Как похудеть?

[Олечка Карпова]

Я сначала подумала, что это на один день...думаю перебор что-то, а когда увидела, что это расписан один день, могу сказать своё мнение - ПП на то и ПП, чтобы его можно было придерживаться всю жизнь. Не уверена, что такой рацион можно оставить навсегда, нет кисломолочки вообще, кроме грудинки отварной можно кушать и другие виды мяса, приготовленные другим способом...и т.д.
Это скорее похоже на просто очередную диету для потери ценной мышечной массы, а кто-то после такого наберет потом еще больше, чем до. ИМХО.

согласна+++

[ukrfresh]

Подскажите, пожалуйста, эндокринолога. За месяц набрала около 6-7 кг, хочу найти причину...рацион не менялся

[Eva Grig]

Подскажите, пожалуйста, эндокринолога. За месяц набрала около 6-7 кг, хочу найти причину...рацион не менялся

Левченко Любовь Станиславовна принимает в Мультимеде по записи уже не помню 150-200 грн прием, очень приятная и толковая- мне помогла !

[Italyanka]

Кто что ест после утренних пробежек?...6-8км...угли или белок...овсянка или творог?
Понимаю что по правильному-угли...но тошнит как то потом...

Я через час ем всегда, когда утром кардио то после могу сырников съесть без сахара и сметаны конечно,или овсянки. Но я на тощак кардио не делаю, съедаю что то, не знаю как ты бегаешь.

[НАТУРЕЛЬ]

Подскажите, пожалуйста, эндокринолога. За месяц набрала около 6-7 кг, хочу найти причину...рацион не менялся

Шпак Елена Арменовна

[VeronikaTaro]

Девочки, почитайте Монтиньяка. И вес потеряете, и со временем сладкое можно будет разумно, и чувствовать себя лучше будете, и вообще - метода уже проверена - очень рекомендую

[катерок]

не беременна ))))(Поправилась после гормонотерапии с 50кг до 75 )До : вес 75кг , Рост 1.60
на ЖИРОТОПЕ без диеты .

что за зверь жиротоп????

[Зайцева]

Фрисо, умничка! Что такое жиротоп без диеты?

[Zamira]

О, значит я не буду оригинальной, потому что тоже хочу узнать, что такое "жиротоп"))) Такого здесь еще не встречала))

Фрисо, результат впечатляющий!....но, думаю, останавливаться не стоит. На первых фото, животик, конечно, очень похож на беременность ...

[missiz]

и я хочу жиротоп))) и за какой период такой результат?

[Дикая Штучка]

Я так понимаю, шо жиротоп - это жиросжигатель, таблетоны.
А Вы реально не беременны на фото? обычно дамы по такому типу не поправляются...

[Дельфийка]

Фрисо, вот эти фото в черном платье, вы точно не беременны? Уж очень характерный животик и "беременные" позы.
Да и в теме про оформление в детский сад я вас видела.

[Дикая Штучка]

Фрисо, вот эти фото в черном платье, вы точно не беременны? Уж очень характерный животик и "беременные" позы.
Да и в теме про оформление в детский сад я вас видела.

ахахаааааа))) не только я заметила))))

[Чудный день]

Я тоже обратила внимание на беременные позы. В обычной жизни, руку на животик никогда не положишь, каким бы не был вес))

[Дикая Штучка]

нет я не беременна , я всегда весила летом 50кг, зимой 55кг не толстела , потом случился гормональный збой сильный, врач посоветовала противозачаточные гормональные таблетоны , 3 мес ДЮФАСТОН, 3 мес. РЕГУЛОН , потом стало плохо мне от них я их отменила сама ( хотя мне ещё на пол года их приписали) , и примерно за 7-8 мес после отмены ОК, я поправилась , в основном налипания гормонального жира на живот , сильно хотелось сладкого .

да, я тоже их пила во время беременности...)) На вес никак он не повлиял. +12 кг к обычному моему весу на 9 месяце.
а что такое - налипание гормонального жира при поедании сладкого?))) это новый термин?

[NimfetkA :)]

Так на чем худели?
Можно подробнее?

[Дикая Штучка]

Вам повезло , мне тоже говорил гинеколог что от приёма гормонов не поправляются,а получилось вот так..

блин, ну я не то чтобы стебусь, но Вы ж сами пишите, что хотелось сладкого? При чем тут гормоны, если Вы налегали на сладкое?

[NimfetkA :)]

http://forumodua.com/showthread.php?t=17581&page=3108

это я уже прочитала в другом посте...
я конечно не блондинка...но мне как то сложно понять что и как из вашего поста

Хочу сказать -Спасибо огромное IFBB за жиросжигатель !- МЕНЯ ТАК ПРЁТ! ,это что то , не могу остановится , я ощущаю как бегу и у меня на попе лопаются шарики)(не знаю почему

[ЛюдмилаТ]

Фрисо
Не могу промолчать Хочется просить - вы как и прежде налегаете на сладкое, но употребляете жирожигающие препараты?
Если да, то нафига двойная трата денег и минус здоровье?

[ЛюдмилаТ]

Цитата Сообщение от фрисо Посмотреть сообщение
не беременна ))))(Поправилась после гормонотерапии с 50кг до 75 )До : вес 75кг , Рост 1.60
на ЖИРОТОПЕ без диеты .

БЕЗ ДИЕТЫ значит все осталось как было, только пришел так называемый жиротоп

Сейчас же вы пишете

Я ЕМ ВСЁ ПОНЕМНОГУ ,ПРОСТО БОЛЬШЕ ДВИГАЮСЬ

Какая из фраз соответствует действительности?

P.S. и не надо так кричать