только так и живу уже давноСообщение от FLOWER SPICES
девушки,а кто хотя бы на месяц отказывался от сладкого и мучного и посе 18 ни-ни?каков результат был?
| ||
Тема: Как похудеть?
только так и живу уже давнодевушки,а кто хотя бы на месяц отказывался от сладкого и мучного и посе 18 ни-ни?
это ж какие стальные надо иметь.я тменя отказх от подобного рода удовьствия чреват психозом и спорченым настроениемдевушки,а кто хотя бы на месяц отказывался от сладкого и мучного и посе 18 ни-ни?
Почти два месяца так питаюсь, ещё и без картофеля. Похудела на 11 кг. НО!! Я после родов возвращаюсь в свой вес.девушки,а кто хотя бы на месяц отказывался от сладкого и мучного и посе 18 ни-ни?
Двигаюсь без шума, вижу в темноте, слышу издалека, могу не спать сутками... Я ниндзя? Нет, я - МАМА!!
Да..это правда...в начале от любого будут синячки...советуют под низ (конечно у кого есть) пояс для похудения надевать. Первое время так и спасаются....Кто пользуется хула-хупом подскажите какие нормальные, а от каких синяки. Хочу купить, синяков не хочу
А лучший, тот что с шариками, он и помягче к телу будет.
Определенность цели является отправной точкой всех достижений.
Месец не месяц, но неделю продержалась. было дело еще до Нового Года. ушло 4 кг. Потом Новый Год. Пришло 6 кг. Вот так вот. Нету у меня силы воли, зато аппетит отменныйдевушки,а кто хотя бы на месяц отказывался от сладкого и мучного и посе 18 ни-ни?
Диета (не голодание, а здоровое питание: больше белковой пищи, овощей, меньше углеводов (шоколад, жареное, копченое) + спорт (фитнес, вело, бег, но не тягание тяжести) = нормальный вес и хорошее здоровье.
Последний раз редактировалось InteL; 12.05.2008 в 13:33.
ого!целых 4 кг!вот это результат!если неделю продержались,значит есть сила воли!просто нужно выбрать удачный моментМесец не месяц, но неделю продержалась. было дело еще до Нового Года. ушло 4 кг. Потом Новый Год. Пришло 6 кг. Вот так вот. Нету у меня силы воли, зато аппетит отменный
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
неа,ого!целых 4 кг!вот это результат!если неделю продержались,значит есть сила воли!просто нужно выбрать удачный момент
А у меня проблема не есть после 18.00..я с работы прихожу только к 20.00.а еще любимому покушать приготовить..Вот сегодня целый день на обезжиренном творожке..и нормально...а если вечером есть какой то легкий овощной салат?..это ведь не так страшно?..успокойте меня с моей совестью)))
не страшно, если не поливать его обильно майонезом.
нене..каким майонезом..максимум каплей подсол.масла или легкой сметаной..моя совесть успокоилась..спасибо))
Еще можно лимонным соком + фитнесс специи.
А это еще что?
очередная диетка раздельного питания на 21 день
Готовимся к лету?
http://www.906090.com.ua/pitanieall.php?id=49
Специи фирмы "Камис" называются "Фит ап" -композиция трав и приправ с добавлением клетчатки и травок разных. Их несколько видов - для салатов, для мяса, для рыбы, для супов, для блюд из яиц и кефира.
Я заправляю салатик лимонным соком и специями (без соли).
немного юмора :) в тему
-Не ходи голодной, ибо страшен худеющий в своём зажоре !!!
-Для сохранения хорошей фигуры женщине нужно всего три вещи: тренажёр, массажёр и ухажёр.
-Люди не летают, не летают как птицы, потому что отрастили большие ягодицы...
-Первое правило диетологии: если что-то вкусно, значит, это ВРЕДНО для вас. ( а вот это уже не юмор)
Девочки! Мальчики! Похудение- это наука управления собой. И нет некрасивых женщин. Есть только ЛЕНИВЫЕ. (с тех пор как я услышала эту фразу... В общем- ВСЁ В НАШИХ РУКАХ !!!!И всем нам удачного похудения !!!
Я девочка, я ничего не хочу решать. Я хочу винтовку Walther 1250 Dominator, добермана и охотничий домик.
кстати, вспомнила что читала о слове "похудение" - оно от слова "худо" и наше подсознание его именно так и распознает.. как опасность. Посему лучше говорить "постройнеть" или типа этогоИ всем нам удачного похудения
Тася, согласись, что если на всей этой разноплановой подсознательно-мистически-лексической инфе заморачиваться ещё и здесь, то надо вешаться на крепкой сосне, потому как похудеть не получится.... мне кажется, всё это рассказы в пользу тех, кто никак не найдёт в себе силы)))
хотя всегда можно говорить УСТРОЙНЕНИЕ - вполне пригодно и позитивно
а в принципе -- не устану повторять: если есть правильная мотивация,
то уж постройнеть можно всегда
всем - УСПЕХОВ - заслуженных и крепких!
Всё начинается с любви.
не соглашусь. Это все равно что говорить мне что не обращай внимание на силу притяжения - она то есть, посему не плохо бы учитывать все факторы если есть возможностьТася, согласись, что если на всей этой разноплановой подсознательно-мистически-лексической инфе заморачиваться ещё и здесь
Да и работа с посознанием никакой мистики в себе не несет.
не соглашусь. Это все равно что говорить мне что не обращай внимание на силу притяжения - она то есть, посему не плохо бы учитывать все факторы если есть возможность
Да и работа с посознанием никакой мистики в себе не несет.
я материалист по большей части, в заморочки такого плана не верю,
и моему подсознанию абсолютно не мешало слово "похудание"))
плюс ещё момент есть: во многих языках мира нет такой зависимости "худой=худо", и тем не менее -- куча полных людей))) теория очень спорная и неоднозначная, интерполяция возможна только на русскую лексику... имхо
п.с. как считаешь, а УСТРОЙНЕНИЕ - хороший вариант?
Всё начинается с любви.
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки