Фитнес-клубы/тренажерные залы/инструкторы/тренеры: отзывы и мнения

[NoDVa777]

Собственно всё в названии темы. Делимся мнениями, впечатлениями, обсуждаем только тренажерные залы и тренеров/инструкторов.
Сообщения в стиле: "Куплю/продам абонемент по хорошей цене", а так же подскажу/расскажу где купить, запрещены (!).
старая тема "тренеры/инструкторы" тут
старая тема "тренажёрные залы (обсуждения)" тут
для тех, кто заблудился в разделе и хочет спросить адрес какого-то клуба, ответ тут

[IFBB]

Кто помешан на диетологах,для того вселенская радость-приезжает Маргошка Королева...Будет трусить буратин!

[Кар-кар]

Крутой диетолог мне не нужен, для начала ограничилась бы наставлением что когда лучше есть и ничего не есть!!! + спортивные тренировки. Кто знает нормального инструктора, который может ещё и толково порекомендовать что, когда есть - СОВЕТУЙТЕ, буду очень признательна!!!

[snickers1]

Подскажите хорошего тренера в клубе Yes , хожу на фитнес, хочу еще начать ходить в тренажерный зал

[наталb26091985]

Сегодня вертикаль на добровольского письмо прислали, что 2 дня до открытия. Позвонила...интересовали вопросы: какие тренера в тренажерке, рассписание групповых занятий, нифига не отвечают, типа вопросы не корректные. Покупай годавой абонимент, а остальное это сюрприз. Ведь через 2 дня будет дороже, а на сколько тоже не говорят...какой-то осадок остался.
Утверждают, что у них все тернера профи.
Знаю я этох "профи", платишь за то, что тебе гантели подают и улыбаются, а результат нулевой. Да я за хорошим тренером сама готова гантели таскать, главное результат !

Только что тоже позвонила.Сказали что в воскресенье день открытых дверей.Расписание формируют и с понедельника можно будет приступать к занятиям)))УРрррррра))
Я брала абонемент в ноябре за 2900 годовой подруга моя в конце декабря за 3400 сейчас дороже точно,но не знаю на сколько))

[Peptide]

Подскажите хорошего тренера в клубе Yes , хожу на фитнес, хочу еще начать ходить в тренажерный зал

YES в центре или на Вильямса?

[Zem]

Уважаемая просто вам попадались инструктора.А тренеров в Одессе пару человек.На форуме есть тренер код ником IFBB он здесь описывается.

Года 4-5 назад ходила к Диме Салику, все было отлично, подтягивалась и худела быстро и надолго, но при этом также соблюдала диету.
Потом беременность и +27 кг
Дима уже давно не в одессе, занялась поиском другого тренера. Пошла к Ухачу Владиимру. И все бы не плохо, но за первые пару месяцев скинула 7 кг и вес остановился, проходила че-то около 4,5 месяцев (при этом так же диета). А как же не просто таскать такую задницу на спорт.... По совету пошла к диетологу, и за 4 месяца -20. Без голодания и особого отказа от прелестей жизни.
Вот сейчас опять пойду на спорт, но уже гараздо легче и с отличным настроем.
П.С. Думаю, в моем случае дело не в тренере, а в том, что жрать меньше надо. И с годами, старые методы уже не помогают

[Zem]

Только что тоже позвонила.Сказали что в воскресенье день открытых дверей.Расписание формируют и с понедельника можно будет приступать к занятиям)))УРрррррра))
Я брала абонемент в ноябре за 2900 годовой подруга моя в конце декабря за 3400 сейчас дороже точно,но не знаю на сколько))

полный стандарт 3800 и премиум 4900

[snickers1]

YES в центре или на Вильямса?

в центре

[MaDMaX777]

в центре

Есть такой) Спросите Диму

[IFBB]

Грамотный тренер и есть диетолог.
Грамотный инструктор тоже обязан стремиться к знаниям.

[Bodylifter]

Есть такой) Спросите Диму

Какого именно? их там двое)

[Sasha!]

Какого именно? их там двое)

крикни громко: одесский форум - далее выбери наиболее отреагировавшего

[Rolando Biacnchi]

Крутой диетолог мне не нужен, для начала ограничилась бы наставлением что когда лучше есть и ничего не есть!!! + спортивные тренировки. Кто знает нормального инструктора, который может ещё и толково порекомендовать что, когда есть - СОВЕТУЙТЕ, буду очень признательна!!!

В каком районе города?

[MaDMaX777]

Какого именно? их там двое)

знаю. К любому и обратитесь. Оба грамотные

[IFBB]

"-И оба -Бунши?
-...оба!"
(с)

[snickers1]

Есть такой) Спросите Диму

Спасибо

[Кар-кар]

В каком районе города?

Центр города

[Skodnik]

я слышал чо после тренировки обмен веществ повышается и быстрые углеводы не рекомендуют они повышают уровень глюкозы а как следствие аппетит а вот до тренировки кусочек шоколадки за минут 40 в самый раз энергии прибавится

угу.. потошнить потом могет знатно)))
А углеводно окошко как закрывать бум)?
Югик ты)?

ты информируй нас,информируй...

ТАСС уполномочен заявить (с)

[Zem]

Грамотный тренер и есть диетолог.
Грамотный инструктор тоже обязан стремиться к знаниям.

т.е. Вы составляете ежедневное меню с учетом предпочтений в еде (вкусно, сытно, полезно). Анализируйте прошлые/настоящие болезни, отклонения организма клиента, историю болезней в роду и т.п. Определяете продукты вредные/полезные конкретному организму?

[MaDMaX777]

т.е. Вы составляете ежедневное меню с учетом предпочтений в еде (вкусно, сытно, полезно). Анализируйте прошлые/настоящие болезни, отклонения организма клиента, историю болезней в роду и т.п. Определяете продукты вредные/полезные конкретному организму?

А также снимает порчу, гадает на таро и по фотографии)