Фитнес-клубы Одессы

[Успокоительница]

Начнем с обуви. Если в зале пол ламинат-паркет, то кроссовки обязательны. Даже если королин тоже удобней в кроссах, тем более если собираететсь посещать занятия степом, например. Многие на ковролине занимаются в чешках, носочках, но на мой взгляд нога должна быть устойчива и защищена от подворачиваний /аэробные упражнения, разминка/.
Одежда удобная, хорошо тянущаяся, не шуршащая Когда будите покупать брючки например, поприседайте в них, поднимите ногу. Если удобно- самое оно! Можно футболочки, можно топики.

Спасибо, буду собираться

[Iriso4ka]

Начнем с обуви. Если в зале пол ламинат-паркет, то кроссовки обязательны. Даже если королин тоже удобней в кроссах, тем более если собираететсь посещать занятия степом, например. Многие на ковролине занимаются в чешках, носочках, но на мой взгляд нога должна быть устойчива и защищена от подворачиваний /аэробные упражнения, разминка

А я вот точно знаю, что на стретчинге, пилатесе и танцах в кроссовках неудобно, а удобно в трипичных балетках или чешках.

[Паноптикум]

Вчера попала на 19,00 на тренировку к Насте (в Тайгере). Я левым глазом в расписание глянула и решила, что это Денисова Настя. А банан! Вообще не понравилось, прямо категорически.
Теперь среда для меня тренажерный день!

гы, а я сразу после с Леной тет-а-тет занималась на 8 никого не было

[Витерна]

ой, как-то странно они все сделали. похоже на то что типа захотели сделать день открытых дверей, чтоб привлечь клиентов... но все-таки зажали бесплатные тренеровки.. (это и так понятно, что половина пришедших - не побегут покупать абонемент). чесное слово. после такого даже идти туда не хочется. вот были в Шторме-Форме на день открытых дверей. так с утра до вечера были тренеровки в обычном режиме...

Так пойдите на 2 подряд! Какие проблемы?

[Беся]

Kysik

Часть тренеров из "Радуги" и "Дельты" ведут тренировки на Космонавтов/Терешковой напротив бювета. Там институт (один из двух) где-то на втором этаже, если узнаю телефон обязательно напишу

[Iriso4ka]

Так пойдите на 2 подряд! Какие проблемы?

Я как раз завтра собиралась им звонить, спрашивать, расписание на эти дни и можно ли на две треньки пойти
Вообще, если можно, это было бы правильнее тогда именно по полчаса, тут бы я согласилась. Так гости смогли бы оценить разные тренеровки и разных тренеров клуба Мне бы очень это понравилось. К примеру, пилатес и какие-нибудь танцы или силовое что-то.

[Аква]

А я вот точно знаю, что на стретчинге, пилатесе и танцах в кроссовках неудобно, а удобно в трипичных балетках или чешках.

Стретчинг и пилатес можно в носочках, а танцы... смотря какие танцы. В любом случае либо балетки либо каблук, если стрип-денс.
Кроссовки обязательны именно в аэробные классы, степ-тренировки.

[Беся]

Я как раз завтра собиралась им звонить, спрашивать, расписание на эти дни и можно ли на две треньки пойти
Вообще, если можно, это было бы правильнее тогда именно по полчаса, тут бы я согласилась. Так гости смогли бы оценить разные тренеровки и разных тренеров клуба Мне бы очень это понравилось. К примеру, пилатес и какие-нибудь танцы или силовое что-то.

Вы можете провести там всю субботу и воскресенье, если конечно сил хватит . В день Открытых Дверей можно свободно идти на ВСЕ тренировки

[BSEA]

Где на Таирова есть стрейтчинг?

[ЛАВАНДА]

А я вот точно знаю, что на стретчинге, пилатесе и танцах в кроссовках неудобно, а удобно в трипичных балетках или чешках.

Да,на танцах жутко неудобно в кроссовках,я так мучаюсь,сейчас заказала себе кожанные балетки,жду не дождусь...

[Italyanka]

Где на Таирова есть стрейтчинг?

Был в Вертикале но на пол часа, коротенький. И кажись еще слышала в Колибри, у девушки Аси. Позвоните им уточните)

[Marengo]

подскажите к какому тренеру на Садовой в ГТО лучше идти, там есть 2 Ирины, может кто-то посоветует, кто там более профессионален.

[ЛАВАНДА]

Был в Вертикале но на пол часа, коротенький. И кажись еще слышала в Колибри, у девушки Аси. Позвоните им уточните)

В ВЕРТИКАЛЕ есть тренировка "гибкая сила",тот же стрейчинг только час,рекомендую его посетить у Кати в субботу на 11 часов. Тянешься вся потом как пружинка,и очень хорошо после тренажерки или степа.

[Miriam]

Где на Таирова есть стрейтчинг?

В Колибри у Аси, и утром есть ещё у Яны, но Ася намного лучше. Единственная проблема - это наплыв народа, особенно к весне, на некоторые её тренировки надо записываться заранее, но они того стоят на все 100%:

Там же в Колибри есть Гибкая сила у Нины, но я на этих тренировках не была, поэтому не знаю, хорошие ли они

[Подруга Детства]

я в Маристелле еще на спа хожу... Солярий там бешеный... космодром Байконур)))
на спорт не хожу- сил нет...
Только когда лежу возле бассейна, после спа, неудержимо тянет покурить кальян ))) а низзя

[LaMarena]

Вы это толкьо сейчас поняли? это очевидно если и не было, то стало как минимум страниц 20 назад как только заговорили про Тайгер.. а так да, это и не секрет что ВЕртикаль и Тайгер тренера теже некоторые, и политика таже и т.д...

тренера - одни, а хозяева разные, к сожалению

[Паноптикум]

я в Маристелле еще на спа хожу... Солярий там бешеный... космодром Байконур)))
на спорт не хожу- сил нет...
Только когда лежу возле бассейна, после спа, неудержимо тянет покурить кальян ))) а низзя

ну да новенький же. сколько денег минута ?

[mokushka]

Раньше у нас на Гайдара в детсаду был женский фитнес-клуб "Радуга",потом его турнули,может кто знает есть он где-то?

А ты к кому на тренировки ходила? Зоя, Элла в Стрекозе на таирова. И Мальцева вышла из декрета

[Nata220]

По просьбам трудящихся выкладываю расписание тренировок на день открытых дверей в Тайгере.
P.S. прошу прощенья за дезинформацию в предыдущих постах, треньки начинаются с 10, а не с 12.

[Irisk@]

В Колибри у Аси, и утром есть ещё у Яны, но Ася намного лучше. Единственная проблема - это наплыв народа, особенно к весне, на некоторые её тренировки надо записываться заранее, но они того стоят на все 100%

Абсолютно поддерживаю...сама ходила к Асе...и на стрейчинг и на бодифлекс, просто шикарные тренировки...и она сама и как тренер и как человек - просто супер!!! заряжаешься энергией на целый день)