Кто-нибудь бросал курить навсегда ?

[Kertis3000]

Жена второго ребенка ждет и я не курю неделю, мрак.

а для того чтоб организму легче было.

Что касается первой части Вашей цитаты - радуйтесь Два чудных события в Вашей жизни , а Вы говорите мрак. Чудеса , а не мрак!

Что касается второй части , Вашему организму уже хорошо , пить ничего не нужно , это деньги на ветер , просто наслаждайтесь . А о тяжести отвыкания от курения говорят те , кто не хочет бросать и ищет отговорки!

[NataliyaO]

2.5 года назад бросила курить по книжке Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", до этого был стаж курения около 8 лет, выкуривала не меньше пачки в день. Книжку можно скачать в интернете.

[Jany]

Жена второго ребенка ждет и я не курю неделю, мрак. Kашлять начал, говорят теперь все накуреное выходить будет . И долго? Ваще, если курил много лет и по пачке в день как для организма - сразу бросить?не тяжело? может, попить чего. Не в смысле водки конешно, а для того чтоб организму легче было.

пейте много зеленного чая))))) он всю гадость и выведет)))

[Sasha Sport]

пейте много зеленного чая))))) он всю гадость и выведет)))

а раньше говорили молоки надо пить ..

[Kertis3000]

а раньше говорили молоки надо пить ..

Опять поиск плюсов?

[Demons]

2.5 года назад бросила курить по книжке Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", до этого был стаж курения около 8 лет, выкуривала не меньше пачки в день. Книжку можно скачать в интернете.

Аналогично, курил 9 лет по пачке в день. Сколько помню сбя курящим все бросал, послушал книгу на плеере по дороге на работу и с работы и очень легко бросил курить! На работе у меня еще как минимум пять человек бросили курить также легко. Не курю больше года и запах табачного дыма противен.

[Sasha Sport]

Опять поиск плюсов?

Брат, это что - остроумие ?

поверь, правда , раньше утверждали, что если бросить курить, что молоко помогает быстрее вывести токсины, никотин и т.д. ..

расслабься с плюсами уже ..

[Kertis3000]

Да и напрягался я , это ты какой-то напряженный постоянно , даже покраснел .
Людям хочется верить в чудо , они ищут причины , которые им помогают не курить , пусть занимаются этим. Ты кто ,советник по этим вопросам или тебе есть дело до чьего-то здоровья. Везде нужно отметиться.
А вообще , действительно , каким образом зеленый чай способствует выводу продуктов курения?
P.S. " Не брат ты мне , ..... (с) "Брат".

[Jany]

Да и напрягался я , это ты какой-то напряженный постоянно , даже покраснел .
Людям хочется верить в чудо , они ищут причины , которые им помогают не курить , пусть занимаются этим. Ты кто ,советник по этим вопросам или тебе есть дело до чьего-то здоровья. Везде нужно отметиться.
А вообще , действительно , каким образом зеленый чай способствует выводу продуктов курения?
P.S. " Не брат ты мне , ..... (с) "Брат".

потому что зеленый чай выводит токсины)))) элементарно, Ватсон (с) )))) и вообще, крайне полезный, тонизирующий, а главное - очищающий продукт... а молоко знаю хорошо при отравлениях... можно конечно курение причислить к длительной травле

[Kertis3000]

потому что зеленый чай выводит токсины))))

Не знал , спасибо
Но ведь токсины выводятся из крови , а то , что осталось в самих легких (если не сказать от самих легких ) , эту гадость ведь ничего не выведет. Оно по идее само по себе должно репродуцироваться !

[Тенетчик]

Зеленый чай выводит токсины из организма а молоко хорошо влияет на легкие!
А из препаратов пью Атму, очень хорошая штука, проверено!
10 капель на столовую ложку воды и из меня 3 дня льеться всякая дрять!

[Kertis3000]

и из меня 3 дня льеться всякая дрять!

Льется ,простите , откуда?

[Sasha Sport]

Не знал , спасибо
Но ведь токсины выводятся из крови , а то , что осталось в самих легких (если не сказать от самих легких ) , эту гадость ведь ничего не выведет. Оно по идее само по себе должно репродуцироваться !

молочные продукты стимулируют выработку слизей, которые выносят "дизеля" из легких.
одна из ссылок, если интересно - найти не трудно ..

не стоит на меня обижаться, я не доктор, просто бросал курить. разбирался в этом, много понял.

[Kertis3000]

Да , но в каких же количествах это молоко нужно выпивать , чтобы оно возымело нужный результат ? Это так же , как витамины из фруктов , они то там есть , но для их полноценного обогащения эти фрукты тоннами нужно есть .
Неужели вся эта гадость не выходит сама ,после бросания?

[Sasha Sport]

просто по стакану раз-два в день и замечаешь (уже на 3й день) что дизеля сплевываются легко и откашливаются легче ..

ну а сплевывать приходится - никуда не деться, это из серии - надо было раньше думать .. в тех статьях писали что для полного восстановления нужны годы (типа лет 5), да и легким поработать нужно давать регулярно (бег к примеру)

ну и плюс есть спец комплекс упражнений для отхаркивания ..

ну это если уже совсем серьезно заняться вопросом ..

[Kertis3000]

ну это если уже совсем серьезно заняться вопросом ..

В принципе с этой целью я тут и сижу! Курить бросил , возвращаться к этому не буду и ,если есть возможность ускорить процесс реанимации легких , было бы крайне познавательно узнать эти нюансы.
А молоко подойдет и магазинное или лучше домашнее? Просто магазинное - это комплекс каких-то добавок и концентратов ! Так же они влияют на процесс. Интересно , какая или какие именно составляющие молочных продуктов влияют на это?

[Sasha Sport]

В принципе с этой целью я тут и сижу! Курить бросил , возвращаться к этому не буду и ,если есть возможность ускорить процесс реанимации легких , было бы крайне познавательно узнать эти нюансы.
А молоко подойдет и магазинное или лучше домашнее? Просто магазинное - это комплекс каких-то добавок и концентратов ! Так же они влияют на процесс. Интересно , какая или какие именно составляющие молочных продуктов влияют на это?

я по себе наблюдал - отхаркивать легче, даже после того как съел мороженое, йогурт, кефир ..

думаю любой доктор-терапевт по этому вопросу расскажет достаточно (после простуды доктор назначает спец отхаркивающие препараты)

ну и понимаю долгосрочность проекта мне кажется важнее контролировать себя чтоб не срываться или в др какую-то бучу не встрять, нежели усиленно очищаться .. ну это я так для себя решил ..

[Kertis3000]

Типа просто не курить вообще и не переживать , само все со временем выйдет?
Просто у меня день на 8-9 после того , как бросил , процесс пошел , но длился совсем не долго . Прекратился и уже месяца два никаких намеков на выходы Думаю , может хоть подтолкнуть его чем-то , а там уже думать. Или все таки не заниматься , а просто ждать?

[Select]

Типа просто не курить вообще и не переживать , само все со временем выйдет?
Просто у меня день на 8-9 после того , как бросил , процесс пошел , но длился совсем не долго . Прекратился и уже месяца два никаких намеков на выходы Думаю , может хоть подтолкнуть его чем-то , а там уже думать. Или все таки не заниматься , а просто ждать?

а что ты ждешь? я не понимаю, что должно происходить
расслабься, все уже произошло

[Jany]

ужас, что вы там курили???? что из вас что-то выходит? из меня, пардон, ничего не выходило... прям даже и вспомнить нечего.....

и по молоку - в магазинах только порошковое, думаю от него толку столько же, сколько от водопроводной воды... так что если уж с пользой - то только домашнее)