|
Так мне вчера не ответили, гречку 500 грамм каким количеством кефира заливать?
Гладкая кожа без лишних волос - воплощение женской мечты
Время меня не портит - оно меня совершенствует
Гречка с кефиром лучше усваивается и витаминчики все сохраняются нужные. Диетологи советуют. Я писала.
на форуме у доктора Быкова в Лабаратории здоровья есть замечательное упражнение,чтобы именно животик втянуть.Трудного ничего нет. Лечь с валиком под поясницей на ровной поверхности и правильно расположить руки и ноги. Там все расписано. Почитайте.Я когда работала в швейке, у нас была пауза и все укладывались на раскройном столе. Картина еще та!Но помогло особо терпеливым!
Последний раз редактировалось galya2013; 30.01.2016 в 09:57.
с кефиром едят, а запаривают кипятком.
А я кофе пью с сыром![]()
Гладкая кожа без лишних волос - воплощение женской мечты
всем ДУ)
а я овсянку поела с ребенком)
так,гречку запариваем кипятком и едим с кефиром потом целый день,пол кило? и можно чай зеленый,и все? и сидим на таком пайке сколько? неделю?
Жизнь прекрасна!)
Социальные закладки