Тема: 
1. Самый лучший это - желание. (стимулЛучший тренажер для дома?)
2. Лучший силовой - турник и брусья.
3. Лучший аэробный - беговая дорожка, вело (для тех кому за 30 или за 100кг)
При наличии первого, остальные не обязательны даже после родов.
| ||
1. Самый лучший это - желание. (стимулЛучший тренажер для дома?
2. Лучший силовой - турник и брусья.
3. Лучший аэробный - беговая дорожка, вело (для тех кому за 30 или за 100кг)
При наличии первого, остальные не обязательны даже после родов.
Когда нет врагов, то не бывает войны. (с) Лаоцзы
Не подскажите, каким образом можно оборудовать в домашних условиях турник (перекладина - кроме дверного проёма, брусья). Вроде бы есть что-то вроде шведской стенки со всеми вышеперечисленными причендалами. Если знаете - сколько может стоить такая "система"?
я покупал как то давно в Метро. Отличная отечественная стенка и к ней навесной турник, все обошлось в 800 грн. Это было полтора года назад. Можешь поискать по форуму - была тема про турники и я даже там фотку скидывал.
Upd. https://forumodua.com/showthread.php?t=85758&highlight=%F2%F3%F0%ED%E8%EA
турник и брусья бывают в настенном исполнении
Когда нет врагов, то не бывает войны. (с) Лаоцзы
Прикрученные на болты к стене, что ли?Сообщение от RiD
В теме, ссылку на которую ты мне дал, нашёл фото турника (белая лесница, прикрученная к стене). Вроде бы твоя)). Перекладина для подтягиваний и брусья совмещенны, она регулируется вверх-вниз?
что значит регулируется вниз-вверх? она цепляется за перекладины лестницы (ставишь на нужную высоту), сама конструкция больше никак не регулируется.
именно это я имел ввиду)) Спасибо!
типа того, только прикрученые на анкера
Когда нет врагов, то не бывает войны. (с) Лаоцзы
Выбираю между беговой и велотренажером, цель - просто физическая нагрузка для поддержания общего тонуса. Что более полезно для универсальных тренировок? И еще вопрос, чем принципиально отличается механическая беговая от электронной?
Нам нравятся за что-то,но любим мы несмотря ни на что
Ну если не любитель природы, то на беговой дорожке)))
Если есть знакомый плотник, то дешевле заказать по своим чертежам, будет дешевле и компактнее.
Возьмите лучше для этих целей орбитрек.
Попробуйте еще гребной - задействованы почти все группы мышц. Взял себе и доволен, правда чередую еще и со спортзалом.
Ну это для мужчин, а для женщин всё-таки наверное нужно другое...
берите Орбитрек - 1 час в день и будешь падать мокрый
Турник, гантели лучшее в доме
час в деньберите Орбитрек - 1 час в день и будешь падать мокрыйтакое бывает?
Хочу тренажер "для души" - ловлю кайф от движения (бывший мастер спорта), потому не стоит цель накачать мышцы и тем более сбросить жирок, цель - прогнать кровь по мышцам.
Нам нравятся за что-то,но любим мы несмотря ни на что
К представительницам женского пола вопрос:
у кого тренажер Leg's magic? каковы впечатления?
загорелась, после беременности думаю обзавестись такой штуковиной)
18.12.2009 дочурка
04.09.2015 сынуля
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки