Кто-нибудь бросал курить навсегда ?

[Inga Nail]

...Недавно ради интереса посмотрела стоимость сигарет которые курила и ужаснулась - вот это цены ))

Прикольно делать покупки в магазине и, рассчитываясь на кассе, не думать судорожно о том, чтобы не забыть купить сигареты
А еще, в выходные дни, не волноваться о том, что сигарет не хватит и ради них придется идти в магазин А чтобы этого не случилось накануне покупать сигарет больше, чем необходимо, на всякий случай...
Вот это жизнь!!!!

[Сердце]

Недавно ради интереса посмотрела стоимость сигарет которые курила и ужаснулась - вот это цены ))

я тоже так недавно обратила внимание на витрину с сигаретами и даже пожалела, что не курю ))) такие разные красивые пачки ) так захотелось носить такую в сумочке )))
но, к счастью, я не курю, хотя и имею в прошлом такой не примерный опыт

[ириша Од]

Не курю 1 год и 3 месяца, а муж не курит почти 2 года, нас не тянет даже когда выпиваем. Несколько раз мне снилось, что закурила и даже во сне стало стыдно перед мужем
Недавно ради интереса посмотрела стоимость сигарет которые курила и ужаснулась - вот это цены ))

мне когда снилось,что я курю..я утром кашляла..А по поводу цен действительно...я курила сигареты были по 3 грн...с мелочью..сейчас они по 10 с мелочью)

[Inga Nail]

Первый раз я бросила курить с помощью таблеток, отбивающих охоту курить. Сны о том, что закуриваю снова снились часто. Во сне было такое чувство разочарования... столько усилий и снова курить???? УЖАС!!!

Спустя полгода закурила снова. Предлогом были стресс и желание сбросить лишний вес, который появился во время отвыкания от никотина...

Год спустя бросила после прочтения книги Аллена Карра Это был более осознанный выбор СТАТЬ СВОБОДНОЙ ОТ ЗАВИСИМОСТИ )))
Первый сон, что закуриваю снова, приснился только 3 года спустя. Теперь эти сны гораздо реже и нет такого сильного чувства страха или разочарования...

Так много зависимостей вокруг: от любимых, от сладкого )), от удовольствий, от детей, от родителей.

Думаю, что зависимость от сигарет не сделает мою жизнь не полнее, не ярче, не благополучнее. Достаточно весомый довод, чтобы не начать снова

[kiyuchik]

Так много зависимостей вокруг: от любимых, от сладкого )), от удовольствий, от детей, от родителей.

[Luchik]

Не курю уже 3 года, стаж курения был 20 лет. Вчера поднималась на 9-й этаж без лифта и с удовольствием отметила практически отсутствие одышки
Теперь не переношу курение в моём присутствии - пассивно курить тоже не хочется, и сам запах от сигарет для меня стал вонь страшная, не понимаю, как я раньше могла во всём этом жить

[Shmot-ki.com]

Не курю уже 3 года, стаж курения был 20 лет. Вчера поднималась на 9-й этаж без лифта и с удовольствием отметила практически отсутствие одышки
Теперь не переношу курение в моём присутствии - пассивно курить тоже не хочется, и сам запах от сигарет для меня стал вонь страшная, не понимаю, как я раньше могла во всём этом жить

вот и я такая же, 3 года не курю, муж тоже почти 3 не курит, жизнь оказывается намного прекраснее без курения! я забеременела и сразу бросила, хотя до этого больше 10 лет курила, а муж прочитал книгу Аллена Карра и тоже легко бросил, хотя до этого тоже много курил. А теперь табачный дым меня ооочень раздражает, и даже к людям которые курят немного по другому отношусь - не понимаю их, хотя такая же была как они!

[Inga Nail]

...пассивно курить тоже не хочется, и сам запах от сигарет для меня стал вонь страшная, не понимаю, как я раньше могла во всём этом жить

Точно, точно!!! Обоняние обостряется и то, что вчера казалось приемлемым, сегодня кажется зловонным

... табачный дым меня ооочень раздражает, и даже к людям которые курят немного по другому отношусь - не понимаю их, хотя такая же была как они!

И мне сейчас кажется странным: как ДОБРОВОЛЬНО можно отдавать свои ЗДОРОВЬЕ и ДЕНЬГИ и получать за это отдышку и запах изо рта и от одежды??? Хотя раньше я к этому относилась: кому не нравится - пусть не нюхает

[Николь]

мы тоже с мужем пытались бросить с помощью А.Карра. правда не по книге, а просмотрев фильм.
сразу после фильма, мы выходим и я говорю мужу : "и что, ты типа больше не куришь?" Муж сказал: "нет, не хочу". я удивилась и закурила как ни в чём не бывало.. спустя несколько дней, когда муж не курил и не упускал возможности подколоть меня по этому поводу - я старалась курить реже. просто чтоб не раздражать его. в итоге, муж не курил 3 месяца, и потом снова закурил, а я так и не смогла бросить. хотя пыталась, но меня хватало максимум на 2 дня.
честно говоря, я пока просто не вижу смысла бросать. да, понимаю, что это баснословная трата денег впустую, а ещё и во вред организму. понимаю, что нужно беречь организм перед беременностью (но ближайшее время пополнение не планируем).
но на работе это для меня возможность отдознуть мозгом. так как график работы бешеный - с курением я имею возможность выйти во двор, покурить, пообщаться с сотрудниками, так же люблю в машине курить, когда куда-то едем.. на балконе люблю курить, смотря на море..
ну хоть закидывайте тапками, как я не права и как можно альтернативу найти своим типа оправданиям курению - я всё равно курю и пока буду курить.

[jakso1]

как можно ЛЮБИТЬ курить? любите курить в машине, любите курить на балконе, НЕЛЬЗЯ ЛЮБИТЬ КУРИТЬ, так говорят, извините конечно, наркоманы...что они ЛЮБЯТ КУРИТЬ..бред

[Николь]

как можно ЛЮБИТЬ курить? любите курить в машине, любите курить на балконе, НЕЛЬЗЯ ЛЮБИТЬ КУРИТЬ, так говорят, извините конечно, наркоманы...что они ЛЮБЯТ КУРИТЬ..бред

ты можешь говорить всё, что думаешь, каждый имеет право на свою точку зрения..
мне нравится курить и я получаю от этого моральное удовольствие. повторюсь, ПОКА ЧТО..
в твоих глазах я наркоман

[Aleksey The Greek]

2 Николь: вы главное хорошо подумайте прежде чем бросать курить.
если бросите, часть курильщиков - "пропадёт" и со временем вокруг вас будет появляться всё больше и больше людей не курящих, от которых не пахнет сигаретным дымом, которые любят здоровый образ жизни и весёлое времяпрепровождение на свежем воздухе, которые умеют радоватся жизни без дымящихся палочек.

курение оказывает воздействие не только на здоровье, но и на ритм жизни, и её уклад в целом

[MissLena]

Мы с мужем в один прекрасный день проснулись и я ему говорю:дорогой,давай бросим курить)))как бы в шутку(он курил почти 15 лет,а я почти 10 воот) и вот уже пол года не курим))) отмечаю при этом всё только позитивное!!! Курение больше психологическая зависимость,поэтому нужно себя в первое время чем-то занять,например пойти в тренажёрный зал или в бассейн.,так мы и сделали.Мало того,что не курим,ещё и фигуру откорректировали))) Мы Не Курим и Нам Это Нравится!!!)

[MissLena]

2 Николь: вы главное хорошо подумайте прежде чем бросать курить.
если бросите, часть курильщиков - "пропадёт" и со временем вокруг вас будет появляться всё больше и больше людей не курящих, от которых не пахнет сигаретным дымом, которые любят здоровый образ жизни и весёлое времяпрепровождение на свежем воздухе, которые умеют радоватся жизни без дымящихся палочек.

курение оказывает воздействие не только на здоровье, но и на ритм жизни, и её уклад в целом

Я полностью с Вами согласна.Без курения совершенно другой образ жизни,намного лучше прежнего.

[Николь]

я и не спорю с вашими доводами, я адекватный человек и всё это понимаю!!!
не пришло моё время. вот когда я точно САМА решу,что больше курить не хочу, не буду - вот тогда я брошу. советы, уговоры это всё хорошо, но я сама себе решаю что и когда мне делать.
я только лишь высказала своё мнение, с которым, естественно, большинство не согласно.

[Aleksey The Greek]

я и не спорю с вашими доводами, я адекватный человек и всё это понимаю!!!
не пришло моё время. вот когда я точно САМА решу,что больше курить не хочу, не буду - вот тогда я брошу. советы, уговоры это всё хорошо, но я сама себе решаю что и когда мне делать.
я только лишь высказала своё мнение, с которым, естественно, большинство не согласно.

а почему вы решили, что нам есть дело до того, травитесь ли вы никотиновыми палочками или нет?))

а вот рассказывать, как вам нравится курить - лучше в другой теме, тут собрались люди которые желают бросить, уже бросили или в процессе, а вы выздоровлению мешаете)))

[Николь]

ок, я поняла слишком много на себя беру
в общем, подытожу то, с чего начала писать! мы бросали курить по фильму Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить". у мужа получилось на 3 месяца. у меня не получилось бросить.

но если я снова захочу бросить курить - я надеюсь, что у меня получится просто потому что я так решила, либо снова обращусь за помощью к А.Карру
всем бросающим курить желаю удачи!!!!! крепкого здоровья , хорошего настроения и экономии денег

[Aleksey The Greek]

[rol1306]

Скоро это очень странное занятие курить сухие листья, замотанные в бумажку станет таким же немодным и непопулярным точно также как жевать их или нюхать, это когда-то было тоже очень модно, а сейчас это выглядело бы очень дико и ненормально, если мягко сказать.

[Suzuran]

Всем привет. Каждый день захожу в эту тему. Приношу всем кто отказался от этой пагубной привычки, искренние поздравления. Молодцы! У меня большой стаж курения, и это очень печально, с годами все сложнее это сделать . Бросала не один раз. Самый большой срок перерыва -это 1,8 месяцев. Вся проблема в том,что бросая курить ,я набираю вес, заменяя сигарету конфетками(это вторая моя зависимость). О вреде курения знаю не по наслышке,при чем бросаю легко,но как только набираю вес ,сразу срываюсь. Может есть у кого то проверенный метод, как от этого избавиться. Спасибо.