SOS! Избавиться от храпа!

[Лелечка кошечка]

ой, ну попробую, но мине результат нужен сразу, длительное лечение обычно не для меня. Еще там есть совет - выспаться. Очень актуально

[snikers2222]

Я недавно читал Луизу Хей, так там есть табличка, которая обьясняет причины тех или иных заболеваний в организме
цитата:
1. ХРАП - (Луиза Хей)
- Упорное нежелание расстаться с устаревшими стереотипами.
)))

[Verooona]

У нас с мужем иногда до ругани доходит...
Как назло - он засыпает раньше меня, а как только я начинаю засыпать, так начинает храпеть, да так, что аж стены трясутся...
Говорит - я что, виноват?
И действительно, понимаю, что он не виноват...
А я в чём виновата?
Ёлки-палки, каждую ночь такие вот пытки... Засыпаю с 3-ей или 4-й попытки...
Потом еще спрашивает - чего ты такая нервная стала?
Если бы позволяли жилищные условия - спали бы в разных комнатах, наверное...

[Injir]

У нас с мужем иногда до ругани доходит...
Как назло - он засыпает раньше меня, а как только я начинаю засыпать, так начинает храпеть, да так, что аж стены трясутся...
Говорит - я что, виноват?
И действительно, понимаю, что он не виноват...
А я в чём виновата?
Ёлки-палки, каждую ночь такие вот пытки... Засыпаю с 3-ей или 4-й попытки...
Потом еще спрашивает - чего ты такая нервная стала?
Если бы позволяли жилищные условия - спали бы в разных комнатах, наверное...

Как я Вас понимаю! Такая же "идиллия" у нас. Но самое ужасное, что я привыкла, что он под боком и в другой комнате без него тоже плохо сплю.

[Verooona]

Как я Вас понимаю! Такая же "идиллия" у нас. Но самое ужасное, что я привыкла, что он под боком и в другой комнате без него тоже плохо сплю.

Хотя и говорят, что храп - это болезнь, но по-моему, она не лечится, а с годами только усугубляется...

[Charlize]

Причин храпа много - и лишний вес, и нарушение носового дыхания и слабость мышц мягкого нёба... В каждом отдельном случае разбираться должен врач, единого способа лечения храпа не существует, тем более мифическими каплями и таблетками. В особо запущенных случаях рекомендуют спать с таким специальным аппаратом , создающим постоянное положительное давление на выдохе но это жуть просто...
http://www.vitasite.ru/articles/healhy-article/cpap-article.html

[rolila]

Verooona, Injir как я вас понимаю абсолютно тоже самое.
Правда усугубляется храп тогда, когда он устает. Все время толкаю его и прошу перевернуться на бочек. Помогает. Читала, что в основном храпят люди, лежа на спине, поэтому им пришивают на ночнушке на спине карман с теннисным мячом или грецкими орехами зашивают и тогда человек отвыкает спать на спине, но мне кажется, что это жестоко .И я заметила, что в основном, конечно, страдают этим чаще всего мужчины.

[Ollga_Bo]

И я заметила, что в основном, конечно, страдают этим чаще всего мужчины.

Просто мужчины крепче спят и не слышат, как храпят их жены

А еще есть разница - храпит человек с открытым ртом или с закрытым. Хуже - если с закрытым, тут никакой "на бочок" не помогает, даже "мордой в подушку"...

[Verooona]

Причин храпа много - и лишний вес, и нарушение носового дыхания и слабость мышц мягкого нёба... В каждом отдельном случае разбираться должен врач, единого способа лечения храпа не существует, тем более мифическими каплями и таблетками. В особо запущенных случаях рекомендуют спать с таким специальным аппаратом , создающим постоянное положительное давление на выдохе но это жуть просто...
http://www.vitasite.ru/articles/healhy-article/cpap-article.html

самое интересное, что мой муж это не считает болезнью...

Verooona, Injir как я вас понимаю абсолютно тоже самое.
Правда усугубляется храп тогда, когда он устает. Все время толкаю его и прошу перевернуться на бочек. Помогает. Читала, что в основном храпят люди, лежа на спине, поэтому им пришивают на ночнушке на спине карман с теннисным мячом или грецкими орехами зашивают и тогда человек отвыкает спать на спине, но мне кажется, что это жестоко .И я заметила, что в основном, конечно, страдают этим чаще всего мужчины.

Ага, мой тоже громче и больше храпит, когда или устал, или перебрал... Я тоже толкаю, но ведь для того, шоб мне его перевернуть, мне надо окончательно проснуться...
И мой муж во сне может и матюкнуться... А я девушка с нежной психикой... Сначала дулась на него... Потом поняла - напрасно... Не ведает, что говорит...

[Kisulya]

Девчонки - проверенное лекарство от мужниного храпа -...беруши. Уже 6 лет в них сплю, мир, покой и тишина в доме. А храпит мой так, что соседи просыпаются. И в поездах начала спать, как открыла беруши для себя. Вернее, не я, а муж мне их запихал, когда я его постоянно ночью то на бочок, то на другой бочок

[Verooona]

Девчонки - проверенное лекарство от мужниного храпа -...бируши. Уже 6 лет в них сплю, мир, покой и тишина в доме. А храпит мой так, что соседи просыпаются. И в поездах начала спать, как открыла бируши для себя. Вернее, не я, а муж мне их запихал, когда я его постоянно ночью то на бочок, то на другой бочок

Где их купить и как в них услышать будильник?

[Kisulya]

Покупает муж в аптеке. Будильник слышу отлично, ни разу не проспала. За исключением случая, когда будильник забыла завести)))

[Verooona]

Покупает муж в аптеке. Будильник слышу отлично, ни разу не проспала. За исключением случая, когда будильник забыла завести)))

ОК, спасибо...
Надо буит своему сказать, чтобы и мне купил...
А то так и буду его, как шашлык переворачивать!!!

[bamci]

ОК, спасибо...
Надо буит своему сказать, чтобы и мне купил...
А то так и буду его, как шашлык переворачивать!!!

девченки, а мой муж вычитал в инете про препарат от храпа--асонор, пару дней назад купил, уже сплю без беруш!!!!

[Verooona]

девченки, а мой муж вычитал в инете про препарат от храпа--асонор, пару дней назад купил, уже сплю без беруш!!!!

Ну, как я понимаю, причин для храпа может быть множество - от перенесённого гайморита до индивидуального строения носоглотки...
А действие препарата в чём заключается? И побочные эффекты? (например, воздействие на печень, почки, ЖКТ и т.д.)
И, если можно, ссылочку (можно в ЛС)

[HRIZANTENKA]

девченки, а мой муж вычитал в инете про препарат от храпа--асонор, пару дней назад купил, уже сплю без беруш!!!!

И мне , если можно тоже сбросьте ссылочку, а то уже просто награне срыва от ночных серенад

[Прикольная!]

девченки, а мой муж вычитал в инете про препарат от храпа--асонор, пару дней назад купил, уже сплю без беруш!!!!

ооооооооо!!!А можно по подробнее, мой муж тоже храпит!!!!!

[bamci]

Ну, как я понимаю, причин для храпа может быть множество - от перенесённого гайморита до индивидуального строения носоглотки...
А действие препарата в чём заключается? И побочные эффекты? (например, воздействие на печень, почки, ЖКТ и т.д.)
И, если можно, ссылочку (можно в ЛС)

насколько я поняла--причина храпа в слабости мышц мяккого неба, они во сне вибрируют в виде храпа по инструкции асонор подтягивает эти мышцы и делает их более напряженными вот. про побочные эффекты написано--что действует только на небо, короче--нет побочных эффектов.

[bamci]

И мне , если можно тоже сбросьте ссылочку, а то уже просто награне срыва от ночных серенад

скидіваю ссілку-- www.asonor.com.ua.

[aradionov]

Я не знаю как Асонор, но я пропробовал НОЗОВЕНТ - препарат от храпа - то что надо.
Это пластина, ставляется в нос и человек начинает лучше дышать и не храпит ночью.
Попробуйте!