Абааааалдддеееть ))) никогда не пыталась поправится, только похудеть)) Я всегда очень любила вкусно покушать и были времена, когда я себе ни в чем отказать не могла))) таким образом я набрала много лишних кг!!! И вот тут подключился муж!)) В общем, за год похудела на 12 кг. Но это был комплекс: спорт+питание+массажи+сауна. Как вспомню то время, я практически всегда была голодная и злая, как собака)))
Но зато теперь я знаю, КАК мне нужно худеть!
Социальные закладки