многие бухают, многие торчат, тоже будем делать как все?
без нормально кол-ва приёмов пищи, нормальный метаболизм нереален, следовательно игры в сброс, набор веса будут пожизненно.
Ту Кот: я не верю не в 1 диету, где сброс веса, больше 2-3кг в месяц, т.к. а) вредно для организма такие сбросы, наборы вес: б) сало так быстро не горит, следовательно палишь мясо и выгоняешь воду, а это дорога в никуда.
Социальные закладки