Тренинги полезны ,это как золотой пендель,если например человеку не хватает "энергии" в каком то направлении. Бизнес,личное,и т.д.
Но вот помогут они не всем и нужны не все подряд,надо четко определиться с целью и выбрать подходящее . Некоторым надо сначала проработать с психологом свои "травмы" и потом уже идти на тренинги личностного роста и все подобные.
Сама изучала психологию ,проходила тренинги
Тренинг личностного роста эффект дал,но со временем все сошло на нет,т.к. "травмы" проработаны не были и все вернулось к своему сценарию. Холотропное дыхание(ребефинг) по Грофу не пошел мне,т.к. работает жестко,и потом пару дней еще отходила. Дальше были тренинги по детской психологии, получила очень много нужной и полезной информации.На данный момент очень интересуюсь RPT , планирую со временем поехать на тренинг который проводят авторы.
Социальные закладки