Только о Йоге

[kalateya]

Думаю многим кто начинает знакомится с йогой, как практикой самосовершенствования, занятия по сукшма-вьяяме, очень полезны!
я собрал из трех стилей программу суставной-сухожильной гимнастике
мы ее раз в мес прогоняем на занятиях
4ебурашка, ( и кому интересно)
будет желания познакомится заходите в гости

почему только раз в месяц? такая частота связана с ограничением по времени? я подозреваю, что немного понимаю о чем идет речь - супер полезный комплекс, субъективное мнение: это обязательно нужно делать чаще.

а, куда можно в гости зайти? )

[максимковаленко]

да я б и рад чаще проводить занятия по этому направлению, но увы...
раз в месяц мы проводим в зале занятия, программа для самостоятельной работы дома
в зале иногда удается с удивлением узнать что какое-то упражнение ( или несколько) вообще не получается
на них предлагается сделать акцент
к нам в зал на маразлиевскую в Мор-ой тех колледж,
я скину в личку дату когда будет такой урок
а на сайте Федерации йоги юга Украины есть видео в разделе "суставная-сухожильная работа"
интересно было бы услышать мнения тех и кого есть опыт семинаров по сукшма-вьяяме

[ГОР 777]

уважаемые йоги и йогини,а что есть по практикам в районе ул шампанский,довженко,шевченко,французский

[kalateya]

уважаемые йоги и йогини,а что есть по практикам в районе ул шампанский,довженко,шевченко,французский

есть что-то на Шампанском, по моему "Гармония тела". у гиса спроси
за инфу ответственности не несу, не посещала.

[максимковаленко]

уважаемые йоги и йогини,а что есть по практикам в районе ул шампанский,довженко,шевченко,французский

если Вам удобно на канатной 124 на 4 эт проводит занятия Ярослав Саргюнас
попробуйте позаниматься у него

[максимковаленко]

День добрый!
28 февраля - 2 марта 2014 года
центр Крия йоги п.йогананды в Одессе
приглашает на семинар г-на Джаядева

об этом мероприятии мало что знаю, кого интересует могу скинуть тел организаторов
Успехов Вам!

[bindu]

Товарищи йоги ну вы как не из Одессы, ну что вы кормите этого тролля Dzen и его клонов, он и так уже толстенький

Г-ам с нарушенным пониманием причинно-следственных связей, как у tryblackjack, мои посты читать нет смысла, по ранее изложенной причине

Dzen, вы намекаете, что не они ваши клоны, а наоборот?

[bindu]

Это не совет, это - назначение

Dzen, так вы - Доктор?

[Verzik]

Да,на Шампанском,возле Водолея есть,я ходила,довольна)

[Dzen]

Dzen, вы намекаете, что не они ваши клоны, а наоборот?

Странная логика. Клоны? Это вы о себе?

[Dzen]

Dzen, так вы - Доктор?

Не обязательно быть доктором, чтобы назначать очевидные вещи, как не обязательно быть математиком, чтобы уметь играть в шахматы.

[bindu]

Спасибо, Дзен! Доходчиво объяснили. Прямо как пациенту.

[Dzen]

Пожалуйста, bindu. Всегда рад помочь, если это не совсем поздно и еще возможно

[максимковаленко]

День добрый!
Вопрос к Практикующим йогу :
Давно собираюсь попробовать с основ пройти по дыхательным упражнениям йогов, известных как Пранаяма,
это уже не первая попытка сделать практику регулярной и пойти с самого начала, не смотря на какой-то опыт,
информация у меня из доступных источников
- Свами Ниранджанананда Сарасвати
"ПРАНА. ПРАНАЯМА. ПРАНА ВИДЬЯ
- Б. К. С. Айенгар
ПРАНАЯМА.
ИСКУССТВО ДЫХАНИЯ
- Андрэ ван Лисбет - Пранаяма - путь к тайнам йоги
Если можете порекомендовать толковую практическую литературу (или другие доступные источники), буду искренне признателен
Большое- большое спасибо всем кто отвечал на мои
вопросы и делился информацией в личной почте.

Добра Вам!

[максимковаленко]

Сразу хочу объяснить интерес связан с разной формой объяснения и подачи материала разными школами и преподавателями
поэтому хотелось бы собрать информацию дающую возможность увидеть картину как можно полнее.
Взять хотя бы Бхастрику, мы рассматривали долгое время ее как дыхание грудной клеткой, когда были в Индии , нам ее категорически объяснили как работу от живота, но чаще чем Капалабхати, а сейчас нахожу материалы где она представлена в двух вариантах
как верхняя и нижняя Бхастрика...

[bindu]

Если можете порекомендовать толковую практическую литературу (или другие доступные источники), буду искренне признателен.

Максим, могу порекомендовать ВИДЕОРОЛИКИ, в которых доступно объясняются и демонстрируются основные виды пранаямы.

[максимковаленко]

Cпасибо Бинду!
Уже просмотрел их

[zhenia]

Если можете порекомендовать толковую практическую литературу (или другие доступные источники),

В книгах С.Громова "40 дней..." и "108 дней..." можете найти описание пранаям, где-то 11 упражнений подробно представлено.

[4ебурашка]

День добрый!
Вопрос к Практикующим йогу :
Давно собираюсь попробовать с основ пройти по дыхательным упражнениям йогов, известных как Пранаяма,
это уже не первая попытка сделать практику регулярной и пойти с самого начала, не смотря на какой-то опыт,
информация у меня из доступных источников
- Свами Ниранджанананда Сарасвати
"ПРАНА. ПРАНАЯМА. ПРАНА ВИДЬЯ
- Б. К. С. Айенгар
ПРАНАЯМА.
ИСКУССТВО ДЫХАНИЯ
- Андрэ ван Лисбет - Пранаяма - путь к тайнам йоги
Если можете порекомендовать толковую практическую литературу (или другие доступные источники), буду искренне признателен
Большое- большое спасибо всем кто отвечал на мои
вопросы и делился информацией в личной почте.

Добра Вам!

Я бы еще обратил Ваше внимание на тексты традиционной йоги такие как Гхеранда Самхита и Хатха Йога Прадипика. К сожалению очень много текстов не переведены. Но тут есть один и довольно существенный нюанс. К текстам необходимо разъяснение человека владеющего описанными методами.
К книгам современных авторов я лично отношусь с определенной осторожностью, в них часто встречаются мягко говоря отсебятина.
Поверьте личку, отправил сообщение.

[максимковаленко]

Спасибо 4ебурашка!
Я абсолютно согласен с Вами.
Спасибо за ответ.