Сыроедение

[Женечк@]

А где кэроб покупаете?

http://zhivayaeda.com.ua/products/ тут купила, он сырой.
В Говинде на арнаутской есть обжаренный.

[kingpin]

http://zhivayaeda.com.ua/products/ тут купила, он сырой.
В Говинде на арнаутской есть обжаренный.

Мне как раз сырой и нужен, благодарю)

[Анюта 2007]

Я как раз для кожи и решила попробовать СЕ...
А шоколад же можно делать сыроедческий)) я делаю и кожа не ухудшается от него!
Может это от сахара? Я делаю без меда даже))
А самочувствие у вас хорошее когда после СЕ что-то не то кушаете?

Я делала одно время из масло-какао, кэроба, орехов, меда
Если на строгом сыроедении, то Сразу чувствуется тяжесть в организме, если кушаешь что то не то

шоколад разве не из сырых какао-бобов делают?

Обычный магазинный шоколад вообще боюсь подумать из чего делают
Можно самим делать сыроедческий шоколад. Я использовала кероб
Не нашла в Одессе сырых какао бобов - но это было пару лет назад

[Женечк@]

Я делала одно время из масло-какао, кэроба, орехов, меда
Если на строгом сыроедении, то Сразу чувствуется тяжесть в организме, если кушаешь что то не то

Обычный магазинный шоколад вообще боюсь подумать из чего делают
Можно самим делать сыроедческий шоколад. Я использовала кероб
Не нашла в Одессе сырых какао бобов - но это было пару лет назад

Вот я такой и делаю только без меда))
Нет тяжести, я 1 конфетку съедаю в день... .не больше))
И разумеется не каждый день))
Из кунжута и изюма вкусные конфеты..типа тахинной халвы.

[ceo_win]

Поделюсь своим рецептом сыроедного шоколада:
Какао бобы (размолотые в электрокофемолке ), кокосовое масло, мед, фундук, черный вяленый изюм, стручковая ваниль.
В морозилку.

[Paris111]

Всем здравствуйте! Сыроедением интересуюсь очень давно. Вегетарианка более 2 лет. Начиталась форумов, много рецептов с использованием сушилки. Скажите, а просто в духовке сушить хуже получается?
Хочу попробовать постепенно менять рацион, заменяя варенку на сыроедческие продукты. Недавно голодала 7 дней. Вот хочу начать примерно с 80% сырого, 20% не сырого. С чашкой чая или кофе по утрам пока сложно попрощаться((

[Женечк@]

Всем здравствуйте! Сыроедением интересуюсь очень давно. Вегетарианка более 2 лет. Начиталась форумов, много рецептов с использованием сушилки. Скажите, а просто в духовке сушить хуже получается?
Хочу попробовать постепенно менять рацион, заменяя варенку на сыроедческие продукты. Недавно голодала 7 дней. Вот хочу начать примерно с 80% сырого, 20% не сырого. С чашкой чая или кофе по утрам пока сложно попрощаться((

Я тоже начинала так 80% сырого и 20% вареного.
Думаю в духовке так не получится. Я как раз присматриваю сушилку, не знаю какую выбрать.
Попробуйте по утрам иван чай, или травяной какой-то. Я сок пью свежевыжатый по утрам. Летом чай вообще не пила, а сейчас иногда пью калина+ имбирь + лимон.

[Paris111]

Я тоже начинала так 80% сырого и 20% вареного.
Думаю в духовке так не получится. Я как раз присматриваю сушилку, не знаю какую выбрать.
Попробуйте по утрам иван чай, или травяной какой-то. Я сок пью свежевыжатый по утрам. Летом чай вообще не пила, а сейчас иногда пью калина+ имбирь + лимон.

Спасибо! Сушилки только в интернет-магазинах есть? Или где-то в Одессе можно их посмотреть (пощупать)?

[Женечк@]

Спасибо! Сушилки только в интернет-магазинах есть? Или где-то в Одессе можно их посмотреть (пощупать)?

Смотрела в комфи, там 3 модели, выбора нет(( Зелмер и еще какие-то.
Хочу на розетке заказать,там много их. Но я не знаю точно там температуру можно выставлять или там просто ВКЛ, ВЫКЛ и неизвестно сколько градусов....

[Сеня 00]

Странно конечно что за 2года Вы не поняли чем отличается продукт прошедший сушилку и духовку. В духовки невозможно сделать температуру 40-45градусов. Если Вы хотите получить более менее живой продукт то нужна сушилка .

[Paris111]

Странно конечно что за 2года Вы не поняли чем отличается продукт прошедший сушилку и духовку. В духовки невозможно сделать температуру 40-45градусов. Если Вы хотите получить более менее живой продукт то нужна сушилка .

У меня духовка в которой можно сделать даже 30))) Ну извините, что спросила. Хотела услышать реальный опыт

[Ринпоче]

Есть ли у кого опыт сыроедения и что можно есть сырым, чтобы было сытно и вкусно? Я пока только томоченный миндаль люблю сырым. Замачиваю на ночь. Утром он, как молодой, сочный и сладкий.
Кто что знает о пророщенных зернах и как их проращивать?

Сало соленое не только полезно и сытно, но и вкусно.

[Женечк@]

Странно конечно что за 2года Вы не поняли чем отличается продукт прошедший сушилку и духовку. В духовки невозможно сделать температуру 40-45градусов. Если Вы хотите получить более менее живой продукт то нужна сушилка .

А у вас есть сушилка? Если да то какая?

[Женечк@]

Сало соленое не только полезно и сытно, но и вкусно.

Я ем пророщенные зерна( пшеницу,рожь,чечевицу,зел.гречку) , а орехи и семена,семечки все можно так замачивать, не только миндаль.

[Полесов]

кто видел в продаже овсяные отруби и почем?

[Sh1Za]

кто видел в продаже овсяные отруби и почем?

В биомаркете лежали 7.50 100 грамм. На привозе можно дешевле взять.

Отправлено с моего Redmi 3S через Tapatalk

[Полесов]

нашел на Селянке по 28 грн/кг

[Mahal_kita]

Где можно купить семена чиа ?

[Женечк@]

Где можно купить семена чиа ?

Я в "Провансе" покупала, а больше нигде не встречала.

[Sh1Za]

Где можно купить семена чиа ?

В vegetus видела. Это Еврейская 58. 250 грамм стоили около 100 грн. Им лучше позвонить о наличии узнать - 099 121 04 48
В провансе тоже лежали.
Можно еще в биомаркете узнать. Там были дешевле и вес больше.