|
Что значит "я"? "Я" бывают разные!
"Винни-Пух идёт в гости"
название,сестра,название препаратов)))
я знаю только наши:пикамилон,цитофлавин,витаминные комплексы,сироп седавит-там никотоиновая вместе с травками и вит В6
точно так же мне психиатр и сказала...
но педиатры рекомендуют детям ее давать при сочетании высокой температуры с холодными конечностями,чтобы быстрее сбить
в составе есть кофеин,потому может....
Жесткач, от холодных ног тоже пьют таблетки! У меня истерика!)) Я шутил что от каждого пука пьют медикаменты, а теперь понимаю что может это и не шутка!)))
Когда ты молчишь - тебя очень приятно слушать!!!
Некоторые доктора говорят,что если пульс учащен, зачем его урежать?Организм это сложнейший механизм и вмешиваться в него не стоит,если нет угрозы для жизни.Просто именно вашему организму удобно так работать.
Выход один у ВСДшников, перестать прислушиваться к себе!)
Когда ты молчишь - тебя очень приятно слушать!!!
Человек не должен его ощущать.За исключением,когда этому способствует его конституция,строение,а вернее расположение костей грудного отдела. Сколиоз дает перетяжку и напряжения мышц,от сюда и чувствительность пульса.Со временем это начинает раздражать.Чуть больше нагрузки,сердце начинает работать учащенно,что является нормой,а человек начинает накручивать себя,потому что чувствует ритм.
Уходишь от сколиоза. Перестаешь чувствовать пульс грудью и спиной,перестаешь раздражаться.
Приобретенный сколиоз - вытягивается.Тренировка спинных мышц.Таблетки не помогут в этом случае.На время уберут симптомы,до следующих нагрузок.Такой нагрузкой может являться простая,продолжительная ходьба.А ты будешь себя накручивать,что с сердцем проблема...
Сердце,на что стоит обратить внимание при не больших нагрузках : одышка,головокружение,сердцебиение,боли в области сердца,чувство,что печет в груди,оттекшие ноги,головные боли.
Простое учащенное сердцебиение,не о чем не говорит.Если присели и пульс сразу упал до 90 - норма.
Особо мнительные - на велосипед и утяжелением вращения педалей(не помню,как называется этот тренажер) и одновременным считыванием пульса и давления.Я делал в Военном госпитале.
Нужно понять - сердце больное или не тренированное.
Неважно, как медленно ты продвигаешься, главное, что ты не останавливаешься
Хорошая статья. Полезная.
Я, например, несколько иначе думала.
Например, что соматизация это всегда последствие депрессии или птср. А вот выходит, что депрессия отдельно.
Цитата :
Если Вы, в попытке ознакомится с патогенезом психосоматических расстройств, откроете любой учебник или методическое пособие, вышедшие в течение последних пяти лет, то, скорее всего, найдете множество психологических теорий. А если повезет немного больше, могут встретиться упоминания о психофизиологической теории, основанной на учениях о рефлексах И.П.Павлова, теория стресса Г.Селье, а так же расплывчатые психоэндокринные и психоиммунные теории. Но за соматическими проявлениями психических расстройств стоит нечто более материальное, механизмы, дальнейшее изучение которых, вероятно, раскроет полностью патогенез психосоматических заболеваний, позволит использовать вместо ненадежных критериев — лабораторные исследования, а также усовершенствовать подходы к лечению.
Не виноватая Я, это всё Т9 😂😂😂
Да не, сейчас в фитнесклубах скорей холодно, чем жарко.
Все таки все дело в физнагрузках, плохая их переносимость - один из основных симптомов ВСД. Почему вы думаете народ из дому не выходит? Потому что ходьба - нагрузка, появляются первые симптомы, а именно головокружение в связи с плохой переносимостью физнагрузки, а дальше накрутка и приехали.
С докторами согласен но лишь отчасти, так как вот именно таху везде суют для примера в каждую статью как будто бы кроме нее нет других симптомов. Вот пишут, ну и что участился пульс, у всех так бывает, а вы распереживались, но не пишут же ну и что онемел язык и лицо и отняло речь, давление прыгнуло, ну и что у здоровых так постоянно. Вот даже если нашу тему почитать, то на таху не сильно и жалуются, а если и жалуются то не на ту что после подьема по лестнице, а на такую которая пару дней минимум. Она ж еще обычно и давлением в груди сопровождается и нахваткой воздуха и мучает месяцами, т.е. это не совсем та тахикардия здорового человека.
Емко, но набросано в кучу, типа эта школа так эта так, а вот есть такие версии, есть такие.
И есть отсебятина от автора
"В МКБ-10 подчеркивается, что соматоформные расстройства — это неврозы с соматическими проявлениями, т.е. их патогенетический механизм связан с конверсией невротического конфликта в функциональные симптомы при отсутствии органической основы."
Нигде там такое не подчеркивается, я наоборот где-то читал, что соматоформную вегетативную дисфункцию включили в раздел невротических расстройств от безисходности и то только потому, что приступы провоцируются стрессом.
Один доктор мне сказал, что после длительных, многомесячных уговоров его пациентка наконец пошла в бассейн.. И каково было ее удивление: 80% водоплавающих оказались ВСДшниками.. Живут же как-то люди. Медленно, постепенно, по возрастающей.. иначе никак.
Я о тренажёрном зале даже и не мечтаю. Хотя у меня максимум одышка и головокружение обычно от ступенек.. Про дереалы я не говорю, перевела ихьв разряд удовольствий)
Видимо с годами симптомы разнообразятся..
Когда симптомы длятся неделями и месяцами - это ГТР и его надо снимать препаратами, не делать вид, что все ок, как по мне.
Острые фазы надо глушить , и только тогда постепенно нагружать организм. Его же не обманешь.
Мой спецьялист планирует после эглонила (а я на нем и правда забыла о своих главных симптомах) перейти на травки и только потом разрешит мне нагрузки.. Но это мой опыт.. надеюсь, он будет удачным
Это темная ночь перед светлым рассветом..
А в чем проблема, приходишь в фитнесс клуб, ходишь час на дорожке на медленной скорости час, потом подходишь к тренажерчикам, убираешь вес в 0 и делаешь 3 подхода по раз 20. Всего 5-6 упражнений. Ничего сложного. Порнография конечно, а не тренировка, но все лучше чем валяться на диване. И главное чувствуешь себя победителем, я вот бывает когда совсем плоховато, а у меня по графику треня, дохожу до спортзала, переодеваюсь, делаю кружок почета по залу и домой перебежками.
"Когда симптомы длятся неделями и месяцами - это ГТР и его надо снимать препаратами, не делать вид, что все ок, как по мне."
Это типа верно, но в большинстве случаев они же не снимаются никакими препаратами. Хоть ады комбинируй с транками и запивай ведром корвалола.
Социальные закладки