Вопросы к психологу(*) (правила темы в первом сообщении)

[Suu09]

Я предлагаю завести такую тему, где каждый одесит смог задать свой вопрос профессиональному психологу!
Как вы относитесь к такой теме, господа?

В связи с последними событиями возникла насущная необходимость уточнить правила поведения в этой теме. Поэтому, отписываясь здесь, стоит принять во внимание:

1. Вопрос может задать любой пользователь форума.
2. Ответить на вопрос в этой теме может только практикующий психолог.
3. Ответы других пользователей форума категорически не приветствуются.
4. Обсуждение психологами ответов друг друга или других весьма важных для них в текущий момент тем также категорически не приветствуется.
5. Психолог, у которого нет информации в профиле, и который не счел нужным представиться в теме, для этого созданной, должен представиться хотя бы перед тем, как начать писать ответ.

Надеюсь, это поможет избежать эксцессов в дальнейшем. Всегда готов выслушать пожелания по изменениям и дополнениям.

[grremlin]

Очередной раз напоминаю, что в этой теме задают вопросы психологу и по возможности получают на них ответы. Все дискуссии - в других темах

2 Vikтор: согласно правилам темы ответы на вопросы дают профессиональные психологи. При всем уважении вынужден просить Вас не нарушать это правило

[IRchi]

Доброй ночи психологам. Я -типичный замкнутый интроверт и в последнее время моя потребность и желание общаться с людьми все меньше и меньше. Меня это начинает пугать и, что важно, создает мне сложности в общении в коллективе. Присущие мне "милые" особенности вызывают немного негативное отношение, причем происходит на подсознательном уровне. Стараюсь, как могу, быть подружелюбнее, пооткрытее, анализирую свои промахи, а аналитическими способностями природа наградила, но все как-то корявенько. Маску эту не могу долго удержать и вуаля- вот она я опять, не самая приятная личность.Раньше я об этом не думала вообще- я такая , какая есть и принимайте меня такой, а в последнее время задумалась, что-то не так и надо мне изменить что-то во взаимодействии с людьми, и сын взрослеет , какой пример коммуникации он видит. Что посоветуете?

[ShtefanK]

Доброй ночи психологам. Я -типичный замкнутый интроверт и в последнее время моя потребность и желание общаться с людьми все меньше и меньше. Меня это начинает пугать и, что важно, создает мне сложности в общении в коллективе. Присущие мне "милые" особенности вызывают немного негативное отношение, причем происходит на подсознательном уровне. Стараюсь, как могу, быть подружелюбнее, пооткрытее, анализирую свои промахи, а аналитическими способностями природа наградила, но все как-то корявенько. Маску эту не могу долго удержать и вуаля- вот она я опять, не самая приятная личность.Раньше я об этом не думала вообще- я такая , какая есть и принимайте меня такой, а в последнее время задумалась, что-то не так и надо мне изменить что-то во взаимодействии с людьми, и сын взрослеет , какой пример коммуникации он видит. Что посоветуете?

что-то вас пугает в общении- чаще всего, это может быть нарушение ваших личностных границ другими людьми. Вы как то позволяете им это делать. Осюда, качает вас внутренне из крайности в крайность:то в замкнутость, то в желарие быть "приятной личностью". вот как вы это позволяете- стоит разобрать детально.
Только это невозможно сделать здесь виртуально- вы сами понимаете, что процессы эти подсознательные, уже автоматические.и достать их возможно в реальном контакте.
проще говоря, надо выяснить, чем люди вас достали)))

[SergeHome2005]

Доброй ночи психологам. Я -типичный замкнутый интроверт и в последнее время моя потребность и желание общаться с людьми все меньше и меньше. Меня это начинает пугать и, что важно, создает мне сложности в общении в коллективе. Присущие мне "милые" особенности вызывают немного негативное отношение, причем происходит на подсознательном уровне. Стараюсь, как могу, быть подружелюбнее, пооткрытее, анализирую свои промахи, а аналитическими способностями природа наградила, но все как-то корявенько. Маску эту не могу долго удержать и вуаля- вот она я опять, не самая приятная личность.Раньше я об этом не думала вообще- я такая , какая есть и принимайте меня такой, а в последнее время задумалась, что-то не так и надо мне изменить что-то во взаимодействии с людьми, и сын взрослеет , какой пример коммуникации он видит. Что посоветуете?

Согласен с предыдущим оратором!) От себя добавлю, что поскольку сам имел подобные проблемы, и предполагаю, что не все так "запущено" как могло бы быть (ребенок, мотив), рекомендовал бы какую-нибудь группу людей для самоподдержки, лучше психологический клуб, где Вам было бы интересно. Все же я сторонник практики, что пока человек может - он обязан справляться сам. Но, можно и к терапевту, или психологу, но к людям, уходите с форумов и интернетов...

[Елена Премудрая]

Доброй ночи психологам. Я -типичный замкнутый интроверт и в последнее время моя потребность и желание общаться с людьми все меньше и меньше. Меня это начинает пугать и, что важно, создает мне сложности в общении в коллективе. Присущие мне "милые" особенности вызывают немного негативное отношение, причем происходит на подсознательном уровне. Стараюсь, как могу, быть подружелюбнее, пооткрытее, анализирую свои промахи, а аналитическими способностями природа наградила, но все как-то корявенько. Маску эту не могу долго удержать и вуаля- вот она я опять, не самая приятная личность.Раньше я об этом не думала вообще- я такая , какая есть и принимайте меня такой, а в последнее время задумалась, что-то не так и надо мне изменить что-то во взаимодействии с людьми, и сын взрослеет , какой пример коммуникации он видит. Что посоветуете?

Здравствуйте. А что случилось в последнее время, что Вы стали задумываться о своих трудностях в общении? И что бы Вы хотели изменить, что больше всего Вам мешает, напрягает?

[ShtefanK]

... лучше психологический клуб, где Вам было бы интересно.

кстати, отличная идея!
научиться отношениям с людьми можно только среди людей! причем, вы будете удивлены, но у все точно такие же сложности как у вас в разной мере интенсивности))

[IRchi]

Здравствуйте, общение с людьми меня не пугает, я периодически общаюсь с друзьями, нормально. Меня беспокоит то , что как такового общения не хочется, и мне нужно иногда пересиливать себя, а нужно же как-то взаимодействовать с социумом. Я частенько погружена в себя, в апатии, не хочется никаких действий, лишние движения вызывают раздражение, могу молчать целый день, выдавая короткие необходимые фразы. Только ребенок и работа заставляют меня шевелиться. Такое состояние у меня последние полгода наверное, чуть больше, с короткими вспышками оживления.Так как большую часть жизни мы проводим на работе, а я в новом коллективе ,то там и проявилось это наиболее ярко. Предыдущий особым дружелюбием не отличался, времени на анализ своих тараканов не было, надо было выживать. И в общении от меня не требовалось больше, чем я могла дать, поэтому о своей интравертности я не думала. В новом небольшом коллективе все позиционируют себя как открытые люди, одна семья, оптимисты на позитивной волне каждый день, общение льётся через край и моя обособленность слишком контрастна, а особенно когда на этом акцентируют внимание. Ну не буду я такой , как они. Тем более от изобилия этого сиропного общения меня уже воротит и хуже то, что иногда я не могу это скрыть. Соответственно отношение ко мне коллег немного напряженное.

[SergeHome2005]

Здравствуйте, общение с людьми меня не пугает, я периодически общаюсь с друзьями, нормально. Меня беспокоит то , что как такового общения не хочется, и мне нужно иногда пересиливать себя, а нужно же как-то взаимодействовать с социумом. Я частенько погружена в себя, в апатии, не хочется никаких действий, лишние движения вызывают раздражение, могу молчать целый день, выдавая короткие необходимые фразы. Только ребенок и работа заставляют меня шевелиться. Такое состояние у меня последние полгода наверное, чуть больше, с короткими вспышками оживления.Так как большую часть жизни мы проводим на работе, а я в новом коллективе ,то там и проявилось это наиболее ярко. Предыдущий особым дружелюбием не отличался, времени на анализ своих тараканов не было, надо было выживать. И в общении от меня не требовалось больше, чем я могла дать, поэтому о своей интравертности я не думала. В новом небольшом коллективе все позиционируют себя как открытые люди, одна семья, оптимисты на позитивной волне каждый день, общение льётся через край и моя обособленность слишком контрастна, а особенно когда на этом акцентируют внимание. Ну не буду я такой , как они. Тем более от изобилия этого сиропного общения меня уже воротит и хуже то, что иногда я не могу это скрыть. Соответственно отношение ко мне коллег немного напряженное.

Тогда, то что Вы сказали, в предыдущей версии вопроса, я вероятно не так понял
И нужно бы Вам определиться, чего именно Вы хотите.
Например:
1 - Вы хотите изменить себя и стать адекватной и коммуникативной. (Почти фантастический)
2 - Вы хотите остаться на работе, так, чтобы Вас не трогали(трогало)
3 - Вы хотите "скрывать" свое отношение
4 - что-нибудь еще

Вы знаете, на каждый момент - свое решение. Что-то сложнее, что-то проще. Любому человеку будет сложно в ситуации, когда нужно адаптироваться к негативу со стороны людей, от которых в принципе, может что-то зависеть. Сотрудников. Если Вы говорите, что все так позитивно - в смысле они - тогда и от Вас чего хотеть? Будут и так радоваться без Вашего на то разрешения. Если раздражает их поведение - так это только означает показуху своего оптимизма, на мой взгляд, а именно это и может сильно раздражать Можно изменить себя, но это деятельность не одного года. Можно научиться "играть" в игру по их правилам, это довольно просто. Можно научиться не беспокоится по поводу мнения со стороны - это должно соседствовать с возможностью "играть", для адекватности - от этого может зависеть Ваше место работы.
Скрывать же свое отношение вредно - будете еще больше замыкаться в себе, и взрываться на близких Вам людей. Оно Вам надо?
Также, можно предположить, некий кризисный период жизни, бывает у всех без исключения, практически. Но, это можно разглядеть при личном общении, пожалуй, и никак иначе. Тут тоже масса вариантов. Добра Вам!

[ShtefanK]

Здравствуйте, общение с людьми меня не пугает, я периодически общаюсь с друзьями, нормально. Меня беспокоит то , что как такового общения не хочется, и мне нужно иногда пересиливать себя, а нужно же как-то взаимодействовать с социумом. Я частенько погружена в себя, в апатии, не хочется никаких действий, лишние движения вызывают раздражение, могу молчать целый день, выдавая короткие необходимые фразы. Только ребенок и работа заставляют меня шевелиться. Такое состояние у меня последние полгода наверное, чуть больше, с короткими вспышками оживления.Так как большую часть жизни мы проводим на работе, а я в новом коллективе ,то там и проявилось это наиболее ярко. Предыдущий особым дружелюбием не отличался, времени на анализ своих тараканов не было, надо было выживать. И в общении от меня не требовалось больше, чем я могла дать, поэтому о своей интравертности я не думала. В новом небольшом коллективе все позиционируют себя как открытые люди, одна семья, оптимисты на позитивной волне каждый день, общение льётся через край и моя обособленность слишком контрастна, а особенно когда на этом акцентируют внимание. Ну не буду я такой , как они. Тем более от изобилия этого сиропного общения меня уже воротит и хуже то, что иногда я не могу это скрыть. Соответственно отношение ко мне коллег немного напряженное.

Я так понимаю, что семья ваша состоит из вас и сына? Вы ничего не пишите о муже. Вероятно, если семьи нет, то будет очень волновать "семейное" общение в коллективе. И конечно, страхи, связанные с общением , не на поверхности, не в сознании, поэтому вы и не можете сейчас их обозначить. Для этого нужна особая работа.
Если не хочется общения-это нормально. Люди -разные. Но вас почему то волнует, что о вас подумают в коллективе, вам важно мнение других- как будто две разнонаправленных интенции сошлись в конфликте, по принципу "хочется и колется" . И виртуально, повторюсь, с этим не разобраться, потому как о том, что с вами на самом деле происходит можно понять , только увидев вас. Виртуально вы скорее всего будете поддерживать то одно, то другое направление вашего конфликта ( так психика наша устроена, ничего не поделать с этим). И будет как в том анекдоте: пеки пирожки- не пеки пирожки)))

[Виталина Бабич]

Доброй ночи психологам. Я -типичный замкнутый интроверт и в последнее время моя потребность и желание общаться с людьми все меньше и меньше. Меня это начинает пугать и, что важно, создает мне сложности в общении в коллективе. Присущие мне "милые" особенности вызывают немного негативное отношение, причем происходит на подсознательном уровне. Стараюсь, как могу, быть подружелюбнее, пооткрытее, анализирую свои промахи, а аналитическими способностями природа наградила, но все как-то корявенько. Маску эту не могу долго удержать и вуаля- вот она я опять, не самая приятная личность.Раньше я об этом не думала вообще- я такая , какая есть и принимайте меня такой, а в последнее время задумалась, что-то не так и надо мне изменить что-то во взаимодействии с людьми, и сын взрослеет , какой пример коммуникации он видит. Что посоветуете?

Здравствуйте!
А для чего Вы стараетесь быть по-дружелюбнее?

[KIRA_]

Доброе утро) Я воспитываю дочку 5 лет одна. Она общается с отцом и своими бабушками и дедушками каждое выходные. После чего приезжает и задает вопросы:
1. Мама а ты меня любишь?
2. Почему мы не живем с папой?
3. Я хочу жить в большом доме все вместе...
Я пыталась объяснить,но хочу посоветоваться с вами...я понимаю что для ребенка это потрясение и трудности...но не знаю как ей в этом помочь...Тем более что я не даю ей поводов думать что её не любят или не уделяют внимания...все свое свободное время я с ней...Подскажите пожалуйста что делать.

[consult]

Доброе утро) Я воспитываю дочку 5 лет одна. Она общается с отцом и своими бабушками и дедушками каждое выходные. После чего приезжает и задает вопросы:
1. Мама а ты меня любишь?
2. Почему мы не живем с папой?
3. Я хочу жить в большом доме все вместе...
Я пыталась объяснить,но хочу посоветоваться с вами...я понимаю что для ребенка это потрясение и трудности...но не знаю как ей в этом помочь...Тем более что я не даю ей поводов думать что её не любят или не уделяют внимания...все свое свободное время я с ней...Подскажите пожалуйста что делать.

Добрый день!
Такие вопросы неприятны для мамы, но они естественны. Когда родители разводятся, дети считают себя виновными в этом, к сожалению. Так устроена детская психика. Поэтому, когда дочка будет задавать такие вопросы в очередной раз - спокойной ей объясняйте, что так случилось, что Вам с ее папой пришлось разойтись и поэтому вы сейчас живете отдельно. Но Вы очень любите свою девочку и всегда будете любить, не зависимо от ее настроения и поступков. Вы очень хотели, чтобы у Вас была дочка, очень ждали ее рождения и теперь так счастливы, что она у Вас есть.
Не бойтесь этих вопросов и больше говорите с дочкой об этом. Вам обеим будет легче после таких бесед, у девочки не будет тревоги, а Вы не будете переживать, что она не может с Вами чем-то поделиться и спросить. Через разговоры выходит внутреннее напряжение у ребенка и лишний раз она убедится, что если мама с ней говорит на такую болезненную тему и не отталкивает ее от разговоров, значит, мама меня любит.

[Елена Премудрая]

Доброе утро) Я воспитываю дочку 5 лет одна. Она общается с отцом и своими бабушками и дедушками каждое выходные. После чего приезжает и задает вопросы:
1. Мама а ты меня любишь?
2. Почему мы не живем с папой?
3. Я хочу жить в большом доме все вместе...
Я пыталась объяснить,но хочу посоветоваться с вами...я понимаю что для ребенка это потрясение и трудности...но не знаю как ей в этом помочь...Тем более что я не даю ей поводов думать что её не любят или не уделяют внимания...все свое свободное время я с ней...Подскажите пожалуйста что делать.

Здравствуйте. Что Вас больше всего беспокоит в этих вопросах?
Вы общаетесь с папой девочки?

[KIRA_]

Спасибо большое) я обязательно прислушаюсь

[Виталина Бабич]

Доброе утро) Я воспитываю дочку 5 лет одна. Она общается с отцом и своими бабушками и дедушками каждое выходные. После чего приезжает и задает вопросы:
1. Мама а ты меня любишь?
2. Почему мы не живем с папой?
3. Я хочу жить в большом доме все вместе...
Я пыталась объяснить,но хочу посоветоваться с вами...я понимаю что для ребенка это потрясение и трудности...но не знаю как ей в этом помочь...Тем более что я не даю ей поводов думать что её не любят или не уделяют внимания...все свое свободное время я с ней...Подскажите пожалуйста что делать.

Здравствуйте!
Делать с чем? С дочерью или с чувствами, которые возникают от этих вопросов?

[KIRA_]

С чувствами ....и как себя вести по отношению к ней

[KIRA_]

Здравствуйте. Что Вас больше всего беспокоит в этих вопросах?
Вы общаетесь с папой девочки?

Да общаюсь...только по делу....мне кажется что эти вопросы возникают не просто так...а с накрутки его близких....

[SergeHome2005]

Доброе утро) Я воспитываю дочку 5 лет одна. Она общается с отцом и своими бабушками и дедушками каждое выходные. После чего приезжает и задает вопросы:
1. Мама а ты меня любишь?
2. Почему мы не живем с папой?
3. Я хочу жить в большом доме все вместе...
Я пыталась объяснить,но хочу посоветоваться с вами...я понимаю что для ребенка это потрясение и трудности...но не знаю как ей в этом помочь...Тем более что я не даю ей поводов думать что её не любят или не уделяют внимания...все свое свободное время я с ней...Подскажите пожалуйста что делать.

Мне думается, что здесь не вопрос, что делать с дочерью и её вопросами. Тут вопрос что делать Вам с Вашим отношением к бывшему мужу. Обычно бывает так, что уже и вместе не живем, а отношения остались и как правило, негатив. Отстранение. Дети чувствуют это. Отсюда и вопросы, что мы всегда хотим делать кого-то виновными в ситуации развода и т.д. Здесь нужно разобраться со своими отношениями, простить или принять, на мой взгляд. Это не значит вернуть или вернуться. Это означает сделать прозрачными отношения между Вами, понять, что произошло, и ответы сразу появятся, а скорее всего и вопросов у дочки не возникнет...

[KIRA_]

В том то и дело...у меня нет никаких претензий к мужу...я спокойно отношусь к сложившейся ситуации...моя проболема закопана где то глубже во мне..вот это и есть причина...я так думаю...разобраться в которой пока не могу..(

[consult]

В том то и дело...у меня нет никаких претензий к мужу...я спокойно отношусь к сложившейся ситуации...моя проболема закопана где то глубже во мне..вот это и есть причина...я так думаю...разобраться в которой пока не могу..(

Вам нужно разделять:
- свое отношение к бывшему мужу и его родственникам,
-Ваше отношение к дочери,
-отношение дочери к Вам и своему отцу. Вопросы дочери не случайны, и в каком-то смысле, закономерны в данной ситуации (я об этом писала выше).