Как похудеть?

[RUSALKA1987]

"Победа над весом"

Его вообще не будет?

[San4o]

Его вообще не будет?

ага, скатится до нуля =)
тогда она бы называлась "Как стереть себя с лица земли." =)

[svetlan-ka]

Худая корова еще не газель . Смысл в том, чтобы иметь красивое тело, а не просто сбросить вес.

Смысл в том, что название темы - "как похудеть?", а не "как сделать свое тело красивым". Не улавливаете разницу?

[Чёрная моль]

Смысл в том, что название темы - "как похудеть?", а не "как сделать свое тело красивым". Не улавливаете разницу?

А разве худеют не для того, чтоб выглядеть красиво?
Или тут просто собрались любители погреметь костями, вне зависимости от внешнего вида?

[svetlan-ka]

А разве худеют не для того, чтоб выглядеть красиво?
Или тут просто собрались любители погреметь костями, вне зависимости от внешнего вида?

У меня сложилось впечатление, что тут собрались звезды с обложек фитнес-журналов. И когда многие озвучили, что хотят просто похудеть, то встретили просто бурное негодование)))
Мне абсолютно все равно кто? как? и для чего? худеет)))

[Чёрная моль]

У меня сложилось впечатление, что тут собрались звезды с обложек фитнес-журналов. И когда многие озвучили, что хотят просто похудеть, то встретили просто бурное негодование)))
Мне абсолютно все равно кто? как? и для чего? худеет)))

Да прям, бурное Но поспорить сложно с тем, что многие худеют красоты ради, а красота тела без физнагрузок явление крайне редкое По крайней мере в общепринятом смысле, брать крайние случаи мы не будем.

[Paria]

Девчёнки , а у кого-то бывает , что вес "гуляет" то "+" , то "-" на 3-4 кг ?
Я себя уже гармошкой стала чувствовать .
Младший заболел у меня ,два дня температура 39.9 и из меня испарилось 3 кг, но тут , как говориться - нафиг мне такое похудение ,лучше быть полной , но что б ребёнок не болел

[Kapitalina]

Мотивация типа-здоровый дух, здоровое красивое тело . ля-ля-тополя-все это не подходит. Енто общие фразы. Говорю как человек, прошедший тренинги. Мотивация должна быть четкая и определенная. Например-влезть в конкрентное черное платье: снизить уровень сахара до 5.0(если повышен конечно);понравиться конкретному человеку; легко двигаться. чтобы поехать в тур поездку и увидеть Париж и т.д. Сколько Ваша фантазия позволит. Имхо. Все хотят быть здоровыми и красивыми, а для чего конкретно?

[TravaMyrava]

а вот правда ведь )))



стооолько тут торчим уже )
целых 2253 страницы ))

[TravaMyrava]

Мотивация типа-здоровый дух, здоровое красивое тело . ля-ля-тополя-все это не подходит. Енто общие фразы. Говорю как человек, прошедший тренинги. Мотивация должна быть четкая и определенная. Например-влезть в конкрентное черное платье: снизить уровень сахара до 5.0(если повышен конечно);понравиться конкретному человеку; легко двигаться. чтобы поехать в тур поездку и увидеть Париж и т.д. Сколько Ваша фантазия позволит. Имхо. Все хотят быть здоровыми и красивыми, а для чего конкретно?

это такие временные мотивации. Воплотил их и надо искать новые.

[San4o]

а вот правда ведь )))

стооолько тут торчим уже )
целых 2253 страницы ))

нам так теплее )

это такие временные мотивации. Воплотил их и надо искать новые.

а в процессе поиска новых, будучи временно немотивированным, можно случайно сойти с пути

[svetlan-ka]

Ну если мотивация: хочу быть 58 кг (при изначальных 72-74), то особо с пути и не сходится))))

[alenasuslova]

иди на работу и жрать надо меньше...

[svetlan-ka]

иди на работу и жрать надо меньше...

Это кому сейчас было адресовано???

[alenasuslova]

я так похудела на 12 кг в период с 06,01,2013 -до сегодня)))

[svetlan-ka]

А я эти ненавистные 12-14 кг на работе как раз и набрала((( так что лучше уж дома))))

[alenasuslova]

нет дома двое детей, можно сойти с ума дети в сад-мама на работу все ХВАТИТ!!!

[svetlan-ka]

нет дома двое детей, можно сойти с ума дети в сад-мама на работу все ХВАТИТ!!!

У меня тоже дома двое)))

[alenasuslova]

)))) факт остается фактом ( м-6, д-4)...

[svetlan-ka]

)))) факт остается фактом ( м-6, д-4)...

М - 7 лет и м - 9,5 месяцев)))