а можно все-таки хоть названия блюд?
|
а можно все-таки хоть названия блюд?
Раньше я относилась к людям хорошо, теперь — взаимно
питаюсь так правда только пол месяца,но уже вижу результаты ,животик ушел ,и легкость в теле появилась ! Нет тяжести в животе.Я довольна
Очень интересно, но возник вопрос - ограничения есть только по совместимости продуктов или по количеству тоже?
Ребята, а через какое время после съедения, скажем, мяса можно начинать пить молоко? Т.е. изначально несовместимые продукты?
All we are is dust in the wind
мы предерживались где-то 2-3 часа
И я поделюсь. По каким системам я только не питалась и какие образы жизни не практиковала для себя - худею и быстро только на раздельном питании.
Девочки, есть вопросы у начинающей, отвечайте, кому не лень
Мёд - его место в таблице, а также сочетание с творогом и овсянкой (т.к. это любимые варианты завтрака)
Мюсли магазинные - вредны по определению? Судя по табличке, овсянка не совместима с сухофруктами и орехами. С чем её можно вкусно смешивать на завтрак?
Почему винегрет без горошка, если в табличке бобовые и крахмалистые овощи совместимы?
Судя по табличке, картофель (как крахмалистый овощ) совместим с рыбой и мясом, так? Также борщ без фасоли, но с мясом - допустим? Супы классические на бульонах возможны, только без круп?
Уже настроилась на переход к раздельному питанию, но сложновато разобраться, что с чем. Стереотипы традиционных блюд плотно укоренились в голове, надо вышибать)))
питаюсь так около двух месяцев, сладким грешу наполеончиками там всякими
а так очень нравится и не напрягает!!! утром питаюсь кашами, а в обед чем то рыбно-мясным и соль я исключила в этом питании.
Лёгкость пристутсвует, вес отсутствует потихоньку, ещё бы наполеончики исключить))))
Чем больше кайф, тем ярче солнце.
я люблю в готовую овсяную кашу (на воде) добавить соевого соуса и оливкового масла - и, судя по таблице, это совместимо. попробуйте
no money - no honey!
Всем приветик!
Я тоже решила попробывать систему раздельного питания. Пока конечно изучаю все эти совместимости продуктов, но по-тихоньку но уверенно иду к поставленой цели. Очень хорошо было бы чтобы девочки более опытные подсказывали варианты меню на день
Если можно подскажите завтрак обед ужин по времени и продуктам? для начинающего для ориентира
сынишка Никитка 8 июня 2006
доченька Полинка 8 ноября 2009
мед с творогом - да (мед, разумеется не с магазина и творог тоже)
мюсли магазинные - конечно вредные, ВСЕ абсолютно с магазинов, маркетов и пр.- химия с консервантами, добавками,Е, и пр. - все брать на рынке(не в контейнерах), сухофрукты лучше самой выбирать,только мыть хорошенько
Картофель Не совместим с чем пишете, только масло сливочное или масло растительное или со сметаной(разумеется не с магазина), или с овощами
Борщ без фасоли с мясом допустим, и без картошки(!) - овощной на мясе
Что касается винегрета с горошком - вообще первый раз слышу, хотя хозяйка хорошая, зачем там еще и горошек? (морковь, свекла, лук, масло, соленые огурцы, без соли, раз
огурцы, все....)
я вступила в ваши ряды.. )))
Все надо делать с юмором! - говорил палач, нарезая голову дольками.
Люблю грибы!как с ними быть?ведь это не овощ и не фрукт?
Социальные закладки