ну например,температура дома в холодное время должна быть не выше 20 градусов,пбольше гулять в любую погоду, не усердствовать с одеждой.
у меня дети любят голышом бегать по квартире,свекровь ворчит,нос холодный, ноги холодные,но ничего,от носа холодного не заболели еще ни разу,им нравится,и хорошо,ну без фанатизма конечно.
после купания,обливаю их прохладной водой.
болеют редко,месяца три назад последний раз ито сопли пару дней и все)
Социальные закладки