Причины
* Простуда (ОРВИ) вызывается несколькими респираторными вирусами. Здоровые дети в среднем за год болеют 6 раз. Грипп, как правило, ощущается (протекает) как сильная простуда (ОРВИ), с более высокой лихорадкой (температурой) и болью в мышцах.
* Простуда (ОРВИ) не является серьезным заболеванием. У 5 - 10% детей, развиваются бактериальные осложнения (ушная (отит) или носовая (синусит) инфекции).
Простуда: Нормальные вирусные симптомы
* Простуда протекает с такими симптомами: выделения из носа, заложенность носа, заложенность пазух носа, заложенность ушей, боль в горле, хриплый голос, кашель, круп (острый ларингит), и красные, слезящиеся глаза. Когда вы объедините все эти симптомы, то поймете почему простуда (ОРВИ) является наиболее частой причиной обращения к врачу.
* Симптомы простуды также являются причина номер один для обращений за скорой медицинской помощью. Будем надеяться, что эта информация поможет вам сэкономить время и деньги и поможет вам избежать некоторых ненужных поездок к врачу. Вы можете быть уверены что следующие симптомы простуды являются нормой при простуде и дети с такими симптомами не нуждаются в осмотре:
- лихорадка не более 3 суток
- Боль в горле не более 5 суток (с другими симптомами простуды)
- Насморк и заложенность носа не более 2 недель
- Кашель не более 3 недель
Простуда: Симптомы вторичных бактериальных инфекций
* Используя эту информацию, вы можете определить тех 5 - 10% детей, у которых развиваются ушные инфекции или инфекции пазух носа (бактериальные осложнения). Многие из них протекают с конкретными симптомами и картинами. Некоторые их них можно предполагать, потому что симптомы продолжаются слишком долго:
- Ушная боль или заложенность уха
- Боли в пазухах носа и не проходят после очистки (промывания, отсмаркивания)
- Затрудненное или учащенное дыхание
- Лихорадка присутствует более 3 дней
- Лихорадка (повышенная температура) возвращается по прошествии 24 часов
- Боль в горле присутствует более 5 дней
- Заложенность носа присутствует в течение 2 недель
- Кашель присутствует более 3 недель
Советы по уходу (заботе)
1. Заверение:
* Так как существует множество вирусов, вызывающих простуду, то считается нормальным для здоровых детей, болеть (простужаться) по крайней мере 6 раз в год. С каждой новой (последующей) простудой, организм вашего ребенка повышает иммунитет к вирусам.
* Большинство родителей знают, когда их ребенок простудился (заболел ОРВИ), потому, что сами заболели или другие дети в детском саду или школе простудились. Вам не нужно звонить или посещать врача вашего ребенка при простудных заболеваниях, если у вашего ребенка не развиваются возможные осложнения (такие, как боль в ушах).
* В среднем простуда длится около 2 недель, и не существует каких-либо лекарства, чтобы уменьшит срок болезни.
* Однако есть хорошие способы облегчить многие симптомы. При большинстве простуд (ОРВИ), начальным симптомом является насморк, а затем на 3 или 4 день заложенный нос. Лечение для каждого симптома разное.
2. Для насморка с обильными выделениями: Отсмаркивание или отсасывание из носа
* Носовая слизь и выделения вымывают вирусов и бактерий из носа, а также пазух носа.
* Сморкаться - все, что нужно.
* Для детей младшего возраста, нежное высасывание соплей соплеотсосом (аспирация).
* Нанесите вазелин на носовые отверстия, чтобы защитить их от раздражения.
3. Промывание носа для устранения заложенности носа:
* Используйте солевые капли в нос или спрей, чтобы увлажнить сухую слизь. Если нет возможности, то можно использовать теплую проточную воду.
* Шаг 1: Закапайте 3 капли в ноздрю. (В возрасте до 1 года, использовать по 1 капле в ноздрю)
* Шаг 2: Сморкайтесь (или отсасывайте) из каждой ноздри отдельно, пока закрываете другую ноздрю. Затем высморкать другую сторону.
* Шаг 3: Повторите закапывание капель в нос и сморкайтесь (или отсасывайте) пока нос не прочистится.
* Частота: Промывайте нос, когда ваш ребенок не может дышать носом.
* Солевые назальные спреи можно приобрести без рецепта.
* Солевой раствор можно сделать самостоятельно: добавить 0,5 чайной ложки (2 мл) поваренной соли на 1 стакан (или 240 мл) теплой воды.
* Причина закапывания: высморкать или отсосать засохшую (или густую/липкую) слизь самостоятельно нельзя.
* Еще один способ: использовать теплый душ, чтобы увлажнить слизь. Вдохните влажный воздух, затем высморкайте (отсосите) каждую ноздрю.
* У детей младшего возраста, могут также использоваться мокрые/влажные ватные тампоны, для удаления липкой слизи.
* Значение для младенца: если нос заложен, то невозможно кормить грудью или пить из бутылочки.
4. Жидкость: Давайте ребенку как можно больше жидкости для предотвращения обезвоживания. Это также поможет освободить полость носа и увеличить выделение мокроты (откашливание) из дыхательных путях.
5. Увлажнитель: Если воздух в вашем доме (квартире) сухой, используйте увлажнитель.
6. Лекарства от простуды:
* Лекарства от простуды не рекомендуется в любом возрасте. (Причина: они не являются эффективными/полезными. Они не могут удалить сухую слизь из носа. Промывание носа может.)
* Антигистаминные препараты не эффективны/полезны, кроме случая когда у вашего ребенка аллергический насморк.
* Противоотечные: Противоотечные препараты, отпускаемые без рецепта (псевдоэфедрин или фенилэфрин) не рекомендуется. Хотя они могут уменьшить заложенность носа у некоторых детей, они также могут иметь побочные эффекты.
* Ограничение по возрасту: до 4 лет, никогда не используйте лекарства от кашля или лекарства от простуды. (Основание: небезопасны и не утверждена FDA) (Избегайте многокомпонентных лекарственных препаратов в любом возрасте.)
* Не используйте антибиотики: Антибиотики не эффективны/полезны, кроме случая когда у вашего ребенка развивается ушная (отит) или носовая инфекция (синусит).
7. Лечение сопутствующих симптомов простуды:
* Лихорадка - используйте парацетомол, a.k.a. ацетаминофен (например, Tylenol) или ибупрофен при боли в мышцах, головных болях, лихорадках выше 39 градусов по Цельсию.
* Боль в горле - используйте теплый куриный бульон, если ребенок старше 1 года и дайте пососать карамель, если ребенок старше 6 лет.
* Кашель - дайте от 0,5 до 1 чайной ложки меда (2 до 5 мл) для детей младшего возраста старше 1 года и используйте средства от кашля для детей старше 6 лет.
* Красные глаза – часто промывайте веки при помощи ватных дисков из хлопка.
8. Заразность (контагиозность):
Ваш ребенок может вернуться в детский сад или школу по прошествии 24 часов с момента нормализации температуры (нет лихорадки) и ваш ребенок чувствует себя достаточно хорошо, чтобы участвовать в нормальной (активной) жизнедеятельности.
Сообщение от crazyjune
Тема: Хороший детский ЛОР
У нас сопли не переводятся, но если не делать больших перерывов в саду, то организм как-то адаптируется и начинает противостоять этому обилию микробов. Если 3-4 недели делаешь перерыв, то всё как с чистого листа.
Показать скрытый текст
ПРОСТУДА (ОРВИ, ОРЗ). Американский институт педиатрии.
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки