Фитнесмисс/Фитнесмистер

[Машинка]

Правила конкурса.

1. gus fraba
2. Takara
3. Inover
4. Иварус
5. Stanyslav Kovalsky
6. sergey-cat
7. Igor28 самоотвод
8. Powerrocky
9. Дельфийка
10. Дядя_Джимбо самоотвод
11. ce_ment
12. HUMSTER самоотвод

[Inover]

Делай выводы. Смотри на свои голоса. Бегом инсту делать. Если что, помогу

телефон надо на зарядку ставить и идтить вещи собирать - завтра уезжаю на пару дней, щас шо то устанавливать и изучать не удобно , да я еще и чайник с этими приложениями всякими...
Вы мне так расскажите, что там происходит..

[bubosik]

телефон надо на зарядку ставить и идтить вещи собирать - завтра уезжаю на пару дней, щас шо то устанавливать и изучать не удобно , да я еще и чайник с этими приложениями всякими...
Вы мне так расскажите, что там происходит..

Ну , блин, конечно не прямо сейчас)). На сегодня прием окончен
Там девочки красиво упражнения делают. Музыку наложили...тебе осваивать и осваивать.

[Дядя_Джимбо]

Спасибо). Все таки номинация фитнес. Просто стройной быть не достаточно, надо быть максимально спортивной.

Во-первых, ты подтянутая. У тебя и пресс, руки и т.д. Ты занимаешься дома.
Во-вторых, "фитнес - вид физической активности, который направлен на поддержание общей физической формы, достигаемой за счёт правильного питания, отдыха и умеренных физических нагрузок", то есть это не спорт, а именно то, чем занимаешься ты.

телефон надо на зарядку ставить и идтить вещи собирать - завтра уезжаю на пару дней, щас шо то устанавливать и изучать не удобно , да я еще и чайник с этими приложениями всякими...
Вы мне так расскажите, что там происходит..

Ну, ты мощный. А я начал делать только в прошлом году, и у меня сустав начал подозрительной неприятной болью болеть, я забросил, а потом опять попробовал - боль вернулась. И я пока что не возвращался. Суставы беречь надо

[Inover]

Ну , блин, конечно не прямо сейчас)). На сегодня прием окончен
Там девочки красиво упражнения делают. Музыку наложили...тебе осваивать и осваивать.

ну я тоже скидывал видео, подтягивался с гирей. Музыку не накладывал, но все ж таки упражнение))
так что мой ход был вообще первым)

[Inover]

Во-вторых, "фитнес - вид физической активности, который направлен на поддержание общей физической формы, достигаемой за счёт правильного питания, отдыха и умеренных физических нагрузок", то есть это не спорт, а именно то, чем занимаешься ты.

Ну, ты мощный. А я начал делать только в прошлом году, и у меня сустав начал подозрительной неприятной болью болеть, я забросил, а потом опять попробовал - боль вернулась. И я пока что не возвращался. Суставы беречь надо

ты чуток перепутал. Я тебе в личку про выходы ответил, а не здесь. щас я не такой мощный

а с фитнесом, у меня в этом сезоне так и получилось как ты Дельфийке описал.
Ещи и диета была осенью строгая, но то не для фитнеса дело было..))

[Дядя_Джимбо]

ты чуток перепутал. Я тебе в личку про выходы ответил, а не здесь. щас я не такой мощный

а с фитнесом, у меня в этом сезоне так и получилось как ты Дельфийке описал.
Ещи и диета была осенью строгая, но то не для фитнеса дело было..))

Так все равно, если ты делала то, что написал, это круто, значит ты в принципе на такое способен. Ну, и просто по умолчанию 5 раз сделать - это тоже хорошо. Я боюсь делать. Сделаю пару раз - потом локоть болит месяц

[Inover]

Так все равно, если ты делала то, что написал, это круто, значит ты в принципе на такое способен. Ну, и просто по умолчанию 5 раз сделать - это тоже хорошо. Я боюсь делать. Сделаю пару раз - потом локоть болит месяц

береги локоть, следи как идет, разминайся пепед тем как делать. Не перегружай, не делай каждый день, возьми паузу, восстановись..

[gus fraba]

твой муж изверг... заставлять человека присаживаться на одной ноге(или ты таки провинилась, нашкодила?))))) накажи его, перестань давать десерт. пусть он теперь садится на одной ноге)

ты что)) как можно шкодить, когда я - прелесть)
приседать полезно для красивой попы, поэтому....

[Evgeniya adamenko]

Красиво идёт группа в полосатых купальниках)))
Девчонки в красивую спортивную ножку идут) молодцы!

[Igrik]

Красиво идёт группа в полосатых купальниках)))
Девчонки в красивую спортивную ножку идут) молодцы!

девочки умело приседают)) с ровной спиной))
а вот голосующие молодцы.. держат баланс-ювелиры!

[Evgeniya adamenko]

Ну, потому что, девочки обе достойные, обе трудяги. Молодчинки!)

*Натягивая шляпу ещё больше на лицо*...мммм, надо глядя на них и самой уже начинать "готовиться к лету")))) а то ещё немного, ещё чуть-чуть, и надо будет менять размер одежды )))

[Дельфийка]

Приседают мотивирующе, да).
Как в песне "в следующем году, в форму я войду..." наприседаю себе конкурентную точку и вступлю в борьбу)).

[English Bulldog]

Красиво плывут (с)))

[Igrik]

Ну вот девочки хорошо приседают, но надо и мальчика на бронзу подтянуть, чтобы был крепыш кто девочкам будет наряжать снаряды утяжелителями,

девочкам тяжести поднимать нельзя, пусть фитнес фломастер медальку отрабатывает)

как то мужскую солидарность надобно обеспечить.


девочки и так понятно вышли на финишную прямую. уже не проиграют. ( от того что у девочек будет не по 70, а по 100 голосов, ведь итог не изменится)

а вот мальчик будет мотивирован, и покажет результат, будет медальку отрабатывать) вам не сложно, а человеку приятно!

[Inover]

Красиво идёт группа в полосатых купальниках)))
Девчонки в красивую спортивную ножку идут) молодцы!

ну да, их голосующие ведут))
у них есть инстаграмм и 100 лет общения в фитнестемах форума))

[Дельфийка]

ну да, их голосующие ведут))
у них есть инстаграмм и 100 лет общения в фитнестемах форума))

Такие милые обижалки)

[bubosik]

ну да, их голосующие ведут))
у них есть инстаграмм и 100 лет общения в фитнестемах форума))

малыш, заведем тебе инсту, дашь нам пароль...мы тебя тайком будем фоткать и скидывать туда. Главное, чтоб до следующего года не разъелся на 50 кг)) в плюс
и лосины, лосины купи))!

[Evgeniya adamenko]

ну да, их голосующие ведут))
у них есть инстаграмм и 100 лет общения в фитнестемах форума))

Котик, ну ты ж только вступил уверенным шагом на эту дорожку))) Ты тоже молодец! и мы в тебя верим!

Такие милые обижалки)

Он сам тАкой милый)))

[Igrik]

Котик, ну ты ж только вступил уверенным шагом на эту дорожку))) мы тоже молодец! и мы в тебя верим!



Он сам тАкой милый)))

сами себя не похвалим.. никто не заметит нашей идеальности)))

[Inover]

малыш, заведем тебе инсту, дашь нам пароль...мы тебя тайком будем фоткать и скидывать туда. Главное, чтоб до следующего года не разъелся на 50 кг)) в плюс
и лосины, лосины купи))!

инста -это отдельная какая то платформа или рессурс, а я только на форуме)
люблю форум, чту правила, со всем согласен)
ну правда же)

продолжаю участвовать в конкурсе как умею и общаться. Какие тут обижульки или обидки? Кто такое придумал?))