Утренняя йога у моря, на "Крыше моря"

[Алекс-йог]

Два месяца занятий у моря позади. Весь август мы на "Крыше моря", по прежнему вторник, четверг, суббота 6.30-8.15.

[Алекс-йог]

Расписание занятий на сентябрь: занятия будут проходить по субботам и воскресеньям с 9.00 до 10.45.

Группа в ФБ: https://www.facebook.com/groups/1559188564375096/

[Алекс-йог]

Воскресенье 11.09., старт в 8.00.

[moorma]

Саша ,Здравствуйте!
А занятия планируются ?

[Алекс-йог]

Здравствуйте. На днях сделаю последнюю попытку аренды. Если будет консенсус, отпишусь.

---------- Сообщение добавлено 26.06.2017 в 18:15 ----------

Занимаемся утром, прямо на пляже. Деревянный настил, зонтики. Мягкая утренняя практика, построенная на основе
тибетской лечебной йоги "Неджан" , техник Ха-тха йоги и Янтра йоги. Занятия включают: йогическое дыхание, отстройку основных элементов положения тела и внимания, работа с органами чувств и внутренними органами, само-акупрессура биологически и энергетически значимых точек, йогические замки - бандхи, растирания, прохлопывания, задержки дыхания, суставные техники и конечно асаны (статические положения), и виньясы (динамические переходы). Ну шавасану......постараюсь втиснуть .
Занятия будут проходить по вторника и пятницам с 7.00 до 8.30 (+15мин). Стоимость разового посещения 70 грн. Первое занятие 30.07. в 7.00. Коврики берём с собой.
Ресторан пляж "Дача ЛанжеронЪ" находится на берегу Черного моря на пляже Ланжерон
После занятий можно искупаться, выпить чай или фрэш, заказать легкий завтрак.
До встречи на "Дача ЛанжеронЪ" https://www.facebook.com/dachalanjeronodessa/
До встречи и бодрого утра

---------- Сообщение добавлено 26.06.2017 в 18:16 ----------

Ссылка на группу https://www.facebook.com/groups/1536847726333788/?ref=aymt_homepage_panel