Фитнес-клубы Одессы

[<VIKUSIK>]

на сколько я просвящена вы занимаетесь в Норме+. И скорее у Валентины Владимировны. Я у неё отзанималась 2 года. И могу сказать, что у неё на тренировках есть люди с проблемами-вены и тд...почему то тренер высшей категории допускает их на свои тренировки и даёт им просто меньшую нагрузку...а вот вы почему то совсем говорите обратное.
вы тренеруетесь, а не тренеруете.

тем более она мне сказала, что на каланетику у неё ходят женщины не совсем здоровые, поэтому мне туда не надо. там легко. может я не правильно охарктеризовала этот вид спорта, просто сокращённо написала. а вообще, каланетика это гимнастика в очень медленном темпе, впервую очередь способствующая растяжке мышц. результат можно уже увидеть через неделю.

http://www.sport-4health.com/kallanetik.php
Согласна, что Валентина Владимировна своих девочек знает лучше, чем их доктора, поэтому и идут они к ней спокойно. Калланетик она не ведет,а на скульптуру не всем разрешает идти, даже если очень просятся.Для сильно страждущих она ведет индивидуальные занятия.
У нее есть девочки, занимающиеся с 80-х годов, еще когда она аэробику преподавала. У меня стаж поменьше, но тоже уже прилично -13 лет с перерывом на декрет.

[spichka_off]

Согласна, что Валентина Владимировна своих девочек знает лучше, чем их доктора, поэтому и идут они к ней спокойно. Калланетик она не ведет,а на скульптуру не всем разрешает идти, даже если очень просятся.Для сильно страждущих она ведет индивидуальные занятия.

да. но согласитесь, то есть, можно же с венками и др...???

У нее есть девочки, занимающиеся с 80-х годов, еще когда она аэробику преподавала.

знаю. занималась с ними. можно сказать это уже её подруги.

[Hloya]

Девочки, вы только не обижайтесь, но серьезно, я вообще не пойму, че вы так этой Валентиной Владимировной восхищаетесь? шейпинг- программу любой может купить и выбрать нагрузку по силе. в чем фишка? и вообще я считаю нагрузки, которые она давала - это для ленивых.. ну или пожилых или не здоровых женщин.. то есть если ты хочешь похудеть, - тебе не туда. туда как мне кажется просто поддерживать форму ну или для себя так сказать, для галочки)
вотрое, то что смущало - в любой книге инструктора по фитнесу написано, что нельзя так акцентировать внимание именно на проблемном участке тела (короче, типа комплексы и т. д. ) В.В же наоборот всем дает разную нагрузку в заисимости от недостатков.
ну и еще дело в ней.. и даже не в ее не совсем спортивной фигуре.. она курит - разве это совместимо?
Вообщем, не обижайтесь, пожалуйста, просто они себя ("Норма+") так позиционируют, как чуть ли не самый лучший фитнесс центр в Одессе, а на самом деле.. Помещения по ремонту плачет, да и в туалете, хоть бы нормальную бумагу купили... Хотя если вам нравится и если результат есть - ходите, пожалуйста. Написала просто свое мнение о фитнесс-клубе.

[<VIKUSIK>]

Девочки, вы только не обижайтесь, но серьезно, я вообще не пойму, че вы так этой Валентиной Владимировной восхищаетесь? шейпинг- программу любой может купить и выбрать нагрузку по силе. в чем фишка? и вообще я считаю нагрузки, которые она давала - это для ленивых.. ну или пожилых или не здоровых женщин.. то есть если ты хочешь похудеть, - тебе не туда. туда как мне кажется просто поддерживать форму ну или для себя так сказать, для галочки)
вотрое, то что смущало - в любой книге инструктора по фитнесу написано, что нельзя так акцентировать внимание именно на проблемном участке тела (короче, типа комплексы и т. д. ) В.В же наоборот всем дает разную нагрузку в заисимости от недостатков.
ну и еще дело в ней.. и даже не в ее не совсем спортивной фигуре.. она курит - разве это совместимо?
Вообщем, не обижайтесь, пожалуйста, просто они себя ("Норма+") так позиционируют, как чуть ли не самый лучший фитнесс центр в Одессе, а на самом деле.. Помещения по ремонту плачет, да и в туалете, хоть бы нормальную бумагу купили... Хотя если вам нравится и если результат есть - ходите, пожалуйста. Написала просто свое мнение о фитнесс-клубе.

Норма только открылась после ремонта, а курение -это личное дело каждого. В Валентине Владимировне ценен опыт, а на кокурс красоты она вряд ли по возрасту пройдет
Купить шейпинг-программу, согласна,не фокус, но какую программу?
Отнюдь не лицензионную ... Кино ведь тоже можно дома снимать и назвать фильмом. И значит что-то в этой системе есть, если огромными тиражами подделки клепают.
Кстати говоря, я не видела ни одной рекламы или рекламной продукции, где было бы отмечено, что Норма лучший в городе клуб.
Мне нравится приходить туда как домой уже столько лет. Приятно, что коллектив дружный, стабильный.
В общем, у каждого свое мнение и каждый выбирает, то где ему комфортнее. У меня была однажды первая и последняя попытка сменить клуб, так после общения с администратором одного уважаемого заведения желание отпало напрочь. А за собственные деньги терпеть хамство что-то не захотелось.

[Butsya]

Норма только открылась после ремонта, а курение -это личное дело каждого. В Валентине Владимировне ценен опыт, а на кокурс красоты она вряд ли по возрасту пройдет
Купить шейпинг-программу, согласна,не фокус, но какую программу?
Отнюдь не лицензионную ... Кино ведь тоже можно дома снимать и назвать фильмом. И значит что-то в этой системе есть, если огромными тиражами подделки клепают.
Кстати говоря, я не видела ни одной рекламы или рекламной продукции, где было бы отмечено, что Норма лучший в городе клуб.
Мне нравится приходить туда как домой уже столько лет. Приятно, что коллектив дружный, стабильный.
В общем, у каждого свое мнение и каждый выбирает, то где ему комфортнее. У меня была однажды первая и последняя попытка сменить клуб, так после общения с администратором одного уважаемого заведения желание отпало напрочь. А за собственные деньги терпеть хамство что-то не захотелось.

А когда там был сделан ремонт? Сейчас, летом? Я была весной, в апреле. т.е. после этого времени там что-то изменилось?
И если можно подскажите цены, актуальные на сегодня.
Заранее спасибо.

[Hloya]

Ну то что сделали ремонт - очень хорошо.. еще бы взглянуть хотелось.. хотя зачем оно мне.. а чем отличается лицензионная программа от нелецензионной? тем что первая - оригинал, а вторая - копия с него пиратская.. может дешевле было бы домой такую программу купить? Так шо кино уж тут точно примером быть не может.
И еще по поводу курения и ее фигуры - ну она же пропагандирует здоровый образ жизни и правильное питание, но сама, судя по всему этого не придерживается, правильно ли это? если б она не была инструктором, я бы на это все ее даже внимания не обращала!
ах.. еще.. неприятно было - вы говорите - очень дружный коллектив.. Ну я не ходила туда не 13 не 5 лет.. очень неприятно, что голые тетеньки и бабушки скачут голые по всей раздевалке.. НЕгде больше такого не встречала.. не то чтобы переодеваются, но просто ходят туда - сюда.. может все из-за сплоченности этого самого коллектива))))
ну и поциционируют - я и написала - они сами себя.. Во всяком случае В.В.
Я не хочу хаять этот клуб, но и не надо его идеализировать.. с таким фанатизмом..
правда девочки на рецепшн приятные))))

[spichka_off]

и вообще я считаю нагрузки, которые она давала - это для ленивых.. ну или пожилых или не здоровых женщин.. то есть если ты хочешь похудеть, - тебе не туда. туда как мне кажется просто поддерживать форму ну или для себя так сказать, для галочки)

похудела благодаря В.В. тренировкам и её лекций по питанию, её рекомендациям на 25 кг))
она делала акцент на мои проблемные зоны. так вот на данный момент я прилично поправилась, к сожалению территориально и по времени мне затруднительно посещать Норму, так поправилась в других местах...а там так затренировала...что проблемное место уже не есть проблемным ))

[Hloya]

похудела благодаря В.В. тренировкам и её лекций по питанию, её рекомендациям на 25 кг))
она делала акцент на мои проблемные зоны. так вот на данный момент я прилично поправилась, к сожалению территориально и по времени мне затруднительно посещать Норму, так поправилась в других местах...а там так затренировала...что проблемное место уже не есть проблемным ))

Девушка, милая, я видела тех девушек которые реально там похудели, например была Лора.. Ну так она ж пахала, как конь.. В любом клубе она бы так похудела.. ПРосто занялись собой.. Все делают одно, а Лора с здоровенными гантелями - делает другое! Это от женщины зависит.. И с таким рвением она бы похудела в любом клубе...
Так что похудела ты, не благодаря В.В а только благодаря себе! Молодец!

[spichka_off]

ну не скажите. всё от тернера зависит. до этого посещала стрекозу...ни на грамм. а В.В. имеет подход и ей ни кто не безразличен.

[<VIKUSIK>]

А когда там был сделан ремонт? Сейчас, летом? Я была весной, в апреле. т.е. после этого времени там что-то изменилось?
И если можно подскажите цены, актуальные на сегодня.
Заранее спасибо.

Ремонт был летом. Сделали новые залы на 1-ом этаже и отдельный зал для танцев на 4-ом.Новая большая женская раздевалка . Теперь очень удобно на Шарко заходить. После открытия мы с девочками думали, что цены поднимут, но цены остались прежними.
Я хожу на шейпинг и пилатес - беру безлимитный абонемент за 350 грн.,а обычный абонемент на 2 раза в неделю стоит 180 грн.
Если знаю, что не выхожу -плачу разово 25 грн. за занятие. Шарко -20 грн. Это то, что я знаю наверняка. Более подробно узать смогу завтра или позвоните и Леночка Вам по тел. все цены скажет.Так надежнее будет.

[капибара]

И еще по поводу курения и ее фигуры - ну она же пропагандирует здоровый образ жизни и правильное питание, но сама, судя по всему этого не придерживается, правильно ли это? если б она не была инструктором, я бы на это все ее даже внимания не обращала!

Найдите в инете фото молодой Дерюгиной(засл. тренера по худ. гимнастике) и фото нынешнее-фигурка изменилась,возраст,курит,НО!!!!! это не мешает ей из маленьких девчушек делать олимпийских чемпионок!!!! главное квалиффикация и подход к людям!!!!!!! В.В. не стоит с сигаретой на тренировке,а работает вместе с девочками и каждой ЛИЧНО! показывает упражнение,а не сидит на стульчике и следит что-бы программка вдруг не закончилась.

Пы.Сы. и если Вы оцениваете клуб по качеству туалетной бумаги,а не по квалиффикации тренеров,то тогда лучше заниматься дома
и если это не секрет,чем она Вам так не угодила?

[капибара]

Девушка, милая, я видела тех девушек которые реально там похудели, например была Лора.. Ну так она ж пахала, как конь.. В любом клубе она бы так похудела.. ПРосто занялись собой.. Все делают одно, а Лора с здоровенными гантелями - делает другое! Это от женщины зависит.. И с таким рвением она бы похудела в любом клубе...
Так что похудела ты, не благодаря В.В а только благодаря себе! Молодец!

Просто заняться собой можно и дома. Как Вы сами написала девушка делала ДРУГИЕ упражнения,а кто извините ей дал эти ДРУГИЕ упражнения? Сама? а смысл,когда можно дома. Да,она пахала,но пахала по чему? ведь пахать можно и в полеЕй понравился тренер своим подходом к проблемам фигуры каждой!!! занимающейся в отдельности.

[MAROMET]

Девченки, а кто-то ходит в Стронг-Джейн на 5-ой Фонтана?

тоже очень интересует этот клуб! поделитесь,пожалуйста,инфой у кого она имеется

[Аква]

были на тренеровке?? как впечатления??
я к сожаленю пропустила в субботу.

Да, в субботу была на 11 на аэро-скальпт у Гали. Нормально так провела тренировочку, хотя я привыкла к немногу другому ведению тренировки. Но ничего страшного- дело привычки. Сегодня собираюсь на 19. Главное не лениться и снова войти в колею

[Pamarin]

Кто контактирует с Эллой из Радуги - она сейчас кроме как в Стрекозе на Таирова нигде не работает? Я вот боюсь, что пока Ирина соберется открыть снова Радугу, любимые тренера разбегутся кто куда...

[irina_odesa]

Как-то в конце лета встретилась с Эллой на улице, сказала, что Радугу откроют в начале или середине октября. Новое помещение уже нашли делают пока ремонт. А вот где она еще работает не знаю.

[spichka_off]

Да, в субботу была на 11 на аэро-скальпт у Гали. Нормально так провела тренировочку, хотя я привыкла к немногу другому ведению тренировки. Но ничего страшного- дело привычки. Сегодня собираюсь на 19. Главное не лениться и снова войти в колею

я сегодня тоже, но на 20 к Свете

[Pamarin]

Как-то в конце лета встретилась с Эллой на улице, сказала, что Радугу откроют в начале или середине октября. Новое помещение уже нашли делают пока ремонт. А вот где она еще работает не знаю.

Здорово! Значит все-таки дело продвигается! А где - не сказала? Или это по прежнему бАшой секрет?

[Аква]

я сегодня тоже, но на 20 к Свете

А вы посещали йогу или пилатес?
Единственное что мне не нравится в этом клубе, так это отсутствие индивидуальных шкафчиков. И интересно еще где зимой вешать шубы-дубленки, а если они еще мокрые будут...

[Креветка]

А вы посещали йогу или пилатес?
Единственное что мне не нравится в этом клубе, так это отсутствие индивидуальных шкафчиков. И интересно еще где зимой вешать шубы-дубленки, а если они еще мокрые будут...

Ясно, я уже не хочу туда )) Как же ж без шкафчиков-то...