Как похудеть?

[Иннуся]

Несмотря жирность, домашний творог все равно вкуснее всего! И цена приятнее.

Дамы, а вы творог без ничего едите? Я, например, без медика или варенька, хотя бы капельки, его совсем не представляю

Я ем на ужин творог 250 гр + 1.5 ч.ложки меда + 30 г изюма черного )

[Miriam]

Я ем на ужин творог 250 гр + 1.5 ч.ложки меда + 30 г изюма черного )

Вот это уже повкуснее

А я что-то совсем белок забросила и заменила его сладостями... На работе запара жуткая - мозг требует глюкозы. Надо срочно возвращаться к нормальному режиму...

[Elensk]

Несмотря жирность, домашний творог все равно вкуснее всего! И цена приятнее.

Дамы, а вы творог без ничего едите? Я, например, без медика или варенька, хотя бы капельки, его совсем не представляю

А вес у Вас какой? Наверное, можете себе позволить вкусный домашний творог с вареньем. Я вот не могу, иначе бы в этой тем не сидела....

[Дикая Штучка]

Агилера уже не та....)

[Miriam]

Ммммм.... такая.... жЭнсчЫна... Джинни ин зе боттл)))))

Elensk, да, я мелкая Рост 160, вес 52, размер одежды европейский 34. Но чтобы держаться в таком состоянии, надо следить за тем, что ем. Сладкое - мой наркотик...

Завтра в зале буду делать ноги - самая энергетически затратная треня, изгоню из себя последствия "Коровки")))

[ИринаК]

Агилера уже не та....)

Вот ето наела

[San4o]

Агилера уже не та....)

ёлы-палы!
когда она успела..?

[Ленка_Белка_Рыжая]

Кажется она после родов...

[Incredible Me]

А я творог обезжиренный ем с соевым соусом. Это ооочень вкусно

[San4o]

А я творог обезжиренный ем с соевым соусом. Это ооочень вкусно

зернистый?

я ем с орехами и корицей.
Иногда в тот нулевой президентовский какао каплю калапуцаю )
Да много чего можно добавлять. Вопрос в том, насколько калорийно и углеводно совесть позволяет разгуляться )

[Dajchefavori]

а я люблю творог без нечего.

[San4o]

а я люблю творог без нечего.

без ничего слишком некалорийно. На завтрак, например, не сойдет.
Но я тоже люблю.

[L.O.K.]

Творог кушать одно удовольствие , в некоторых странах такого "творога" как у нас народ не видел никогда и не продаётся он в супермаркетах . Так что у нас ещё очень здорове питание , я всегда творог калапуцаю с обезжиренным кефиром , конечно очень вкусно кинуть туда горсточку мелко порезанных персиков или слив . В Индии например с учётом их вегетарианства и возможностью пить молоко и молочные продукты такого вкуснящего второга нигде не найти.Традиции у всех разные , но и толстых там мало встретишь . Я когда была в положении ела только вот такой творог и яблоки, не знаю возможно не от питания, но поправилась на 27 кг , страшно вспомнить....

[Dajchefavori]

без ничего слишком некалорийно. На завтрак, например, не сойдет.
Но я тоже люблю.

на завтрак у меня овсянка!а на ужин нямнямка творог=)

[Terra_cotta]

А я извращенка Я люблю несладкий творог. И ем его с укропом и чесноком, да еще и сильно соленый. Калапуцаю с тем самым "Нежным" творожком. А когда низкоуглеводка, то и с самым жирным майонезом. О! Завтра так и сделаю!

[San4o]

на завтрак у меня овсянка!а на ужин нямнямка творог=)

а можно овсяные отруби и с творогом )

[San4o]

А я извращенка Я люблю несладкий творог. И ем его с укропом и чесноком, да еще и сильно соленый. Калапуцаю с тем самым "Нежным" творожком. А когда низкоуглеводка, то и с самым жирным майонезом. О! Завтра так и сделаю!

а майонез разве по нашим понятиям? )

[Pollianna]

Несмотря жирность, домашний творог все равно вкуснее всего! И цена приятнее.

Дамы, а вы творог без ничего едите? Я, например, без медика или варенька, хотя бы капельки, его совсем не представляю

где то в глянце прочла рецепт от Умы Турман - в творог ложку йогурта (кефира), укроп, соль, специи - растереть до пасты и на хлебец. вкусно, только я еще и зел. лук добавляю.

[Ласточка]

А я самая "распущенная" ем творог с базара со сметаной 15% и немножечко меда-это на завтрак,150гр.

[grinbult]

А я самая "распущенная" ем творог с базара со сметаной 15% и немножечко меда-это на завтрак,150гр.

значит ты самая женственная, а остальные сухари))))