наконец занялась своими волосамипосле многолетнего окрашивания в блонд, фена и утюжка волосы сильно испортились - стали реже, да и обламываются, кончики очень сухие... к тому же последние полгода очень много работала - часов по 12 в сутки, даже в выходные часов по 6-8...
и вот недели 2 назад, когда наконец все организовала на работе, решила серьезно взяться за себяпрочитала почти все сообщения в этой теме и начала лечение:
1) работаю в нормальном режиме;
2) витамины супрадин (шипучки) и йодомарин;
3) массаж дарсонвалем (уже 10 раз сделала);
4) купила маску Брелил - сейчас как раз нанесла первый раз подогретую, подержу минут 40;
5) для кончиков пробую уже 3 дня сыворотку Ревивор, наношу по 2 раза в день, стали выглядеть получше и немного смягчились (раньше пользовалась Бонакуром, правда, был месяц перерыва);
6) прополаскиваю волосы водой с лимонным соком - придает блеск и волосы приятнее на ощупь;
7) шампунь-бальзам пока не меняла - доюзываю Лореалевский после краски, жаль, что так не продается.
на следущие выходные сделаю одну из витаминных масок по рецептам форума - щас скупаю ингредиенты. ну и перцовую настойку тоже думаю попробовать. о результатах отпишусь! все советы очень приветствуются - больше интересуют средства для роста, восстановления и против обламывания, ну и от небольшого выпадения
кстати, окружающие уже заметили положительные изменения![]()
Социальные закладки