С тренажерами результат будет быстрееСообщение от Бэйбочка
тоесть танцы развивают только пластику?я думала,что там и похудеть реально,и мышцы подкачать,там же нагрузка на ноги идёт,заодно и попа лучше станет
разве нет?
| ||
Yes Fitness
Формула
Маристелла
Белый Парус
Вертикаль
Высшая Лига (Шторм, Форма, Затерянный мир)
Флексор
Тайгер
Чёрное Море
Арк-Спа
Спорт Лайф
Стрекоза
Фреш
Спорт Стайл
Strong-J
другой
не посещаю
Тема: Фитнес-клубы Одессы
С тренажерами результат будет быстреетоесть танцы развивают только пластику?
Вам надо в аэробный зал на тренировки типа 90*60*90, супер-пресс. Вообщем любые силовые, просто смотрите на что они направлены. Есть универсальные- прорабатывается все, есть с акцентом на определенную часть тела.тоесть танцы развивают только пластику?
А пластика это конечно пилатес, стрейтчинг /растяжка/, стрип-денс.
Счастливая жизнь начинается со спокойствия ума
если покупать абонемент,то можно и на силовые треньки ходить и на танцы? или это отдельно оплачивается?
Я,конечно,не Алиса,но мой мир тоже слегка того....
девочки, кто из Strong Janу, там расписание не собираются менять в ближайшее время?
You must have chaos within you to give birth to a dancing star (с)
Можно и так. Можно купить безлимит и вообще везде ходить, даже в тренажерку. Во Фреше раньше были такие примерно абонементы:
с9-до17, с 9-до 22 и безлимит.
Танцы там проходят в аэробном зале.
Обычный абонемент ограничен 12 занятиями в месяц, по безлимитке можео сколько хочешь.
Счастливая жизнь начинается со спокойствия ума
вот это было бы здорово!!но это ж дороже получается,наверно...
Я,конечно,не Алиса,но мой мир тоже слегка того....
Безлимитный конечно дороже. Но новичку сразу сложно такой ритм отходить. Надо начинать постепенно. 12 занятий для начала вполне хватит.вот это было бы здорово!!
Счастливая жизнь начинается со спокойствия ума
это вы говорите про занятия танцами?
Я,конечно,не Алиса,но мой мир тоже слегка того....
Это я про силовые. Ну если хотите танцы, то можно ходить сугубо на танцы
Счастливая жизнь начинается со спокойствия ума
АААА!!! я незнаю,что мне выбрать!!Это я про силовые. Ну если хотите танцы, то можно ходить сугубо на танцы
Я,конечно,не Алиса,но мой мир тоже слегка того....
Я хожу постоянно. Пока ничего не слышно. Обычно они пишут объявления заранее. Знаю только, что по-моему с 15 апреля вводятся групповые занятия на Дунаева.
Ясно, спасибо! А то у меня абонемент на этой неделе кончился, хочу прийти в понедельник и вот думаю - если я на фитбол приду, оно еще будет? А то в последнее время они что-то уж слишком часто меняли
You must have chaos within you to give birth to a dancing star (с)
наверно,всё-таки пойду на силовые... так хоть будет видно,что занимаюсь
Я,конечно,не Алиса,но мой мир тоже слегка того....
А на дне открытых дверей народу очень много приходит?
последний раз аж в феврале меняли!Ясно, спасибо! А то у меня абонемент на этой неделе кончился, хочу прийти в понедельник и вот думаю - если я на фитбол приду, оно еще будет? А то в последнее время они что-то уж слишком часто меняли
а в понедельник на фитболе обычно очень-очень много народу =(
Да но до этого расписания, помню, каждую неделю что-то меняли. То Кунг Фу, потом опять Комбо...
На фитбол ходила вроде не сильно много, терпимо, даже весело, когда с мячиков падаем )))
You must have chaos within you to give birth to a dancing star (с)
сейчас уже не так весело - душно и говорят даже бывает мячей не хватает...весеннее обострение=)
Приветик! А куда Вы в сауну ходите? Я так хочу в сауну сходить, косточки попарить...
Может в понедельник после фитбола, но не уверенаПриветик! А куда Вы в сауну ходите? Я так хочу в сауну сходить, косточки попарить...
You must have chaos within you to give birth to a dancing star (с)
Обычно очень много с часов 9-ти, после 12-ти уже поменьше, а к последним тренировкам остаются парочка выживших. Там два зала, в какой-нибудь точно поместитесь
Odessa - USA
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки