| ||
бросил(а) курить, далось легко;
бросил(а) курить, далось тяжело;
бросил(а) курить, тянуло закурить неделю (больше);
бросил(а) курить, тянуло закурить месяц;
бросил(а) курить тянуло закурить от месяца до полугода;
не бросил(а) курить, но хочу бросить;
не бросил(а) курить и не собираюсь
У меня есть знакомая, так она курила на протяжении 20 лет по 2 пачки на день. Все были в шоке, что этот человек в один прекрасный день сказал просто, что курить не хочет. Она даже абсолютно спокойно себя чувствовала в курящей компании и даже не потянулась за сигаретой. Не курит она уже около года.
А пропало у нее желание после того, как она прочитала книжку "Легкий способ бросить курить" (автора, к сожалению, я не помню).
Аллен Карр "Легкий способ бросить курить", он еще написал пару книг, типа "Легкий способ сбросить вес" . Этот Аллен курил 36 лет и бросил. А вот прочитала его книгу , абсолютно со всем согласилась и закурила очередную сигарету(
Хм...вот и пролетел год без сигарет... Даже гордость за себя появляется... силён... почти как Чак Норрис)
eleYos, а курить тянет? Меня иногда тянет, но побороть желание довольно не сложно. Почти 5 месяцев не курю ("стаж" был 23 года).
А что подумал Кролик - никто не узнал. Потому что он был очень воспитанный.
Я Карра читал 5 раз и не бросил. Но позже, бросил без него. Теперь его почитываю иногда, "закрепляю" результат.Сообщение от Marta
Но знаю многих, бросивших после первого прочтения.
А что подумал Кролик - никто не узнал. Потому что он был очень воспитанный.
курил раньше много и часто. За ночь на работе скуривал целую пачку. И немного днем. А потом с утра просто забыл покурить, и уже вечером понял что могу жить без сигарет. Уже почти пять лет не курю
Не бойся правды и чувств, Бойся их отсутствия...
А я не курю, но курит муж. Моя мечта: избавить его от этой дурной привычки. Скачала Карра ему, ну , и сама начала его читать: что-то нудновато, думаю, муж читать не станет( А жаль.
Без неё вся жизнь равна нулю...
Чтобі читать Карра, нужно искренне желать бросить курить. Если нет желания читать бесполезно.
А что подумал Кролик - никто не узнал. Потому что он был очень воспитанный.
я с этим полностью согласен.
все мои друзья и подруги, которые прочитали и потом не бросили, сами признавались, что не сильно хотели бросить...думали просто попробовать. а оно и не работает иначе.
Цитата:
Сообщение от Профессионал
Чтобі читать Карра, нужно искренне желать бросить курить. Если нет желания читать бесполезно.
Мдаа, вы меня совсем не обнадежили...Может ему вслух читать, пока он спит.Какая-то мысль в голове застрянет и он решит сам бросать и читать...
Без неё вся жизнь равна нулю...
да. насчет Карра. из моих знакомых 4 человека прочли эту книгу- двое вернулись к этой гнусной привычке. И постоянно звучит таже отмазка- мне так сейчас плохо и тяжело- нужна сигарета
-а зачем вы пишете музыку?
-дык, слушать нечего!
сомневаюсь.Цитата:
Сообщение от Профессионал
Чтобі читать Карра, нужно искренне желать бросить курить. Если нет желания читать бесполезно.
Мдаа, вы меня совсем не обнадежили...Может ему вслух читать, пока он спит.
моему товарищу я выкачал аудоикнигу карра. приятным голосом мужик читал. так он в машине слушал. а разве можно сосредоточиться, мыслить и рулить одновременно ? вот и не вышло у него.
но попробовать можно. надо слушать дома, вечерами в спокойной обстановке.
Будет как с Леоновым из фильма "Большая перемена"Может ему вслух читать, пока он спит.
Пока человек сам не захочет - ни один метод не поможет. А книга Карра помогает научится "правильно" думать, с отвращением к сигарете.
А что подумал Кролик - никто не узнал. Потому что он был очень воспитанный.
От елки) А я и забыла в августе год отметить)))
Профи, хочется все реже и реже. Вот в этом году может пару раз всего - летом. Но меня как-то и не особо это желание тревожит. Я перелистнула эту страницу)
Граница между светом и тенью — ты. (Ежи Лец)
Курил 1.5 года. В один прекрасный день захотелось бросить. Было сложно. Начал читать книгу, и, прочитав первые страницы отложил в сторону с мыслями нафига читать, если и сам могу бросить. Уже пол года не курю. Иногда хочеться закурить, но желание очень быстро и легко пресекаю. ВотЪ
ссылочку можно попросить на эту аудиокнигу
а то что-то я читаю-читаю и особо толку нет,
может быть на ночь буду оставлять аудио-книгу - может до подсознания доберется
я не помню откуда качал. сама книга есть. там 180 метров, присылать не могу.ссылочку можно попросить на эту аудиокнигу
а то что-то я читаю-читаю и особо толку нет,
может быть на ночь буду оставлять аудио-книгу - может до подсознания доберется
поищите в инете. легко найдете.
ок,
бум искать
Аудио книга Карра http://depositfiles.com/ru/files/1642875
А что подумал Кролик - никто не узнал. Потому что он был очень воспитанный.
большой пасыб
приду домой - попробую вскрыть
Ваши права
Тема: 
Ответить с цитированием
Социальные закладки