вопрос прес как бы есть )но пол года в зале он твердый и выделяеться но мало! как бы сделать по рельефней! (подсушыть прес) Я 2 года 60-62 как бы я не ел сутками-но больше 63 никогда не было) качать дальше прес тупо нужно убрать 1см жырка с преса! подскажыте как?
Социальные закладки