У меня щука самая любимая рыба

Но я обожаю из неё рыбные котлеты.
Они у меня просто божественные получаются!!!
Белое мясо, которое можно есть губами.
Делаю фарш как на фарш. рыбу
Покупаю небольшие (!!) щучки- ну где-то 3-4 штучки завешивают 1,800-2,000 кг.
Чищу( ну муж чистит

) от чешуи, внутренностей, отрезаю голову, а потом срезаю с хребта филе .
И перемалываю с луком через мясорубку 3 раза. Перемалываю с кожей.
Лука на это количество рыбы тушу килограмм.Даю
стечь и охладиться
Туда же 4 яйца( белки отдельно взбиваю )
Никаких булочек и т.д. и т. п..
Все перемешиваю и котлеты формую крупные- обжариваю немного на сковородочке и сразу опускаю в кипячщую подсоленую воду с лаврушкой.
Всё. На слабом огне даю покипеть часик.
В процессе пробую на соль водичку.
И супер! очень диетическое получается.

Социальные закладки