Случайно наткнулся на эту тему.
На ОС попал в далеком детстве и с тех пор пытаюсь ими заниматься. Часто не получается, раз в 2 месяца примерно, да и уровень контроля невысокий, сдвоенные позиции вообще ни разу не вышли.
Потом прочел КК, который кое-что объяснил.
Как я понял из личного опыта - уровень самоконтроля в люцидном сне сильно зависит от уровня контроля в реальной жизни. Если четко контролируешь свою жизнь, приводишь в порядок мысли и устраняешь противоречия в поступках и мироощущении, то уровень контроля и длительность ОС заметно повышаются.
ОС - штука очень сильная для психологии, так как дает возможность "проигрывать" себя в ситуациях, которые в реальной жизни не встречаются. Одно из следствий - твое представление о себе постепенно смыкается с тобой, какой ты есть на самом деле. Обычно эти две вещи сильно отличаются.
При долгой практике способы решения проблем постепенно переползают из ОС в реальную жизнь.
Плюс еще куча мелких полезностей, например для меня вполне нормально загрузить мозги задачей перед сном и проснуться с готовым решением.
PS
В одном из мест, в котором я прожил достаточно долго, ОС получались очень часто. Позже я пытался проанализировать причины этого, отказавшись от тривиального термина "места силы".
Ответ оказался очень простой - в спальне висели старинные часы с боем, которые днем и ночью, раз в пол часа отбивали время.
Может кому-то это поможет.
Есть еще мысли сделать такой приборчик:
http://dreamhacker.narod.ru/DreamCatcher.rar
Социальные закладки