Как похудеть?

[Mary Clair]

от шампанского не менее мерзкое амбре стоит, чем от вина...

а от коньяка??? 100 гр выпьешь и уже стойкий перегарчик. при чем я не говорю о дешевом коньяке.... там, наверное, совсем плохо)
по-моему это все индивидуально. у меня муж может выпить бокал пива и я чувствую, что он пил. а вино (он ооочень редко может выпить пару бокалов) я не чувствую. от меня тоже ни разу не слышала от мужа, что вином воняет. конечно, если речь идет о бокале-двух... больше не на ком проверить, не шепчусь и не танцую с другими мужчинами, да и с женщинами тем более))))
но мы отвлеклись от темы. к похудению амбре не имеет отношения))) а вот то, что от алкоголя (любого) больше вреда чем пользы это факт. для фигуры не на пользу. как минимум алкоголь аппетит пробуждает, а если чуть больше выпить, чем нужно, то и силу воли отключает и уже кажется, что от одного десерта ничего не будет и сьем ка я еще кусочек пиццы, сегодня можно!))))
для меня, например, это проблема. я не горжусь этим, наоборот, просто не скрываю тот факт, что мне тяжело отказаться совсем от алкоголя, наверное только беременность изменит что то. я не говорю, что я напиваюсь или мне все равно, что пить, лишь бы выпить, но 2-4 раза в неделю употребляю алкоголь в небольших кол-вах. Хотелось бы совсем отказаться, но пока не созрела.

[Gallina61]

отказалась от употребления алкоголя совсем, а точнее мой организм отторгает алкоголь, последние употребление пары бокалов шампанского и вина закончились обнимашками с белым другом, причем, я была трезва, не курю и и все, организм сам видимо решил. а раньше за вечер- ночь, я была способна смешать практически все что было на столе из тяжелого алкоголя и закуривая все ето счастье не одной пачкой сигарет, и ваще ни в одном глазу)

[Mary Clair]

отказалась от употребления алкоголя совсем, а точнее мой организм отторгает алкоголь, последние употребление пары бокалов шампанского и вина закончились обнимашками с белым другом, причем, я была трезва, не курю и и все, организм сам видимо решил. а раньше за вечер- ночь, я была способна смешать практически все что было на столе из тяжелого алкоголя и закуривая все ето счастье не одной пачкой сигарет, и ваще ни в одном глазу)

та же история. только мой организм пока не отказывается от алкоголя совсем))) но мы на правильном пути. крепкие напитки не могу уже пить, разве что ооочень редко немного хорошего виски или бехеровку немного может захотеться... это уже под настроение или компанию. а от сигарет легко отказалась. тоже когда то как гулянка так море алкоголя (я тоже не напиваюсь быстро, могу много выпить и быть самой трезвой) и все это пачкой сигарет закурить.... фуууу.... сейчас как вспомню, так вздрогну. даже кальян уже не могу курить, а раньше еще было желание покурить хотя бы кальян как выпью немного. сейчас уже совсем отторжение пришло курения. я даже не понимаю теперь КАК МОЖНО КУРИТЬ??? ЗАЧЕМ??? ГДЕ УДОВОЛЬСТВИЕ??? но видимо всему свое время))
вот у меня недавно была клиентка, такая полная девушка, я думала ей лет 35... а она дает мне e-mail и там что то типа gjdkdk1982 ну я думаю капец... моя ровесница... а она не могла посидеть 30 минут договор подписать, чтобы пару раз не выйти перекурить. еще и жалуется, мол бросила курить сразу поправилась сильно, вот теперь снова начала, надо худеть.... смешно и правда.... окзывается надо курить!!! а я то думаю чего я не могу похудеть)))

[Мумми-Троль]

который делается из СПРАЙТА, в котором КУЧА сахара ))) пейте минералку или зелёный чай )

вообще-то я пюю просто очищенную воду) а мохито - это изредка, на вольном выпасе, нечасто, мне не вредит

чет я смотрю народ на бухнуть потянуло, не иначе Новый год на носу

[Skodnik]

  Показать скрытый текст

тут

Картинко в тему)

[Мумми-Троль]

Картинко в тему)

картинко тока про спорт... а про второе нема

[TravaMyrava]

дион опять не работает, гад

[RUSALKA1987]

дион опять не работает, гад

)))))))))))А разве нет других сайтов?

[TravaMyrava]

)))))))))))А разве нет других сайтов?

мне дион удобней всех. И база у меня там уже своя вбита.

[Ocharovashka]

чет я смотрю народ на бухнуть потянуло, не иначе Новый год на носу

ТОЧНЯК!

К лету похудеть не удалось, пора худеть к Новому Году!

[Mary Clair]

Картинко в тему)

странная картинка.... вот что есть херня?)) или только качалка это спорт? а бег что? а фитнес? теннис??? выбрали такие картинки, где девочки в качалке такие аппетитные и какие то совдеповские фотки девушек занимающихся аэробикой ну и фигней тоже, не спорю (я об обруче) )))

[Mary Clair]

ТОЧНЯК!

К лету похудеть не удалось, пора худеть к Новому Году!

[VitVikki]

ТОЧНЯК!

К лету похудеть не удалось, пора худеть к Новому Году!

Девочки, кто не успел похудеть к лету? Откормите мужа - сыграйте на контрасте

[Ocharovashka]

помню-помню )))

[Чудный день]

А можно у вас попросить рецептик гречневого чего-то вкусного, что вы готовите, точно не помню что, но помню, что из гречневой муки. Спасибо

[Kariatida]

А можно у вас попросить рецептик гречневого чего-то вкусного, что вы готовите, точно не помню что, но помню, что из гречневой муки. Спасибо

Только это не VitVikki готовит, а ValVed

[ValVed]

https://forumodua.com/showthread.php?t=1120313&page=147

Спасибо за напоминание сегодня дважды, в двух темах вспоминали - зелёное чудо.
Девочки первый мой рецепт в теме "Скатерть Самобранка - доставка продуктов" ( официалный рекламодатель)
Печем кекс - ингридиенты те же, но вместо белой муки берём муку из зелёной гречки.
1.Мука зелёной гречки.
2.масло нам заменяет яблочное пюре/тыквенное - или просто потёртое яблоко.
3.яйца / можно только белки ( один белок 15 калорий, а желток 45-50)
4.сахар/стевия / мёд
5. сода/уксус/разрыхлитель
6. кефир/айран
7. цедра лимона
8. курага/финики/цукаты/изюм

Повторяю, можно придумать свой вариант- творите и худейте. Я не могу голодать, и ,как теперь известно, худеть - это НЕ ГОЛОДАТ". Изменить систему питания и постепенно вводить полезные продукты, кто не может сразу. Кекс из зелёной гречки - это вкусно и полезно.

[TravaMyrava]

Дион наконец-то работает хоть

[MAI]

[San4o]

Вот я тоже об этом думала..
А говорят, что жизнь - игра.
Ведь логичным было бы предусмотреть наличие Ctrl-Z.