| ||
Тема: Целлюлит
вы конечно простите, но перед массажем стоит проконсультироваться с массажистом а может и с врачом, т.к. вы кормите ещё, а токсины попадают в кровь как ни крути и малыш будет получать это с молочкомСообщение от Olechka25
так мне объяснил наш педиатор и мало ли до интоксикации дойдёт, как вариант щадящий массаж, но это только если вам состояние кожи улучшить
Ёж - птица гордая, пока не пнёшь - не полетит.
Эта массажистка врач с 23 летним стажем и не делает массажи на плохом масле ... А токсины в организм быстрей попадут с пищей чем с массажем потому что после массажа наоборот идет прекрасная чистка.... И малышу полезны массажи только конечно у детского массажиста с первых месяцев жизни...
да малышу то полезны а вот кормящей маме не очень, а именно антицеллюлитные массажи. а предупреждён - значит вооружён
Ёж - птица гордая, пока не пнёшь - не полетит.
Ну кто же делает антицилюлитный сразу... Врач посмотрит сначала спинку потом классический чтобы войти легко в процесс а уж потом антицелюлитный...Тело реских манипуляций и сразу не любит....
На 100 % согласна что предупрежден значит вооружен.
Я согласна, что только в комплексе есть отличный, стойкий результат.
1. Массаж-ко мне приходит девочка на дом
2. Йога-делаю сама 3-5 раз в неделю(без фанатизма, 30-40мин)
3. Питание-сейчас буряк 200гр в день, разгрузочные дни, на завтрак кашка 8 злаков. (По разному... зависит от настроения)
Каждый для себя должен сам составить программу, но только комплекс, а не что-то одно.
Мне моя программа помогает прийти в идеальную форму за месяц
И заметьте! не дорого и с разумной тратой времени.
Через месяц второй будет достаточно одной йоги.
Девочки,спасибо огромное!!!
Огненая Лошадь,обязательно воспользуюсь советом!!!
А кто делал баночный массаж проблемных зон?
имею в виду дома.
Я вот планирую на этой неделе начинать, раньше пробовала-кожа меняется на следующий же день, но целлюлит конечно одним махом не убрать. И делать нужно очень аккуратно, нельзя по внутр. стороне бедра. На ногах водим снизу вверх, а на животе лучиками от пупка или по часовой стрелке. С больными сосудами нельзя.
Я сама такой массаж делать не рескнула бы....
Почему бы нет!? Если со здоровьем всё хорошо, главное не перебарщивать - делать очень аккуратно и курсом всего дней 10.
Этот Загадочный Баночный Массаж
Наверно, многие не раз слышали от друзей, знакомых или из средств массовой информации о так называемом "баночном массаже". В этом материале хотелось бы рассказать о нем поподробнее и развеять некоторые мифы, связанные с его применением.
Что Это Такое И Как Это Действует
Баночный (вакуумный) массаж выполняется массажистом с помощью специальных стеклянных банок емкостью 200 мл, пластиковых или силиконовых банок. Массаж получил название "вакуумный" потому, что в банках при его проведении создается вакуум. Он создается путем разрежения воздуха внутри банки. Создающееся при этом разрежение увеличивает снабжение тканей кислородом, интенсивность обмена веществ и улучшает кровообращение. Эти эффекты способствуют обновлению и укреплению кожи и стимуляции лимфодренажа.
В основе массажа лежит рефлекторный механизм, начинающийся с раздражения кожных рецепторов созданным в банке вакуумом. Вакуум вызывает значительный (более чем в 140 раз) местный прилив крови к тканям. Интенсивность обменных, иммунных и восстановительных процессов в тканях возрастает в десятки и сотни раз. Однако значительная доля иммунных сил организма, активированная рефлекторным воздействием вакуума, направлена на удаление последствий вакуумного массажа. ТАК ЧТО ГЛАВНОЕ ЗДОРОВЬЕ....
А какие последствия вакуумного массажа? Слышала про синяки, но я себе до такого не довожу. По-моему, нет ничего плохого в дополнительной разгонке лимфотока, но конечно же нужно знать меру.
доводите-не доводите синяки при баначном массаже будут в любом случае, только больше или меньше - зависит от расположения сосудов, близко они к коже или нет.
Поддериваю огненую лошадь тут, что не рискнула бы без массажиста квалифицированого, всё-таки массаж это не руки-ноги потереть а знание точек и прочего + ОБРАЗОВАНИЕ
тати, вы бы свой пост написали бы в разделе объявлений тут просто тема про целлюлит
Ёж - птица гордая, пока не пнёшь - не полетит.
но баночкой таки да, получается только по ногам поводить, не абы как, а всё-таки почитав об этом. я уже летом себе делала, на дней 5 меня хватило, синяков не сделала. и первое, что заметила - по вечерам ноги перестали болеть. вот и сейчас не больше 10 сеансов сделаю, надеюсь это даст толчёк в борьбе с целлюлитом.
У меня от баночного, который я делала у массажистки - синяков не было! Тут необходимо знать правильные направления движения банки! И самой на попе трудно наверное полноценно сделать!?Синяки в виде горошин были от медового массажа и больно было именно на нем! И как можно самомассажем себе навредить? Сама себе силу лишнюю не приложишь! Так что oushann если есть желание и возможность самой бороться с целлюлитом - вперед! Никого не слушайте!
Нееее, я обязательно слушаю. Всяко бывает, но пока нет реальных доводов пойду на свой страх и риск, потом отпишусь)))У меня от баночного, который я делала у массажистки - синяков не было! Тут необходимо знать правильные направления движения банки! И самой на попе трудно наверное полноценно сделать!?
А Вы обычной баночкой делаете? Или чем-то другим? По телевизору рекламируют какое-то приспособление чтоб дома делать вакуумный массаж!
Интересно кто-нибудь покупал это? Пробовал?
У меня родственник - массажист, эту ТВ ерунду очень не рекомендует, она слабая, выброшенные деньги. Или брать проф аппарат или обычную баночку с резиновой грушей (у меня такая).
На ногах сверху вниз категорически нельзя-только вверх.Я раз в неделю(после прохождения курса) делаю вакуумный аппаратный массаж у массажистки, и через день делаю сама себе дома чудо-банкой.Так вот она мне сказала,что только вверх
Потрясающая женщина-это та,от которой всех трясет.
Ваши права
Социальные закладки