Кто играет в сквош?

[Liliya Melnikova]

Принимайте в ряды любителей сквоша) Готова играть в любое время на выходных на Жукова. Уровень - начинающий. http://vk.com/melnikova_liliya

[Fulsed]

Ищу партнера для скова, уровень начинающий. Играю в формуле и в спортлайфе на М. Жукова. https://vk.com/id3996252

[Саша_М]

Ну вот и я добрался по сквоша в сельпо
Корты отличные, цены хорошие, играть можно!

[shidox]

Ищу партнера для игры уровень М2.

[Саша_М]

Приди в субботу на корты, они проводят мини турниры, познакомишься со всеми и подберешь партнера.

[shidox]

Приди в субботу на корты, они проводят мини турниры, познакомишься со всеми и подберешь партнера.

я почти всех там знаю, большинство играет не так часто как хотелось, а хотелось бы кто играет почти каждый день по 1-3 часа

[Саша_М]

тогда это не М2

[shidox]

тогда это не М2

что вы имеете ввиду ?)

[Саша_М]

тот, кто играет каждый день по 1-3 часа точно не уровень М2

[shidox]

Не факт
Много - не значит хорошо

Джахангир Хан Бывший игрок №1 в сквоше
За время своей карьеры Джахангир Хан поставил целый ряд мировых рекордов, самыми известными из которых является 6-кратная победа в World Open и 10-кратная победа в British Open.
С 1981 по 1986 гг Джахангир Хан не проиграл ни одного матча, одержав победу в 555 играх и установив не побитый до сих пор рекорд по выигрышным сериям в истории сквоша.

А вот самое интересное

ТРЕНИНГ.

Но он говорит, что его тренировки начинались с 14 км пробежки, которую он совершал за 60-120 минут. В процессе он чередовал интервалы умеренного бега и спринта. Затем он проводил силовой треннинг в тренажерном зале, и завершал все это расслабляющим заплывом в бассейне. По его словам таким образом он тренировался 5 дней в неделю. На 6 день у него была запланирована игровая практика, а 7 день являлся днем отдыха и восстановления.
Также он делился,что совершал регулярные пробежки по пересеченной местности-от асфальтовых дорожек до фермерских полей и морского побережья, а также забегов по колено в воде. У него был опыт тренировок в высокогорных областях Пакистана при условиях разреженного воздуха с низким количеством кислорода. Все это в целом сделало Джахангира одним из самых физически выносливых спортсменов в мире .

[Lyti]

Добрый день. Ищу партнера для игры в сквош. Играю в Спорт-лайфе на М.Жукова. С 11.00 до 16.00 в любое время. Уровень - начинающая. Но могу и с более сильным парнером играть (если это будет интересно более высоким уровням).

[edoktor]

Ищу партнера для игры в сквош. Спорт Лайф. После 16.00. Уровень - начинающий. https://vk.com/id5809820

[olka_]

Еще немного подучусь и может сыграемся)

[Саша_М]

Подниму эту темку) Ищу желающих научиться играть в сквош) Этот спорт стремительно развивается сейчас у нас в стране, поэтому привлекаю новичков- взрослых и детей в большую одесскую сквош-тусовку) Пишите, буду рада ответить на все вопросы по этой теме!

А Вы, случайно, не Наталья ?

[Редкая птица]

нет)

[Маришка]

А Вы, случайно, не Наталья ?

Ирина))

[Саша_М]

Давайте аптем темку, тем более, что она одна на этом форуме : ) Кто, когда, на каком уровне играет, и кто хотел бы поискать партнера. Я, например, плотно подсел на настольный теннис, но вспомнить сквошечную молодость, не против

[DimaOD]

ап кто живой?

[Саша_М]

да все живы

[DimaOD]

кто хочет поиграть пишите, я около М2, в основном играю в Формуле но могу приехать и на Маршала Жукова