Всем привет. Прыгнул неудачно в воду, стала болеть спина, затем поднял что-то тяжелое в зале и еще больше стала болеть спина, решил пойти к врачу. До этого не болела спина, сплю хорошо, головных болей не бывает, 26 лет жил не тужил. Не курю, не пью.
Доктор сказал, что все очень плохо, Кифоз, и так далее. Есть снимки, прикладываю.
Хожу к нему каждый день, делает что-то вроде массажа, но не совсем массаж, также вакумно-магнитные баночки ставит, выкручивает меня когда я на боку, вообщем по-разному.
Финансово 100% не заинтересован, так как даже не хочет брать денег, хотя этого доктора мне посоветовали очень надежные знакомые. Поэтому на лишнее не нагрузит, я уже 3 раза ходил, доктор даже 10уе брать не хочет, говорит, будет результат, тогда поговорим.
Категорически запретил ТУРНИК, любые тренировки в зале. Для меня это трагедия.
Сказал, что только плавание в любом количестве.
Я теперь запутался, что можно, а что нет ( В целом доктор этот немного АНТИСПОРТ доктор, он только за плавание. Без не признает, турник - говорит, ничего такого не качает =( Плавай, Плавай, Плавай !
Отжимания от пола можно ли делать ? Турник по сколько можно подтянуться ? Что на пресс делать ? В зал ходить СТРОГО без осевых можно ? Когда после всех с ним занятий, или сейчас можно ? СПАСИБО !
Спасибо заранее !
Рентген. отделение: там где его делал, не у этого доктора.
Субхондральный остеосклероз, неровность контуров замыкающих пластинок тел позвонков, уплошены межпозвонковые диски, Усилен физиологический кифоз.
Распрастраненный остеохондрох.
Простите за внешний вид !
Фото КЛИКАБЕЛЬНЫЕ - БОЛЬШИЕ !
http://radical-foto.ru/fp/bc3a8463b37345c3ac0bcec3e2b7de69
http://radical-foto.ru/fp/9db1744d63db42559dfc9b3a42b2035e
http://radical-foto.ru/fp/8787f2dceb37438e81981e57aa8bccfe
Социальные закладки