|
Доброе пятничное утро!)) съела немного вареничков с мяском, такие нежные..чашка кофе и персиковый йогурт, намка
Светик что за склады?))
я уже давно беру итальянскую йодированую или морскую. наша таки оч грязная, я еще доче когда выварилала соль для прикорма, тогда и убедилась
а я думала какие-то спецфические национальные))) а таких и у нас много - Бизе например, там все печется на месте и прям вот такие вот как на картинке)
Засыпай с мечтой, просыпайся с целью
Нифига себе, одни каллории и целюлит с мечтой стоматолога)))))))))))))
Это я про картинку с пирожными Людочки. А как на вкус сие буйство красок?
Я всю жизнь занималась танцами)) Потом- танцевальной аэробикой. После родов так болела спина, что о танцах речи как-то не шло, и я пошла на пилатес, хотя очень не хотелось, я думала, что скучно и нудно это. А в итоге мне тааак понравилось, у нас тренер отличнейшая, постоянно повышающиеся нагрузки. Но это как для меня, я не очень-то спортивная, жесткий треш с гантелями не люблю)) За 8 месяцев занятий у меня очень тело подтянулось, даже пресса кубики чуть были видны и руки были хорошо подтянутые. А главное - перестала болеть спина и настроение после занятий великолепное) По семейным обстоятельствам уже 3 месяца не хожу - и снова обвисло все))) С декабря мчусь снова заниматься))
Единственное, что пилатес - это скорее для гибкости, подвижности суставов, при болезнях опорно-двигательного аппарата, но никак не для похудения. Для этого что-то поактивнее нужно.
Осмелюсь предположить, что отсутствие собственного авто+присутствие регулярного качественного секса= отличные активные физические нагрузки
А то напридумывали всякие пилатесы с каланетиками, да наполеоны с круассанами. Делом надо заниматься![]()
Перекусим
Думали с друзьями на суши собраться, но у них сегодня не получается, а у нас завтра((( Отложили на следующие выходные
На вечер испекла пирог из сырного теста с брынзой и шпинатом.
А ещё захотелось мне брускеты с рыбной намазкой и с икрой мойвы а-ла щучья со сливками и лучком. Сёмга засалилась уже, сейчас пойду с маслом взбивать.
Последний раз редактировалось Тимоша; 22.11.2013 в 13:31.
Когда хочешь-находишь возможность, когда не хочешь-находишь причину
складі?? цитрусовые по киевской трассе.. недоезжая Новой линии... ну там то же нужно знать у кого береш.. мужу сказали у кого он хурму брал по 13 когда в городе была 22
Никогда не мсти подлым людям. Просто станьте счастливыми .
Если спина,то такое нежелательно....с проблемной спиной минимум прыжков,бега и резких движений...Можно силовые трени,но без степа,на пресс-выборочно,без нагрузки на поясницу....Сама имею проблемы,все перепробовала,остановилась на силовых тренировках+ тренажерный зал....тока я ленивая,хожу,хожу ,потом бросаю....
Ага,мне уже предлагали по акции абонемент...а открываются в мае вроде
Всем приветСварила рассольник,жарю блины
![]()
Спасибо, я в курсе.. прыганье мне просто интересно попробовать.. мне сейчас как раз йога нужна..сколько ходила по костоправам,хором говорят - все ок, а болит УЖОС.. задеревенела..И прав Чебурген больше двигаться надо.. с появлением машины вообще .. в машине сижу,за компом сижу, с малыми занимаемся сижу..
А что в Сити открывается? Интересное что-то или как везде?
Съела ложку тирамису.. вкусный зараза)) надо срочно с кем-то делиться..
Ко мне на ТЫ
Ник 08.03.06
Ева 17.06.11
Добрый день! Девочки, вчера никто случайно не смотрел "Все буде добре"? Там вчера пекли торт из хурмы какой то очень прикольный и красивый, но я увидела краем глаза. А пересмотреть передачу не могу - полетел сабвуфер и нет звука![]()
Социальные закладки