РЕЛАКС

[Irishka]

Спорт и только спорт Не остается ни капли стресса, как впрочем и сил

Согласна на 100%. Мне обычно это помогает

[Кьяра]

А почему можно только один пункт указать, а если треть методов отсюда используется?
И секс и видео и музыка и книги и еда....
Короче, чего первое под руку попадет

[Anuylya]

Сигарета,алкоголь,а дальше, как карта ляжет , но ,как правило,очень агрессивно ложится...

[омон ра]

музыка,алкоголь и лекгий доппинг.а лечше всего все равно на мангепе.серега ,поехали в крым?!

[olesia]

Отличный способ: примите ванную с эфирным маслом, зажгите свечи, включите спокойную музыку, займитесь сексом и хорошо поспите. Стрес как рукой снимет!

[olesia]

А ещё можно грузть семечки, перебирать чётки, пройтись киллометров так 5, высказать всё обидчику, пусть даже воображаемому и т.д. и т. п. А вот по мнению учёных самый лучший способ, сменить вид деятельности!

[NeMo]

Отличный способ: примите ванную с эфирным маслом, зажгите свечи, включите спокойную музыку, займитесь сексом и хорошо поспите. Стрес как рукой снимет!

Особенно хорошо занимацца сексом в стрессовом состоянии. Браво! Зачод

[olesia]

А ещё очень помогает уборка в квартире. Надо выкинуть весь хлам с чистой совестью. Можно даже представить что вы вместе с этим выкидываете свои проблемы.

[Аква]

А ещё очень помогает уборка в квартире. Надо выкинуть весь хлам с чистой совестью. Можно даже представить что вы вместе с этим выкидываете свои проблемы.

Иногда просто полезно перебрать вещи

[red_biker]

просто включаю музыку, громко громко, забиваю на все и всех, сажусь за комп, и чет творю там, толи инет толи поиграю во чтот..

[Робин_Гуда]

а у меня вообще-то секс, но т.к. он отсутствует уже 2 месяца музыка!!!!!

[Nutka]

Секс под музыку - лучший способ релаксации

[Братчик]

Ем шоколад причем в больших кол-ва , когда нервничаю ( бывает очень-и очень редко) могу до 10 плиток сьесть и только тогда попускает.

[Мэри_Поппинс]

Говорят, главные признаки стресса это:
- много есть;
- много пить;
- много курить;
- гонять слишком быстро на машине;
- делать неожиданные покупки.
Хмм... не знаю, как другим, а в моем представлении это идеальный день ))!

[vad-vad]

нухно просто выпить немного , закурить сигарку..............................
П О В Т О Р И Т Ь это 3 раза , лечь поспать немного...................
Е Щ Е раз П О В Т О Р И Т и все как рукой сняло..............

[Saint Anger]

Эх...быстрее бы начать ходить на РБ...тогда стресса точно не будет...

[Vanilla]

Наушники в уши с классной музыкой и на пробежку. Мне помогает.
Или потанцевать.)

[<PIN>]

Теперь только музыка! )

[from_hell]

секс драгс вымещение агрессии, сквернословие.

[Читающий]

Прогнать не получается… получается только ускорить процесс
Для этого много музыки… если на улице стреляю сигареты
Дома можно и в инет, обязательно под депрессивную музыку или слушать рассказик тихой аудиокниги, вино красное (в крайнем пиво) на закусь к вину сир и хлеб,
…можно и фильм посмотреть