Кто-нибудь бросал курить навсегда ?

[АВТОЛЕДИ]

3 месяца сегодня

[ириша Од]

3 месяца сегодня

первые месяца самые тяжёлые....держитесь)

[АВТОЛЕДИ]

А мне не тяжело наоборот: я себя человеком чувствую, а не зависимым "никотиновым существом"

[Milan151]

А мне не тяжело наоборот: я себя человеком чувствую, а не зависимым "никотиновым существом"

Ну видно просто разозлились на себя окончательно от тщетных попыток бросить курить, да?))

[[email protected]]

3 месяца сегодня

Поздравляю)

[АВТОЛЕДИ]

Ну видно просто разозлились на себя окончательно от тщетных попыток бросить курить, да?))

Та да. Утром, после завтрака, кофе с сигаретой... Потом весь день так-же.... Пачка в день стабильно, а к вечеру уже ненавидеть себя начинаешь))) так надоело это чувство))

[Чебурген]

первые месяца самые тяжёлые....держитесь)

У меня "относительно тяжёлой" только первая неделя была

[ValVed]

Ох, как вспомню этот кошмар -----пачка сигарет в день !!!! могло быть и две.

[Чебурген]

первые месяца самые тяжёлые....держитесь)

У меня "относительно тяжёлой" только первая неделя была

[АВТОЛЕДИ]

У меня "относительно тяжёлой" только первая неделя была

У меня первый месяц пролетел нзаметно. А потом каааак накрыло..... Пришлось Табекс подключать помогло.

[ямамауже13лет]

один год без дыма)))) приснилось как то что курю и во сне очень расстроилась...ругала себя,что начала опять)))))))))))))))))))))))))))))). бросаю в третий раз.. надеюсь навсегда.....бросала легко..настраивалась,правда долго...но вот уже год в марте!!!!!!!число не помню,а то бы отметила....помогло бросить то,что я подсчитала количество денег,выброшенных на "воздух"....(выкуренных).люди,бросайте....

[ириша Од]

У меня "относительно тяжёлой" только первая неделя была

у всех по разному......но то что тянуть будет и через пол года,и через год -это точно.

[ПЛЕТУ КОСЫ ЗИГЗАГ]

у всех по разному......но то что тянуть будет и через пол года,и через год -это точно.

зачем себя так нехорошо настраивать! уверяю Вас не тянуло даже через неделю и до сих пор абсолютно спокойно отношусь к сигаретам, даже на перекуры с друзьями хожу на воздух иногда. просто нет никакого желания курить и все

[[email protected]]

А я во сне курю,постоянно,с чего бы это?на яву реально не хочется...

[Milan151]

А я во сне курю,постоянно,с чего бы это?на яву реально не хочется...

Потому что еще на подсознательном уровне хотите курить, вот мозг и реализует эти внутренние желания во снах! Как-то так!))
Болею за все украинские клубы в еврокубках!

[Kno]

вчера отметила 5 месяцев как не курю ) не тянет совершенно, хотя первые два месяца .... был сплошной кошмар... но зато начала поправляться, всю жизнь ела килограммами шоколад с тортами и хоть бы грамм прибавился, а тут - полностью ограничиваю себя в еде, а вес неумолимо растет... я в шоке ((

[balanced]

мне бы с дыханием разобраться (в смысле полной грудью вдохнуть)... наверное опять начал бы курить или покуривать под кофе - рюмочку. А пока что не курю ужО 3 месяца

[Чебурген]

у всех по разному......но то что тянуть будет и через пол года,и через год -это точно.

Почти все бросившие говорят от обратном Если через год тянет, значит, не бросили(целеустремлённо и осознанно), а заставили себя сделать паузу, увы... Надо заставлять себя не курить в момент бросания (это действительно иногда сложно), а не ежедневно месяцами и годами бороться с противоречивым желанием "ой, так хочется расслабиться и закурить, но низзя, я ж типа не курю"

[Tata&Dima]

Бросила курить, а вот муж никак, еще и меня провоцирует, но я держусь!!.. Прошу не курить его на балконе, а он все равно зараза курит, запах ужасный потом на всю квартиру ( кстати раньше когда сама курила даже не замечала такую вонь..).... Ещё я сделала себе копилку, и каждый день не курения ложу туда по 14грн ( как за пачку), вчера когда муж увидел сколько там насобиралось за несколько дней, был в шоке, сегодня с утра тоже положил туда денежку и по-обещал сыну, что больше не будет курить!!! Будем надеяться, что и он бросит))))

[Юлия 25]

Всем привет!!!Бросаю курить уже четвертый раз.Не курю уже больше месяца.Набрала вес и продолжаю набирать...(((ужас.