"Люди должны стараться говорить лишь тогда, когда их разговор может принести какую-либо пользу окружающим.
Пустая трата энергии - разговор впустую, ни о чём. Задайте себе вопрос: "Какую пользу приносит человек, говорящий о том, что ни имеет особого смысла и не несёт полезной информации?"-
это цитата из приведенного материла..
а автор знает о сущетвовании женщин?))))) ну как это без разговоров ни о чем?)))
и вот по поводу дыхания тоже заметила одну закономерность у себя: бывает сижу с комком в горле,аж душит и дышать тяжело...в полном молчании...пришел муж,поболтали оживленно,дыхание усилилось,пошел адреналинчик,сосуды носоглотки сузились,бронхи расширились,дыхание свободное.....иногда при чувстве удушья и кома в горле начинаю интенсивно дышать и все проходит,в принципе, задержки дыхания на выдохе тоже работают,,,так что нужно еще знать,когда молчать,а когда говорить,да и в Библии Соломон писал:"всему свое время... время молчать и время говорить"
Социальные закладки