Я считала , что через два часа после еды — это не натощак.
печень в порядке, давление в норме, может иногда понижаться, вообще, здоровье в норме, не жалуюсь, нет диагнозов и хронических заболеваний. правда, я- мерзляк. зимой могут быть холодные конечности. при этом не переношу перетопленное помещение. дома стараюсь держать комфортно пониженную температуру. ЗОЖ , ПП, полноценный сон, регулярный активный спорт на свежем воздухе, около 2 литров именно воды в сутки, не курю , алкоголь редко. Сейчас нет. чай , кофе, какао - редко. специй нет. это то, что может расширять сосуды. остальные продукты надо гуглить.
медикаменты не принимаю.
На то был и расчет, что улучшение кровообращения повлечет ускорение обменных процессов, питание и обогащение кожи. Кожа лица нормальная, но в постзимний период склонна к сухости.
предварительно и инструкции изучила, и отзывы. Но мне показалось, что покалывания и покраснение чрезмерные . Если это снаружи так, то что внутри?
Да, вот
такую

Социальные закладки