Кесарево сечение

[сашинаморячка]

Девочки, моя врач в отпуске, не могу ей позвонить.
КС было в феврале, прошло 4 месяца - я пошла на йогу, т.к. хочется уже движения хоть какого-то да спина очень сильно болит. Так сейчас начал что-то шов болеть. Как бы - поднывать. Это повод бросать тренировки? Или всё таки это ткани разрабатываются? Врач хорошая, операцией - довольна.

[Ангелок]

Девочки, моя врач в отпуске, не могу ей позвонить.
КС было в феврале, прошло 4 месяца - я пошла на йогу, т.к. хочется уже движения хоть какого-то да спина очень сильно болит. Так сейчас начал что-то шов болеть. Как бы - поднывать. Это повод бросать тренировки? Или всё таки это ткани разрабатываются? Врач хорошая, операцией - довольна.

обязательно консультация у врача. Здесь Вам, увы, никто ничего дельного сказать не может.

[AMMIR]

Вы знаете мне врач разрешил через 6 мес,только после 6 я пашла на тренировки.

[сашинаморячка]

Спасибо! При выписке мы беседовали по поводу всех вопросов, что касается образа жизни после КС, но про спорт - хоть убей, не помню, что говорили...была в коматозе каком-то...))) наверное приторможу я, а то ещё ж хочется посетить то прекрасное заведение на маршала Говорова...

[cherta 17]

девочки, а что насчет тазобедренных костей ?у кого было кесарево без схваток и родовой деятельности кости расходятся или нет ?

у меня не разошлись)))

[Витерна]

обязательно консультация у врача. Здесь Вам, увы, никто ничего дельного сказать не может.

100%.

Девочки, моя врач в отпуске, не могу ей позвонить.
КС было в феврале, прошло 4 месяца - я пошла на йогу, т.к. хочется уже движения хоть какого-то да спина очень сильно болит. Так сейчас начал что-то шов болеть. Как бы - поднывать. Это повод бросать тренировки? Или всё таки это ткани разрабатываются? Врач хорошая, операцией - довольна.

Вообще начинают разрешать после 6-ти мес.походы на спорт. тут девочки писали про качание пресса через месяц-полтора, но я смысла не вижу.

[Ulika]

у меня не разошлись)))

А разьве кости таза не расходятся постепенно еще во время беременности?

[T_Elena]

А разьве кости таза не расходятся постепенно еще во время беременности?

конечно расходятся ))))) жаль потом обратно на 100% не возвращаются ))

[Солоха]

конечно расходятся ))))) жаль потом обратно на 100% не возвращаются ))

почему? у меня все на месте) влажу в джинсы добеременные(узкие)
вот живот бы ушел подальше(((

[T_Elena]

почему? у меня все на месте) влажу в джинсы добеременные(узкие)
вот живот бы ушел подальше(((

расходится кости начинают не во время родов, а намного раньше, организм то не знает, что рожать ему придется с помощью КС ))) Вам просто повезло, что бедра остались узкими))) тем более что кости таза потом становятся на место, не совсем на 100%, но становятся и это дело времени )) я тоже бедрами влажу во все джинсы, а вот живот... просто караул, ничего на нем не сходится ((((

[Солоха]

да у меня тоже живот знатный(( хотя почти полтора года прошло(

[Nasty@]

А разьве кости таза не расходятся постепенно еще во время беременности?

Плановое КС, по ощущение у меня расходились, т.к. в вещи не влазила, хоть и поправилась не сильно... на место стали где-то через год, может чуть больше, сейчас малому 1,4 и я уже всю свою "старую" одежду могу натянуть.. бедра такие как до Б (а вообще девочки "постарше", после Родов мне говорили что у них бедра на место стали после 2-3 лет, они такие худюсенькие, т.е. надежда есть))).. живот тоже почти красивый, моя печаль, это бюст.. но это уже отклонение от темы..

сашинаморячка, я бы не рисковала, и все таки выбралась к врачу, на йогу же выбираетесь, пусть пощупает и еще раз Вам расскажет что можно, что нет, это ваше здоровье, надо себя беречь.. йога это супер, но все надо делать "правильно" и во время..все мы после РД были в коматозе, ктото больше, ктото меньше)))..

[Ангелок]

вообще, когда говорят, что прошло 1,5-2 года после кс, а я все еще не в форме с огромным пузом, то дело не в кс, как правило ))))) а в лени и ничегонеделании )
Я знаю девочек, которые через 5 лет после ЕР коровы, и девочек, которые через год-полтора после кс в полной форме. Генетика и трудолюбие )

[Юлька]

Не могу промолчать: даже ,если ничего не делать: не качать пресс,не садится на диеты и т.д.,ребёнок выматает так,что никакого живота не останется...

[Ангелок]

Не могу промолчать: даже ,если ничего не делать: не качать пресс,не садится на диеты и т.д.,ребёнок выматает так,что никакого живота не останется...

не у всех. Иногда гормоны и обмен веществ все держат человека в "толстом" состоянии ((( Как бы он не был вымотан. При ужасном цвете лица все равно будет нестройный и обвисший. Тогда, без работы над собой никак не обойтись. Иногда тяжелой работы
зы да и далеко не все детки выматывают )

[Truly]

Для ускорения и облегчения возварта костей таза в норму есть специальные бандажи. КС по-любому - полостная операция. Бандаж имеет смысл носить хотя бы для поддержания осанки и улучшения сращивания мышечных тканей в месте шва. Это же дополнительно страхует от грыж. Или банальный метод бабушек (кое-что из их методов - поныне полезно): плотная простыня, крепко затянуть-запеленаться и на булавки. Так можно сохранить талию после любых подвижек костей (неважно, какое было родоразрешение).

[Ангелок]

Для ускорения и облегчения возварта костей таза в норму есть специальные бандажи. КС по-любому - полостная операция. Бандаж имеет смысл носить хотя бы для поддержания осанки и улучшения сращивания мышечных тканей в месте шва. Это же дополнительно страхует от грыж. Или банальный метод бабушек (кое-что из их методов - поныне полезно): плотная простыня, крепко затянуть-запеленаться и на булавки. Так можно сохранить талию после любых подвижек костей (неважно, какое было родоразрешение).

на самом деле после кс ужасную фигуру делает совсем не разошедшийся таз ) Роскошную фигуру можно иметь как с бедрами 88, так и 100 )

[AMMIR]

на самом деле после кс ужасную фигуру делает совсем не разошедшийся таз ) Роскошную фигуру можно иметь как с бедрами 88, так и 100 )

Я с вами согласна если эти 80-100 висят и трясутся как холдец то где эстетика,после 6 мес надо брать себя в руки и бежать на фитнес.

[Truly]

на самом деле после кс ужасную фигуру делает совсем не разошедшийся таз ) Роскошную фигуру можно иметь как с бедрами 88, так и 100 )

Так девочки же волнуются за кости, на них же - кагбЭ - не повлиять.
Типа "трудная женская доля" - платишь за радость иметь ребёнка
и ходишь полной до его совершеннолетия. И справка есть "У меня было КС! / Я рожала!"))
Хотя волноваться (брать на себя отвественность) надо за всё остальное,
что в наших руках - и во время Б, и после КС. Тогда и в форму быстро войдёшь,
и психологически остатки "жертв" не будешь замечать.

[Truly]

Я с вами согласна если эти 80-100 висят и трясутся как холдец то где эстетика,после 6 мес надо брать себя в руки и бежать на фитнес.

Уже через месяц (в норме) можно делать массажи, эффект которых нельзя недооценивать. Да и хотеть после Б-ти фигуру, намного лучше, чем была до, - это тоже из разряда опасных иллюзий. Замерьтесь в первом триместре в проблемных местах, следите за весом и достаточностью движения (если нет угроз), не переедайте, особенно, когда плод должен расти. ЗА двоих - нонсенс совестких времён. ДЛЯ двоих - существенно другое. Вернётесь к личному статус-кво через пару-тройку месяцев кормления - честь вам и хвала, и на доску почёта!