Тема: Как похудеть?

Ответить в теме
Страница 3602 из 3778 ПерваяПервая ... 2602 3102 3502 3552 3592 3600 3601 3602 3603 3604 3612 3652 3702 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 72,021 по 72,040 из 75555
  1. Вверх #72021
    Верю в мечту Аватар для Вики
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    4,726
    Репутация
    2924
    Цитата Сообщение от <VIKUSIK> Посмотреть сообщение
    У Аниты Луценко программа тренировок, питания - все онлайн.Подружка занималась после родов - очень довольна.
    Это где искать ,в ютубе?
    Мысли материальны - это доказано на личном опыте!


  2. Вверх #72022
    Постоялец форума Аватар для Heleena
    Пол
    Женский
    Возраст
    44
    Сообщений
    1,412
    Репутация
    816
    И у Игоря Обуховского есть Жир Киллер.
    Нет , не в ютубе. Вы оплачиваете программу и они вам каждый день присылают тренировки и рекомендации по питанию и т.д

  3. Вверх #72023
    Рофлік невмирущій

    Аватар для <VIKUSIK>
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    98,096
    Репутация
    52546
    Цитата Сообщение от Вики Посмотреть сообщение
    Это где искать ,в ютубе?
    Вот http://wowbody.com.ua/ - если все выполнять, не сачковать, то результат отличный.
    Оставайся человеком, какие бы животные тебя не окружали.

  4. Вверх #72024
    Верю в мечту Аватар для Вики
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    4,726
    Репутация
    2924
    Цитата Сообщение от <VIKUSIK> Посмотреть сообщение
    Вот http://wowbody.com.ua/ - если все выполнять, не сачковать, то результат отличный.
    Спасибо,проштрудирую....
    Мысли материальны - это доказано на личном опыте!

  5. Вверх #72025
    Вас здесь не стояло
    Аватар для tanngo
    Пол
    Мужской
    Возраст
    51
    Сообщений
    6,620
    Репутация
    1599
    Цитата Сообщение от Вики Посмотреть сообщение
    Спасибо,проштрудирую....
    Может проще найти в Одессе грамотного тренера и общаться с ним онлайн?))) Имхо и дешевле и живое общение без шаблонов.)))
    Имхо в любой теме возникает куча мелких вопросов где стандартный подход не всегда приемлем.

  6. Вверх #72026
    Не покидает форум
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    9,232
    Репутация
    1418
    кто пользовался с приложениями для записи веса в телефоне
    для мониторинга анализа статистики

  7. Вверх #72027
    Не покидает форум Аватар для PsychoQueen
    Пол
    Женский
    Сообщений
    10,167
    Репутация
    4440
    Цитата Сообщение от Jorik83 Посмотреть сообщение
    кто пользовался с приложениями для записи веса в телефоне
    для мониторинга анализа статистики
    я пользуюсь "трекер имт веса" на андроид.
    У быдла есть особенность: оно - всегда не ты. И это восхищает.

  8. Вверх #72028
    Гоп Стоп Аватар для Маруся Климова
    Пол
    Женский
    Адрес
    ODESSA-CITY
    Сообщений
    10,951
    Репутация
    7230
    Цитата Сообщение от Алиса Эдуардовна Посмотреть сообщение
    кто то употребляет отруби кукурузные в качестве источника клетчатки? Подскажите, пожалуйста, где брать?
    в Копейках есть, рядом со специями и т.п.
    Разные есть, и кунжутные, и овсяные...
    - Я тебе кохаю.
    - Респект.

  9. Вверх #72029
    Queen of Hearts
    Аватар для Дикая Штучка
    Пол
    Женский
    Возраст
    42
    Сообщений
    12,113
    Репутация
    11191
    Цитата Сообщение от tanngo Посмотреть сообщение
    Может проще найти в Одессе грамотного тренера и общаться с ним онлайн?))) Имхо и дешевле и живое общение без шаблонов.)))
    Имхо в любой теме возникает куча мелких вопросов где стандартный подход не всегда приемлем.
    Ой, та зачем?) это ж тот случай просто чтобы поговорить) не могу похудеть, не хватает силы воли, мне что-то мешает, а тренер мне поможет, я не могу похудеть, потому что у меня тренера нет....

  10. Вверх #72030
    Не покидает форум Аватар для Алиса Эдуардовна
    Пол
    Женский
    Адрес
    Odessa, Ukraine
    Возраст
    46
    Сообщений
    7,792
    Репутация
    5694
    Цитата Сообщение от Jorik83 Посмотреть сообщение
    кто пользовался с приложениями для записи веса в телефоне
    для мониторинга анализа статистики
    Samsung health и вес пишет и калории и воду пить и спать укладывает

      Показать скрытый текст
    худенькие и на каблуках
    Последний раз редактировалось Алиса Эдуардовна; 29.01.2018 в 16:29.
    Not my circus, not my monkeys...

  11. Вверх #72031
    Не покидает форум Аватар для tatyana-19@i.ua
    Пол
    Женский
    Сообщений
    8,140
    Репутация
    5773
    Цитата Сообщение от Дикая Штучка Посмотреть сообщение
    Ой, та зачем?) это ж тот случай просто чтобы поговорить) не могу похудеть, не хватает силы воли, мне что-то мешает, а тренер мне поможет, я не могу похудеть, потому что у меня тренера нет....
    человеку нужна мотивация,он ее ищет,плюс живет за городом,далеко залы,это уже хорошо ,что ищет,первый шажок к красивой фигуре)

  12. Вверх #72032
    Рофлік невмирущій

    Аватар для <VIKUSIK>
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    98,096
    Репутация
    52546
    Цитата Сообщение от Дикая Штучка Посмотреть сообщение
    Ой, та зачем?) это ж тот случай просто чтобы поговорить) не могу похудеть, не хватает силы воли, мне что-то мешает, а тренер мне поможет, я не могу похудеть, потому что у меня тренера нет....
    Вот к чему это? Человек задал вопрос.Никто из нас не знает её ситуации.Не хочешь ответить - промолчи, зачем наезжать.

    Вариант tanngo тоже хорош.Девочка прочитает и выберет оптимальное для себя.Финансовая составляющая тоже играет роль в принятии решения,ИМХО.
    Оставайся человеком, какие бы животные тебя не окружали.

  13. Вверх #72033
    Еще тот фрукт ... Аватар для Sva
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    3,268
    Репутация
    1931
    Цитата Сообщение от Дикая Штучка Посмотреть сообщение
    Ой, та зачем?) это ж тот случай просто чтобы поговорить) не могу похудеть, не хватает силы воли, мне что-то мешает, а тренер мне поможет, я не могу похудеть, потому что у меня тренера нет....
    Покажи свой результат, поговорим тогда, и твой случай окажется не более выигрышный.
    Секрет похудения очень прост, но секрет есть секрет.

  14. Вверх #72034
    Queen of Hearts
    Аватар для Дикая Штучка
    Пол
    Женский
    Возраст
    42
    Сообщений
    12,113
    Репутация
    11191
    Цитата Сообщение от <VIKUSIK> Посмотреть сообщение
    Вот к чему это? Человек задал вопрос.Никто из нас не знает её ситуации.Не хочешь ответить - промолчи, зачем наезжать.
    Для кого-то дать виртуального пня - тоже мотивация.

  15. Вверх #72035
    Queen of Hearts
    Аватар для Дикая Штучка
    Пол
    Женский
    Возраст
    42
    Сообщений
    12,113
    Репутация
    11191
    Цитата Сообщение от Sva Посмотреть сообщение
    Покажи свой результат, поговорим тогда, и твой случай окажется не более выигрышный.
    я уже показывала, но мне не сложно и не стыдно как бы)))

      Показать скрытый текст
    жирная
    Последний раз редактировалось Дикая Штучка; 29.01.2018 в 22:01.

  16. Вверх #72036
    Фея Грез Аватар для Мумми-Троль
    Пол
    Женский
    Адрес
    ВОЛНА УДАЧИ
    Сообщений
    27,279
    Репутация
    23779
    Цитата Сообщение от Алиса Эдуардовна Посмотреть сообщение
    кто то употребляет отруби кукурузные в качестве источника клетчатки? Подскажите, пожалуйста, где брать?
    а они чем-то особенные?) я любые беру(когда беру) чаще всего льняные
    Цитата Сообщение от Дикая Штучка Посмотреть сообщение
    Ой, та зачем?) это ж тот случай просто чтобы поговорить) не могу похудеть, не хватает силы воли, мне что-то мешает, а тренер мне поможет, я не могу похудеть, потому что у меня тренера нет....
    неее. отощать нежрамши легко, это каждый может, проходили, а вот как это все оформить грамотно без зала, да так шоп поесть не 2 раза (как некоторые, которые уже начинают исправляться), а прааавильно, тут без опытного контролю никак, притом что когда контолируют, нет особых возможносьей для маневра))
    Россия Исчезнет, Когда Взойдет Украинское Солнце!(с)

  17. Вверх #72037
    Постоялец форума Аватар для TravaMyrava
    Пол
    Женский
    Сообщений
    1,322
    Репутация
    1148
    Цитата Сообщение от Мумми-Троль Посмотреть сообщение


    неее. отощать нежрамши легко, это каждый может, проходили, а вот как это все оформить грамотно без зала, да так шоп поесть не 2 раза (как некоторые, которые уже начинают исправляться), а прааавильно, тут без опытного контролю никак, притом что когда контолируют, нет особых возможносьей для маневра))
    почему нет возможностей? ))
    если быть хитрым, то все возможно)))) Другое дело, что обманываешь-то ты по итогу сам себя)

  18. Вверх #72038
    Queen of Hearts
    Аватар для Дикая Штучка
    Пол
    Женский
    Возраст
    42
    Сообщений
    12,113
    Репутация
    11191
    Цитата Сообщение от Мумми-Троль Посмотреть сообщение
    неее. отощать нежрамши легко, это каждый может, проходили, а вот как это все оформить грамотно без зала, да так шоп поесть не 2 раза (как некоторые, которые уже начинают исправляться), а прааавильно, тут без опытного контролю никак, притом что когда контолируют, нет особых возможносьей для маневра))
    да кто ж контролировать-то будет постоянно?) и сколько такая услуга вообще может стоить))
    без собственной мотивации ну никак)

  19. Вверх #72039
    Не покидает форум Аватар для PsychoQueen
    Пол
    Женский
    Сообщений
    10,167
    Репутация
    4440
    мотивация у всех разной силы. и ничего такого нет в том что бы худеть работая с тренером и диетологом.
    устроили тут третий рейх
    У быдла есть особенность: оно - всегда не ты. И это восхищает.

  20. Вверх #72040
    Queen of Hearts
    Аватар для Дикая Штучка
    Пол
    Женский
    Возраст
    42
    Сообщений
    12,113
    Репутация
    11191
    Цитата Сообщение от PsychoQueen Посмотреть сообщение
    мотивация у всех разной силы. и ничего такого нет в том что бы худеть работая с тренером и диетологом.
    устроили тут третий рейх
    тут ничего такого нет, ясное дело, и похудеть - дело не хитрое. Но есть много примеров того, что не имея своей мотивации, все возвращается обратно.
    Где тут третий рейх, понять не могу)


Ответить в теме
Страница 3602 из 3778 ПерваяПервая ... 2602 3102 3502 3552 3592 3600 3601 3602 3603 3604 3612 3652 3702 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения