какая конкретно боль (если можно её описать, конечно) приносит вред?
    Cкиньте в личку(я не настаиваю).Заметьте,традиции несколько изменилисьСпасибо всем!Если действительно больно и боль в асане усиливается-из асаны нужно выйти(либо выполнена неправильно,либо вы к ней не готовы).Если боль больше дискомфорт,который растворяется в процессе выполнения асаны-все в порядке.

  15. Вверх #795
    Посетитель Аватар для ZmeyG
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    470
    Репутация
    46
    Цитата Сообщение от convallaria mei Посмотреть сообщение
    Допустим
    .

    Но недаром в описании асан-описание только техники выполнения.
    Где?

    По мере совершенствования выполнения,подключается работа над сознанием.Асана-положение тела.Асана,соответствующее состояние сознания,пранаяма и т.д.-это йога.
    Ладно. Консенсус.

  16. Вверх #796
    Посетитель Аватар для ZmeyG
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    470
    Репутация
    46
    [QUOTE=Бибизяна;5931094]
    потому что в лучших традициях этой ветки, если называется какая-то школа, то на неё и на тех несчастных которых туда занесло обрушивается достаточно ощутимый негатив от представителей других школ : ))))
    На всех на всех?

    Хотел бы увидеть.

    А я не хочу ни с кем ссориться Ахимса типа форева
    Ага. Я тоже
    Но не всегда же надо молчать на высказываемые странности.
    Ещё хочу спросить на счёт боли, которая бывает разная и которая неполезна.
    Я испытываю боль постоянно, но она в чём-то даже приятная....
    Какая конкретно боль (если можно её описать, конечно) приносит вред?
    Однажды уже пояснялось. Если найду ссылку - скину. А так, надо ближе к конкретике.

  17. Вверх #797
    Постоялец форума Аватар для Шёлковый путь
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    1,979
    Репутация
    1053
    Хотел бы увидеть
    Не надо, не провоцируйте я Вас прошу
    Но не всегда же надо молчать на высказываемые странности
    Наверное, лучше общаться не переходя на личности (на школы ), потому что всем кажется что странности не у него, а у других
    А строннему наблюдателю кажется, что у обоих Не хочется, чтобы это кого-то от нас отталкивало........
    :)

  18. Вверх #798
    Новичок Аватар для Spirit of Sky
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    34
    Репутация
    18
    Цитата Сообщение от ZmeyG Посмотреть сообщение
    Дело в том, что те люди практикуют не асаны, а просто некие положения тела, внешне похожие на асаны. Не слишком углубляясь, можно вспомнить о том, что при выполнении асаны уже должно быть соответствующее состояние. Иначе это не асана. С другой стороны, правильно чередуя соответстующие положения тела (еще не совсем асаны), обретаешь это должное состояние. А вот этого правильно составленного комплекса и не наблюдается не только в фитнес центрах, но и во многих т.н. школах йоги. Мне это напоминает попытку сварить борщ, накидав в кастрюлю всего, что нашли на базаре (и привезли из ... Индии), обосновывая это тем, что все эти часто не сочетаемые продукты, в отдельности тоже кто-то ест.
    Информация на тему:

    Отдавая предпочтение тренингу по заранее заданной программе или спонтанному тренингу, не следует забывать о том, что эти два вида практики не заменяют, а дополняют друг друга.

    Преимуществом тренинга по заранее заданной программе является высокая эффективность в развитии пока отсутствующих качеств. А недостатком является неполная связь выполняемых упражнений с глубинными процессами в подсознании.

    Преимуществом спонтанного тренинга является высокая эффективность в кармическом очищении подсознания и уравновешивании сознания. А недостатком является неэффективность такой практики с точки зрения развития и преодоления имеющихся функциональных границ.

    Все спонтанно исполняемые действия управляются волей подсознания и, как правило, осуществляются в пределах доступных функциональных границ и уже имеющихся качеств.

    А все намеренно заданные действия управляются сознательной волей и могут быть направлены на преодоление имеющихся функциональных границ и уже приобретенных качеств.


  19. Вверх #799
    Посетитель Аватар для convallaria mei
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    50
    Сообщений
    399
    Репутация
    168
    Цитата Сообщение от Spirit of Sky Посмотреть сообщение
    Информация на тему:

    Отдавая предпочтение тренингу по заранее заданной программе или спонтанному тренингу, не следует забывать о том, что эти два вида практики не заменяют, а дополняют друг друга.

    Преимуществом тренинга по заранее заданной программе является высокая эффективность в развитии пока отсутствующих качеств. А недостатком является неполная связь выполняемых упражнений с глубинными процессами в подсознании.

    Преимуществом спонтанного тренинга является высокая эффективность в кармическом очищении подсознания и уравновешивании сознания. А недостатком является неэффективность такой практики с точки зрения развития и преодоления имеющихся функциональных границ.

    Все спонтанно исполняемые действия управляются волей подсознания и, как правило, осуществляются в пределах доступных функциональных границ и уже имеющихся качеств.

    А все намеренно заданные действия управляются сознательной волей и могут быть направлены на преодоление имеющихся функциональных границ и уже приобретенных качеств.

    Класс!Укажите источник.

  20. Вверх #800
    Частый гость Аватар для ergiev
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    664
    Репутация
    132
    Цитата Сообщение от Spirit of Sky Посмотреть сообщение
    Информация на тему:

    Отдавая предпочтение тренингу по заранее заданной программе или спонтанному тренингу, не следует забывать о том, что эти два вида практики не заменяют, а дополняют друг друга.

    Преимуществом тренинга по заранее заданной программе является высокая эффективность в развитии пока отсутствующих качеств. А недостатком является неполная связь выполняемых упражнений с глубинными процессами в подсознании.

    Преимуществом спонтанного тренинга является высокая эффективность в кармическом очищении подсознания и уравновешивании сознания. А недостатком является неэффективность такой практики с точки зрения развития и преодоления имеющихся функциональных границ.

    Все спонтанно исполняемые действия управляются волей подсознания и, как правило, осуществляются в пределах доступных функциональных границ и уже имеющихся качеств.

    А все намеренно заданные действия управляются сознательной волей и могут быть направлены на преодоление имеющихся функциональных границ и уже приобретенных качеств.

    +1 Отлично сказано


Закрытая тема
Страница 40 из 147 ПерваяПервая ... 30 38 39 40 41 42 50 90 140 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения