Кто-нибудь бросал курить навсегда ?

[Sirena]

Ну никто не говорил, что все прям так плохо.
Просто для организма это определенный стресс, как я понимаю, вызванный ломкой.
Всё это проходит и становится замечательно!

[Веточка]

лень цитировать того, кто это написал - но ребята, говорить , что после того, как бросаешь курить снижается иммунитет, это полнейший бред, вы еще скажите, что появляется одышка и ухудшается цвет лица после того, как бросишь.

Ты не совсем правильно понял, просто в организме происходят какие-то перестройки и изменения ( бо он, организм) привык к постоянному поступлению определенного кол-ва никотина и вдруг его резко не стало, соответственно силы уходят на эти изменения и более подвержен болезням, как-то так, это происходит оч короткое время, а потом все налаживается)))

[Наххал]

Ну никто не говорил, что все прям так плохо.
Просто для организма это определенный стресс, как я понимаю, вызванный ломкой.
Всё это проходит и становится замечательно!

любой врач нарколог вам популярно обьяснит , что ломка , даже у наркоманов физиологическая не так страшна, как психологическая, а уж в случае с сигаретами , говорить о физической зависимости вообще смешно, тем более о какой то ломке. Вся ломка происходит у человека в голове.

[Sirena]

любой врач нарколог вам популярно обьяснит , что ломка , даже у наркоманов физиологическая не так страшна, как психологическая, а уж в случае с сигаретами , говорить о физической зависимости вообще смешно, тем более о какой то ломке. Вся ломка происходит у человека в голове.

Я понимаю.
А психологическая ломка разве не влияет на физическое состояние? Или не ломка, а любые психологические проблемы. Депрессии те же, как пример. От них физически себя плохо чувствуешь, то, что командует мозг ясно. Но одно другому не мешает.

[Чебурген]

лень цитировать того, кто это написал - но ребята, говорить , что после того, как бросаешь курить снижается иммунитет, это полнейший бред, вы еще скажите, что появляется одышка и ухудшается цвет лица после того, как бросишь.

Это я написал Одышка не появилась, цвет лица не изменился (ни в худшую, ни в лучшую сторону ) Я свой организм, надеюсь, хорошо чувствую, и после окончательного бросания всё же почувствовал определённую слабость и усталость, и тут как тут всякие гриппы- шмиппы- орз, которых у меня давно не было.

Ты не совсем правильно понял, просто в организме происходят какие-то перестройки и изменения ( бо он, организм) привык к постоянному поступлению определенного кол-ва никотина и вдруг его резко не стало, соответственно силы уходят на эти изменения и более подвержен болезням, как-то так, это происходит оч короткое время, а потом все налаживается)))

Я об этом.
Сейчас опять, тьфу-тьфу, всё в порядке, бодренько так Но принципиального улучшения самочувствия после бросания, повторюсь, я честно говоря, не почувствовал. Просто рад, что избавился от никчемной дурной привычки, ну и возможно, в будущем мне организм спасибо скажет, что перестал медленно, но уверенно его травить

[Наххал]

Это я написал Одышка не появилась, цвет лица не изменился (ни в худшую, ни в лучшую сторону ) Я свой организм, надеюсь, хорошо чувствую, и после окончательного бросания всё же почувствовал определённую слабость и усталость, и тут как тут всякие гриппы- шмиппы- орз, которых у меня давно не было.Я об этом.
Сейчас опять, тьфу-тьфу, всё в порядке, бодренько так Но принципиального улучшения самочувствия после бросания, повторюсь, я честно говоря, не почувствовал. Просто рад, что избавился от никчемной дурной привычки, ну и возможно, в будущем мне организм спасибо скажет, что перестал медленно, но уверенно его травить

весело мне читать такие коменты Сколько если не секрет вы к своим 46 годам лет курили ? Ну никак не меньше лет 15 это как миниум А может и болше вы гробили свое здоровье, а резкие перемены к лучшему ждете в первые месяцы после того, как завязали ? И совпадение что гриппом вы заболели именно тогда, когда бросили курить это тоже знаете ли ну мягко выражаясь необоснованно

[lumar]

Я когда бросил курить автоматом и от кофе отказался потому что была зависимость кофе+сигарета!)

[Sirena]

А я вот кофе фигачу и дальше литрами, кстати.
Но мне можно, у меня давление пониженное.

[Svet.Laya]

Пейте воду простую.,когда снова захочется закурить)

[sveta24]

блин,в который раз убеждаюсь,что от курящих( с сигареткой) надо держаться подальше!!!...так и хочется стрельнуть,хорошо,что таких возможностей у меня не много.....

[balanced]

блин,в который раз убеждаюсь,что от курящих( с сигареткой) надо держаться подальше!!!...так и хочется стрельнуть,хорошо,что таких возможностей у меня не много.....

чтоб не хотелось "стрельнуть" носите свои сигареты, но не курите

[Веточка]

блин,в который раз убеждаюсь,что от курящих( с сигареткой) надо держаться подальше!!!...так и хочется стрельнуть,хорошо,что таких возможностей у меня не много.....

Чужое брать плохо

[Milan151]

чтоб не хотелось "стрельнуть" носите свои сигареты, но не курите

Кстате самое лучшее средство для самовоспитания!))) Жестко - но силу воли закаляет очень сильно!))

[Чебурген]

Кстате самое лучшее средство для самовоспитания!))) Жестко - но силу воли закаляет очень сильно!))

У меня и на момент бросания, и сейчас сигареты всегда в доме есть, мало того, я их сам покупаю Но на мою силу воли это никак не повлияло, точнее соблазнов закурить не было и нет

[ValVed]

Заметки постороннего
В то время, когда я курила, и ресторанов не было так много, и родители не ходили в них с детьми.
В настояще время, в Одессе, я не хожу в рестораны, программу "На ножах" впечатлительным лучше не смотреть
Но есть ещё несколько причин:
1.Могу приготовить всё, включая тирамиссу, медальёны из оленины, перепёлок, суши всё и даже "asian food"
2. Люблю суши, что в Одессе есть не рекомендуется.
Но,недавно, была в одном. В ресторане была детская вечеринка, или что-то такое, без взрослых только нянька или учительница.
За столом рядом сидела взрослая, хорошо одетая женщина и курила детям в лицо.
Я так понимаю зал был для курящих, но почему там были дети?
Правда, там же сидела пара с двумя детьми и папа курил б лицо своим деткам тоже.

[ValVed]

А когда "Закон о запрете курения" вступает в силу с 1 янцаря 2013?

[Чебурген]

С 1 декабря 2012.

[Кальчева А.]

А когда "Закон о запрете курения" вступает в силу с 1 янцаря 2013?

Что значит "о запрете курения"? В общественных местах?)

[Веточка]

уууу, уже все "курильщики" в сборе. Где Сиреночка и Jokero с отчетами о прожитых выходных

[Чебурген]

Что значит "о запрете курения"?

О запрете курения в общественных местах с перечнем этих мест Курящим не мешало бы знать подобные "законы" Даже курящим раз в неделю, вдвойне обиднее "на мелочи попасться" (с)

В то время, когда я курила, и ресторанов не было так много, и родители не ходили в них с детьми.
В настояще время, в Одессе, я не хожу в рестораны, программу "На ножах" впечатлительным лучше не смотреть

Мне тоже непонятна нынешняя тяга таскать родителями своих детей по ресторанам. Причём, я не нахожу смысла в отговорке: ребёнка не с кем оставить.
1. Оставайтесь с ребёнком дома, и себе сделайте маленький домашний праздник рядом с малышом, уделяйте внимание ребёнку, а не расслабону в кабаке.
2. Если хватает денег на ресторан, и пофиг, как ребёнок себя будет при этом чувствовать рядом с веселящимися родителями, должно хватить и на няню посидеть с ребёнком.

И больше всего удивляет негодование родителей на запах табака даже в зоне для некурящих в кафе и ресто (мы же тут с дитём!!!) и на отсутствие пеленальных столиков в во многих ресторанах (заметьте, не в детских кафе с детской площадкой)... Ещё бы в ночных клубах про отсутствие пеленальных столиков негодовали...
Сорри, я чуть пооффтопил, но это и к курению относится, и к курению в общественных местах вообще, и к курящим родителям в частности тоже.