| ||
Тема: Как похудеть?
Я худею со 140. комфортный вес где-то 110-100, по линейке Дюкана правильный 89. Я хочу пока 100.
Рост 178-179.
первые кг ушли легко, не думаю, что дальше будет так же просто. Хочу сказать что уже второй месяц по часам идут КД, так что все хорошо пока. Диета комфортная, так что себе желаю только удачи))))
Мама Мальчиков :)
уверена, что у тебя все получится!Сообщение от Дорофея
Если и восьмой блин комом-к черту блины, лепите комочки!
фигассе)
можно свободно худеть как минимум на половину.
худеть-то понятно... а как можно было столько набрать?????
Как по мне, то какое-то не очень корректное высказывание. Тут в основном обсуждают, как скинуть.
Расширять возможности – гораздо увлекательней, чем сокращать потребности.
------------------------------------------------------------------------------------------
Прожитый день возврату и обмену не подлежит.
знаете, у меня есть приятельница, так вот она когда-то на мое " как можно" - уже не помню, по какому поводу - ответила мне "Никогда не говори "как можно", потому что Бог услышит и покажет тебе - как можно".
Мы же здесь все не для осуждения сидим, да?
Можно! Можно набрать сколько угодно!
Главное, что человек осознает, что это не здорОво и не верно и это меняет.
Если и восьмой блин комом-к черту блины, лепите комочки!
и как не набрать.
Может и некорректно. но я считаю, что часто люди сами виноваты. Я сейчас говорю о потенциально здоровых людях, потакающих своим дурным привычкам.
А тем, кто сумел всё же взять себя в руки - тем только респект и уважение, в том числе и Дорофее.
главное - хорошо, что меняет! А не оправдывает себя любыми способами.
Я только одного не пойму...Если ты видишь, что ты уже 100... а потом 120... Как можно всё еще не затормозиться и продолжать доводить цифру до 140??
Плюс пиццот по каждому пункту.
Никогда не спрашиваю "как?", потому что шанс узнать очень велик, проверено не раз.
А я считаю, что всё-таки здесь не место таким вопросам. Человек пришел сюда, чтобы что-то изменить. А как произошло то, что произошло - это только его дело, личное, захочет - сам расскажет. А подобные вопросы в приличном обществе не задают.
Расширять возможности – гораздо увлекательней, чем сокращать потребности.
------------------------------------------------------------------------------------------
Прожитый день возврату и обмену не подлежит.
У меня уже облом случился когда я весила 62 кг,это я еще лежала со своей травмой.Не пожелаю никому,но я поняла что травма -это Божье знамение,что пора менять свою жизньВы правы,лучше себя не доводить,а то действительно перебор с таким весом,увы
Это же для сердца какая нагрузка,капец...
У каждого свое понятие меры. Моя младшая сестра весит 80 или 90 - она давно не взвешивается, она не парится и вообще не заморачивается, ей хорошо. Ее любит муж, у нее прекрасные дети. Мое мнение - так выглядеть в 37 лет просто недопустимо, это отвратительная распущенность. А вот ей - нормально. И если бы я у нее спросила - почему ты не хочешь похудеть? - она бы меня не поняла.
И кто сказал, что правильно - это думать так, как думаю я?) А для кого-то вес 100 или 120 - тоже не сигнал к тому, что надо что-то изменить. Люди разные.
Я не сдурела. Я вообще такая.
а я никому вопросы и не задавала и не требовала отчетов. Можете считать мой вопрос риторическим. А вообще это было размышление вслух.
Повторюсь - достаточно бестактное.
Расширять возможности – гораздо увлекательней, чем сокращать потребности.
------------------------------------------------------------------------------------------
Прожитый день возврату и обмену не подлежит.
спасибо за ссылочку. А я-то думаю - что это за слово такое хитрое?)))))))))))))))))
Наверное поэтому все люди разные.Каждый живет так,как он хочет,как ему подходит.Вот на меня не налазят джинсы любимые,мне ужо не комфортно)))Мне абыдно до слёз)))
Оно то онечно можно, но нужно ли лично мне я еще не знаю)) Конечно, может меня и захлестнет азарт ближе к концу, но сомневаюсьvожно свободно худеть как минимум на половину.
вопрос справедливый, но знаете. пережить смерть мамы+2 операции подряд+смена климата, радиационная местность и гормональная терапия-дела не из приятныха как можно было столько набрать?????
я тут писала. одной из проблем было, как это не банально, отсутствие зеркал в доме, сейчас я бы даже и не подумала, что дело может быть в такой ерунде по сути.Если ты видишь, что ты уже 100... а потом 120... Как можно всё еще не затормозиться и продолжать доводить цифру до 140??
Со 140 реально стало трудно, немного отошла от маминой смерти и вперед
Для меня 100 это сейчас желаемый вес) Я последние года 4 весила 115. и знаете, и замуж вышла, и на работе работала бегала по всему городу. и на фитнес ходила, локтями до пола доставала, и пешком прошла почти 300 км за 5 дней ( из Каменца в Почаев), и выглядела неплохо и никогда не комплексовала, ну и часто была более жизнерадостнее, подвижнее и легче на подъем, чем многие мои подруги с весом около 60 кг. 140 для меня много, мне тяжело, я уже не такой электровеник.Наверное поэтому все люди разные.Каждый живет так,как он хочет,как ему подходит.
Мне один раз один человек сказал, а знаешь, Оля. вруг ты была бы худая как треска, зазналась, нос к верху подняла и не была бы такой веселой и компанейской.
Может быть, это отчасти и правда) Моя комплекция для меня личный ограничитель в чем-то. Поэтому я его не стесняюсь, открыто говорю и вообще не унываю))
Мама Мальчиков :)
Девочки у кого есть диета хорошая, нужно скинуть срочно 5 кг)))
Срочно это как?За день,за час,за неделю?
Раньше могла быстро скинуть 2-3 кг, сейчас сделала курс массажей, стараюсь мало кушать , а результата 0((( планирую хоть за месяц похудеть, скоро куртки снимать надо))))))Срочно это как?За день,за час,за неделю?
Вы бы выложило свой дневной рацион ,добавили бы спортивные нагрузки.Мало есть тоже не выход:ваш организм включит аварийный запас жиров и тут вы не похудеете)
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки