==Байкеры Одессы==

[MOFF]

Огласи разовые максимумы в базовых упражнениях!

????????????.....че такое разовые?....я ж не фанат......таких словосочетаний не знаю...........тупо сеты с рабочим весом 3 подхода по 6-8 раз...на массу.....сушка позже будет....))))))

[Staccato]

Меня интересует жим))))

с таким предплечьем, ...., тяга интереснее!

[Staccato]

????????????.....че такое разовые?....я ж не фанат......таких словосочетаний не знаю...........тупо сеты с рабочим весом 3 подхода по 6-8 раз...на массу.....сушка позже будет....))))))

в этой ветке можно не скромничать, огласи веса в массонаборных сетах!

[sergey007]

????????????.....че такое разовые?....я ж не фанат......таких словосочетаний не знаю...........тупо сеты с рабочим весом 3 подхода по 6-8 раз...на массу.....сушка позже будет....))))))

Давай, не рисуйся))) Говори.

[MOFF]

Меня интересует жим))))

...80 вроде....дык, я жим только 5 раз делаю......я ж по бразильской системе))))))))))))))))))))))))))

[sergey007]

...80 вроде....дык, я жим только 5 раз делаю......я ж по бразильской системе))))))))))))))))))))))))))

Для такого амбала, не много))) Надо поднажать)))

[MOFF]

с таким предплечьем, ...., тяга интереснее!

во во.....я не знаю, что такое тяга, но есть это штангу к подбородку - то 52 кг - нехер делать тяну.....один раз даже 72 5 раз дунул.....во как, скелетики))))))))))))))))))))))))

[sergey007]

во во.....я не знаю, что такое тяга, но есть это штангу к подбородку - то 52 кг - нехер делать тяну.....один раз даже 72 5 раз дунул.....во как, скелетики))))))))))))))))))))))))

Мне кажется, ты несколько про другое рассказал)))))

[MOFF]

Для такого амбала, не много))) Надо поднажать)))

....спасибо за комплимент))))))))))))).....проблема в том, что не умею сконцентрировать усилие именно на грудной......руки вырубаются, сцуко.....грудак ваще не болит, не ноет...странно.....Буду дерзать. Мне ж еще Харлама таскать))))))))))))))))))))))

[Staccato]

Для такого амбала, не много))) Надо поднажать)))

У него генетика хорошая, веса скромные, а объёмы на уровне молодого Шварцнегера. Нам, физкультурникам, можно только позавидовать.

ПС
Клубникина, что ты пьёшь ?

[MOFF]

Мне кажется, ты несколько про другое рассказал)))))

...ты про "дунул" или про "скелетики"?....где неточность?))))))))))))))

[MOFF]

У него генетика хорошая, веса скромные, а объёмы на уровне молодого Шварцнегера. Нам, физкультурникам, можно только позавидовать.

...и генетика.....и кибениматика.....мля, измеряю еще раз.....прилюдно................41,5..........кури т ваш ЧерныйНигер))))))))))))))))))))))

[sergey007]

...ты про "дунул" или про "скелетики"?....где неточность?))))))))))))))

Про тягу))))

[MOFF]

Про тягу))))

что ЭТО такое?.....)))

[sergey007]

что ЭТО такое?.....)))

Там разные значения))))))

[Леркин]

в личку пароль напишу, как скажешь его, то тут же гвоздики спрячутся, а где и когда - во сколько будешь кататься?

где-то с 13 до 17, еще нее знаю где, наверное в сторону Ильичевска покатимся, присоединится хочешь?

[Shivaza]

где-то с 13 до 17, еще нее знаю где, наверное в сторону Ильичевска покатимся, присоединится хочешь?

хочу, но пока по работе занята


и вообще, ох уж эти мотоциклисты... как налетят ночью при свете фанаей, окружат, улыбаются, руками машут.. кошмар, так и втянула голову в плечи.. а я ведь тихо и мирно стояло на светофоре, за машинкой ехала, никого не трогала...., и на зеленый они каааак рванули.. страаааашно..еще и все выше меня, голову задирать пришлось

[Окс металл]

ОООО!!!!!Опять в темке порядок Ребята померялись....,девченки вернулись к мотопокатушкам

[Shivaza]

ОООО!!!!!Опять в темке порядок Ребята померялись....,девченки вернулись к мотопокатушкам

а мы и так катаемся, катались и будем кататься

[--(M O S E R )--]

А что за симпатичная девушка на байке была сегодня в гараж на Ильфа и Петрова ? =)